Siekiant apsaugoti nuo Alzheimerio ligos - labiausiai paplitusią vyresnio amžiaus žmonių demencijos problemą, žolių ciberžolė gali būti naudinga. Ilgai naudojamas ajurvedoje , ciberžolė yra geriausiai žinoma kaip kario miltelių ingredientas. Sakoma, kad padidinus dietos vartojimą ciberžolės ar vartojant ciberžolę dietinio papildo forma gali padėti gydyti ir užkirsti kelią Alzheimerio liga.
Naudok
Ciberžolė yra junginių, vadinamų kurkuminoidais, klasė, kuriai priskiriama medžiaga, žinoma kaip kurkuminas. Žinoma, kad turi antioksidacinių savybių, kurkuminas gali vaidinti svarbų vaidmenį galinčiame ciberžemės poveikyje Alzhaimerio liga.
Preliminarūs tyrimai rodo, kad kurkumu rasti kurkuminas gali padėti užkirsti kelią uždegimui ir kovoti su oksidaciniu stresu , kuris nustatė du veiksnius, prisidedančius prie Alzheimerio ligos vystymosi.
Be to, kai kurie preliminarūs tyrimai rodo, kad kurkuminas gali padėti sutrukdyti su Alzheimeriu susijusiam nervų ląstelių suskaidymui smegenyse.
Taip pat yra tam tikrų įrodymų, kad ciberžolė gali slopinti su Alzhaimeriu susijusias smegenų plokšteles. Žinoma, kad jis kaupiasi tarp nervų ląstelių, šios plokštelės susidaro, kai baltymų fragmentai vadinami beta-amiloido grupe. Beta-amiloidas taip pat gali sutrikdyti smegenų funkciją sunaikinus sinapsus (struktūras, per kurias nervinės ląstelės perduoda signalus vieni kitiems).
Keletuose gyvūnais paremtuose tyrimuose mokslininkai pastebėjo, kad ciberžolė gali padėti išvalyti beta-amiloidų iš smegenų. Pavyzdžiui, 2012 m. " Current Alzheimer Research" paskelbtame pelės tyrime nustatyta, kad gydymas su ciberžolių ekstraktu žymiai sumažino beta-amiloido smegenų koncentraciją pelėms, genetiškai modifikuotoms siekiant sukurti Alzheimerio ligos simptomus.
Tyrimai
Iki šiol trūksta tyrimų, kaip ištirti, kokį vėžį sukelia Alzhaimerio liga žmonėms. Be to, yra tam tikrų rūpesčių dėl to, kad vartojant cirkonio formą papildomoje formoje gali nepavykti gauti didelės naudos sveikatai, nes kurkuminas veiksmingai netenka į kraują.
Turimi klinikiniai bandymai dėl ciberžolės ir Alzhaimerio ligos yra nedidelis tyrimas, paskelbtas " Alzhaimerio tyrime ir terapijoje " 2012 m. Šio tyrimo metu 36 žmonės su lengvu ir vidutinio sunkumo Alzheimerio liga buvo suskirstyti į dvi grupes: vienos grupės pacientai buvo gydomi kurkuminu 24 savaites, o antrosios grupės nariai už tą patį laikotarpį gavo placebą.
Tyrimo pabaigoje mokslininkai negalėjo rasti jokių įrodymų, kad gydymas kurkuminu turėjo reikšmingą poveikį Alzheimerio liga. Nors papildas paprastai buvo gerai toleruojamas, trys curcumino grupės nariai išsiskyrė iš tyrimo dėl virškinimo trakto simptomų.
Saugumas
Nors smulkūs maisto kiekiai nedideliuose kiekiuose maiste paprastai laikomi saugiais daugeliui suaugusiųjų, Nacionalinis papildomos ir integruotos sveikatos centras (NCCIH) įspėja, kad didelės dozės arba ilgalaikis ciberžolės vartojimas gali sukelti tokius simptomus kaip viduriavimas , virškinimo sutrikimas ir pykinimas.
NCCIH taip pat konsultuoja žmones, sergančius tulžies pūslės liga, kad išvengtų kurkumos kaip dietinio maisto papildymo, nes tai gali sustiprinti būklę.
Alternatyvos
Sveikas elgesys, pvz., Sveikos mitybos palaikymas, reguliarus naudojimas, svorio stebėjimas, vengimas rūkyti, socialiai aktyvios veiklos išlaikymas ir intelektualiai stimuliuojančių veiklų skatinimas yra labai svarbūs jūsų smegenų sveikatos išsaugojimui senstant. Be to, tam tikros natūralios priemonės (pvz., Omega-3 riebalų rūgštys ir resveratrolis) gali padėti išvengti Alzheimerio ligos.
Vitaminas D taip pat gali apsaugoti nuo Alzheimerio ligos. 2009 m. Leidinyje "Alzheimerio liga" paskelbtame preliminariame tyrime nustatyta, kad vartojant kurkumino ir vitamino D derinį, imuninė sistema gali paskatinti iš bet kurios smegenys išgydyti beta-amiloidą.
Prieš naudodami bet kokį natūralų vaistą (įskaitant ciberžolę) Alzheimerio ligos gydymui pasitarkite su savo gydytoju, kad padėtumėte nustatyti, ar ši priemonė jums tinka.
Šaltiniai:
Ahmedas T, Gilani AH. "Cirkuoklio terapinis potencialas Alzhaimerio liga: kurkuminas ar kurkuminoidai?" Phytother Res. 2014 m. Balandžio 28 d. (4): 517-25.
Belkacemi A, Doggui S, Dao L, Ramassamy C. "Problemos, susijusios su gydymu kurkuminu Alzheimerio liga". Expert Rev Mol Med. 2011 m. Lapkritis 4; 13: e34.
Chin D, Huebbe P, Pallauf K, Rimbach G. "Kurkumino neuroprotektinės savybės Alzheimerio liga - nuopelnai ir apribojimai". Curr Med Chem. 2013; 20 (32): 3955-85.
Masoumi 1, Goldenson B, Ghirmai S, Avagyan H, Zaghi J, Abel K, Zheng X, Espinosa-Jeffrey A, Mahanian M, Liu PT, Hewison M, Mizwickie M, Cashman J, Fiala M. "1 alfa, 25-dihydroxyvitamin D3 sąveikauja su kurkuminoidais, kad stimuliuotų amiloido-beta klirensą pacientams, sergantiems Alzheimerio liga. " J Alzheimerio dis. 2009; 17 (3): 703-17.
Mishra S1, Palanivelu K. "Curcumino (ciberžolės) poveikis Alzheimerio liga: apžvalga." Ann Indian Acad Neurol. 2008 sausis; 11 (1): 13-9.
Nacionalinis papildomos ir integracinės sveikatos centras. "Ciberžolė". NCCIH leidimo numeris: D367. 2012 m. Balandžio mėn.
Ringman JM, Frautschy SA, Cole GM, Masterman DL, Cummings JL. "Galimas kario prieskonių kurkumino vaidmuo Alzhaimerio liga". Curr Alzheimer Res. 2005 balandžio 2 (2): 131-6.
Ringman JM, Frautschy SA, Teng E, Begum AN, Bardens J, Beigi M, Gylys KH, Badmaev V, Heath DD, Apostolova LG, Porter V, Vanek Z, Marshall GA, Hellemann G, Sugar C, Masterman DL, Montine TJ , Cummings JL, Cole GM. "Oralinis kurkuminas, skirtas Alzheimerio liga: toleravimas ir veiksmingumas per 24 savaičių atsitiktinių imčių dvigubai aklu, placebu kontroliuojamą tyrimą". Alzheimerio ligos gydymas. 2012 m. Spalio 29 d., 4 (5): 43.
Shytle R, Tan J, Bickford PC, Reza-Zadeh K, Hou L, Zeng J, Sanberg PR, Sanbergo CD, Alberte RS, Fink RC, Roschek B jr. "Optimizuotas ciberžolių ekstraktas sumažina β-amiloido ir fosforilinto Tau baltymų naštą Alzheimerio transgeninės pelės. " Curr Alzheimer Res. 2012 m. Gegužės mėn .; 9 (4): 500-6.
Wang Y, Yin H, Wang L, Shuboy A, Lou J, Han B, Zhang X, Li J. "Kurkuminas kaip galimas Alzhaimerio ligos gydymas: tyrimas apie kurkumino poveikį gliukinės fibrilinės rūgšties baltymo hipokampos ekspresijai. " Am J Chin Med. 2013; 41 (1): 59-70.
Atsakomybės apribojimas: šioje svetainėje pateikta informacija skirta tik edukaciniais tikslais ir negali pakeisti patarimo, diagnozės ar gydymo licencijuotu gydytoju. Tai nėra skirta visoms atsargumo priemonėms, vaistų sąveikai, aplinkybėms ar neigiamiems poveikiams. Prieš pradėdami vartoti alternatyvią mediciną ar keisti savo gydymo būdą, turėtumėte kreiptis į greitą medicininę priežiūrą dėl bet kokių sveikatos problemų.