Sveikatos privalumai, naudos, šalutinis poveikis ir dar daugiau
Pycnogenol® (išreikštas pic-NOJ-en-all) yra Prancūzijos jūrinės pušų žievės ( Pinus pinaster ) ekstrakto prekės pavadinimas. Tai yra natūralus kelių antioksidantų šaltinis, įskaitant proantocianidinus, kurie taip pat yra vynuose, vynuogėse, obuoliuose, kakavos, arbatos, riešutuose ir kai kuriose uogose.
Kodėl žmonės ją naudoja
Pycnogenol® dažnai parduodamas kaip papildas širdies ir kraujotakos sveikatai ir įvairioms sąlygoms:
- Dėmesio mažinimo hiperaktyvumo sutrikimas (ADHD)
- Lėtinis venų nepakankamumas
- Erekcijos disfunkcija (ED)
- Vaisingumas
- Aukštas kraujo spaudimas
- Uždegimas
- Spengimas ausyse
Pranašumai
Daugelis tyrinėjimų, susijusių su pušų žievės ekstrakto, buvo mažos ir trumpalaikės, ir reikėtų atkreipti dėmesį į tai, kad mažai jų atliko nepriklausomi tyrėjai. Štai keletas iš turimų tyrimų:
Širdies sveikata
Keletas tyrimų rodo, kad Pycnogenol® gali skatinti kraujo tėkmę (didinant azoto oksido kiekį), ir dažnai jį gydo kaip aukšto kraujospūdžio, uždegimo ir kitų problemų, kurios gali padidinti širdies ligų riziką.
Tačiau, kaip rodo tyrimas, paskelbtas " Vidaus ligų archyvuose" , pušų žievės ekstraktas gali nepadidinti širdies sveikatos. Tyrime dalyvavo 130 antsvorio turintys žmonės, kurių kiekvienas turėjo padidėjusį kraujospūdį, bet nesiėmė kraujo spaudimo vaistais. 12 savaičių dalyviai paėmė pušų žievės ekstraktą arba placebą.
Tyrimo rezultatai parodė, kad dalyvių kraujospūdis, C reaktyvusis baltymas (uždegimo žymuo), cukraus kiekis kraujyje ir cholesterolio kiekis per tyrimą abiejose grupėse iš esmės buvo vienodi.
Meniere liga ir spengimas ausyse
Pagal " Minerva Medica" paskelbtą tyrimą "Pycnogenol®" gali padėti gydyti Meniere ligą ir spengimą ausyse.
Atsižvelgiant į nuolatinį triukšmą ar skambėjimą ausyse, spengimas ausyse yra dažna būklė, kurią kartais sukelia mažas ar aukštas kraujospūdis ar sutrikimas kraujotakos sistemoje.
Tyrimui dalyviai Pycnogenol® arba placebo vartojo šešis mėnesius. Po trijų mėnesių 45,4 proc. Pacientų, vartojusių Pycnogenol®, buvo visiškai besimptomai, palyginti su 23,07 proc. Kontrolinių grupių.
Po šešių mėnesių 87,3 proc. Pacientų, vartojusių Pycnogenol®, buvo besimptomiai, palyginti su 34,6 proc. Kontrolinių grupių, ir gerokai patobulėjo kraujo tekėjimas į kochleją (vidinės ausies dalis, kuri vaidina svarbų vaidmenį klausydama). Nors spengimas ausyse sumažėjo abiejose grupėse, sumažėjimas buvo didesnis tiems, kurie vartojo Pycnogenol®.
Diabetas
Pycnogenol® gali padėti kontroliuoti kai kuriuos širdies ir kraujagyslių sistemos rizikos veiksnius žmonėms, sergantiems 2 tipo cukriniu diabetu, rodo mažas tyrimas, paskelbtas 2008 m. 12 savaičių 48 žmonės su 2 tipo cukriniu diabetu ir aukštas kraujo spaudimas vartojo kasdieninę Pycnogenol® dozę arba placebą. Tyrimo pabaigoje Pycnogenol® vartojantys pacientai parodė kraujospūdžio, cholesterolio kiekio ir cukraus kiekio kraujyje padidėjimą.
Neseniai atliktas tyrimas, paskelbtas 2009 m., Rodo, kad Pycnogenol® gali pagerinti regėjimą žmonėms diabetinės retinopatijos pradžioje.
Diabetu sergančių žmonių pagrindinė aklumo priežastis yra diabetinė retinopatija, kai nutekėję kraujagysliai pažeidžia tinklainę (šviesai jautrus audinio sluoksnis vidinės akies nugaroje).
Tyrimui žmonės su cukriniu diabetu ir ankstyvos stadijos retinopatija per parą vartojo Pycnogenol arba placebą kas tris mėnesius. Tyrimo rezultatai parodė, kad 18 iš 24 pacientų, vartojusių Pycnogenol®, pagerino regėjimą, tačiau tokių patobulinimų, kurie vartojo placebą, nepastebėta. Tyrimo autoriai teigia, kad pušies žievės ekstraktas gali padėti skatinti kraują tinklainėje ir slopinti patinimą, o tai savo ruožtu gali pagerinti regėjimą.
Sužinokite apie kitus natūralius diabeto gydymo būdus ir sužinokite diabeto prevencijos strategijas.
Kadangi Pycnogenol® gali sumažinti cukraus kiekį kraujyje, jei ketinate jį vartoti, pirmiausia turite pasikalbėti su savo sveikatos priežiūros paslaugų teikėju.
Lėtinis veninis nepakankamumas
Keletas tyrimų rodo, kad Pycnogenol® gali sumažinti patinimą ir skausmą žmonėms, sergantiems lėtiniu venų nepakankamumu, o būklė, kai venose kraujas iš kojų į širdį nepasireiškia efektyviai.
Taip pat sužinokite apie vynuogių sėklų ekstraktą , mėsos šluotą , arkinį kaštoną ir rutiną .
Erekcijos sutrikimas
"Pycnogenol®" buvo ištirtas kaip erekcijos disfunkcijos priemonė dėl "poveikio azoto oksido kiekiui ir kraujo tekėjimui. Tačiau tyrimai vartojo Pycnogenol® ir kitų sudedamųjų dalių derinį (dažniausiai L-argininas), todėl Pycnogenol® poveikis erekcijos disfunkcijai nėra žinomas.
Galimas šalutinis poveikis ir saugumas
Pycnogenol® taip pat gali sukelti dirglumą ir mažesnį energijos lygį, ypač vartojant ADHD.
Nors Pycnogenol® paprastai laikomas saugiu, jis gali trukdyti tam tikrų chemoterapijos ir radiacinės terapijos metu vartojamų vaistų veikimui.
Turėtų būti išvengta žmonių, sergančių autoimuninėmis ligomis, pvz., Reumatoidiniu artritu, išsėtine sklerozė, vilkligė ir celiakija, nes tai gali stimuliuoti imuninę sistemą.
Pycnogenol® gali padidinti kraujavimo riziką, todėl pacientus, kuriems yra kraujavimo sutrikimų, žmonės, vartojantys kraujo krešėjimo vaistus ar papildymus, arba prieš kelias savaites prieš operaciją, turėtų vengti.
Turėkite omenyje, kad papildų saugumas nėščioms moterims, maitinančioms motinoms, vaikams, ligoniams, sergantiems ligomis ar vartojantiems vaistus nebuvo nustatyta. Čia galite rasti patarimų apie papildų naudojimą. Savigydos būklė ir vengimas ar uždelsto standartinės priežiūros gali turėti rimtų pasekmių.
"Takeaway"
Nors gali būti verta išbandyti šį antioksidantą, reikia daugiau, nepriklausomų klinikinių tyrimų. Jei vis dar ketinate bandyti, pirmiausia pasikonsultuokite su savo sveikatos priežiūros paslaugų teikėju, kad pasvertumėte privalumus ir trūkumus ir apsvarstytumėte, ar tai jums tinka.
> Šaltiniai:
> Cesarone MR, Belcaro G, Rohdewald P ir kt. Piknogenolio ir Daflono palyginimas lėtinio veninio nepakankamumo gydymui: perspektyvus, kontroliuojamas tyrimas. Clin Appl Thromb Hemost. 2006 12 (2): 205-12.
> Drieling RL, Gardner CD, Ma J, Ahn DK, Stafford RS. Neigiamas pušų žievės ekstrakto poveikis širdies ir kraujagyslių ligų rizikos veiksniams nėra. Arch Intern Med. 2010 rugpjūtis 27; 170 (17): 1541-7.
> Luzzi R, Belcaro G, Hu S, ir kt. Pacientams, sergantiems Meniere liga ir spengimas ausyse, sutrinka simptomų ir kochlearinio tekėjimo su pycnogenol. Minerva Med. 2014 m. Birželio mėn .; 105 (3): 245-54.
> Steigerwalt R, Belcaro G, Cesarone MR ir kt. Piknogenolis pagerina mikrocirkuliaciją, tinklainės edemą ir regėjimo aštrumą ankstyvosios diabetinės retinopatijos metu. J Ocul Pharmacol Ther. 2009 25 (6): 537-40.
> Zibadi S, Rohdewald PJ, Park D, Watson RR. Širdies ir kraujagyslių ligų rizikos veiksnių sumažėjimas asmenims, sergantiems 2 tipo cukriniu diabetu, naudojant piknogenolio papildą. Nutr Res. 2008 28 (5): 315-20.
Atsakomybės apribojimas: šioje svetainėje pateikta informacija skirta tik edukaciniais tikslais ir negali pakeisti patarimo, diagnozės ar gydymo licencijuotu gydytoju. Tai nėra skirta visoms atsargumo priemonėms, vaistų sąveikai, aplinkybėms ar neigiamiems poveikiams. Prieš pradėdami vartoti alternatyvią mediciną ar keisti savo gydymo būdą, turėtumėte kreiptis į greitą medicininę priežiūrą dėl bet kokių sveikatos problemų.