Kai esate paauglys, turintis PCOS, būklės simptomai gali būti pernelyg dideli. Tačiau yra daugybė būdų, kaip juos valdyti - kai kurie gydymo būdai yra prieinami per skaitiklį, kitiems gali prireikti recepto.
Patikrinkite šį dažniausių PCOS simptomų sąrašą ir būdus, kaip juos gydyti.
Aknė
Spuogai yra labai dažni mergaičių, sergančių PCOS dėl aukšto lygio testosterono.
Yra daug galimybių gydyti ir valdyti spuogus.
Be įprastos odos priežiūros ir tradicinių spuogų gydymo būdų, tokių kaip salicilo rūgštis ir benzoilperoksidas, yra pasirinkimų, būdingų mergaičių, kurioms būdingas PCOS ir kurios skiria aukštą testosterono kiekį.
Tokie vaistai kaip kontraceptinės tabletės, Aldaktonas (spironolaktonas) ir metforminas dažniausiai naudojami nuo spuogų, susijusių su PCOS. Pasikalbėkite su gydytoju dėl rekomendacijų.
Plaukų augimas
Žinoma, kaip hirsutizmas , mergaičių su PCOS dažnai turi nenormalų plaukų augimą netipiškose vietose, pavyzdžiui, veido, krūtinės, nugaros, kaklo ir kojų.
Galite naudoti nerūkančiųjų pasirinkimų, tokių kaip vaškavimas, skutimosi ir plaukų šalinimo kremai. Taip pat yra ilgalaikių ir brangių plaukų šalinimo būdų, tokių kaip elektrolizė ir plaukų šalinimas lazeriu. Jums greičiausiai reikės tėvų leidimo gauti šiuos gydymo būdus.
Tam tikri vaistai, kaip antai kontraceptines tabletes, Aldactone, Vaniqa (eflornitino hidrochloridas) ir euleksinas (flutamidas) kartais skirti plaukų augimui valdyti.
Pasitarkite su savo gydytoju apie šias galimybes, kai kurios iš jų gali būti netinkamos, kol pasieksite senesnes.
Plaukų slinkimas
Nors kai kurioms moterims veidas ar kitų kūno dalių storis yra didesnis už įprastą plaukų augimą, daugeliui paauglių, turinčių PCOS, yra problemų su plaukų slinkimu, vadinamų androgenine alopecija .
Multivitaminai gali padėti kai kurioms moterims sutraukti plaukus ir padidinti esamų plaukų sveikatą. Rogaine, FDA patvirtinta vaistų, kurie yra prieinami per skaitiklį, taip pat naudojami plaukų slinkimui gydyti.
Jei be recepto vartojimo galimybės neveikia, dažnai vartojami receptiniai vaistai, įskaitant kontraceptines tabletes , Aldactone, Propecia (finasteridas) ir Eulexin.
Pasitarkite su savo gydytoju, jei pastebėsite, kad plaukų slinkimas yra problema.
Depresija
Depresija yra rimta būklė, kuri yra labai paplitusi tiek moterims, tiek merginoms, sergančioms PCOS, ir neturėtų būti ignoruojama.
Depresija yra ne tik "liūdna" ir dažnai reikia gydymo, kad ją įveiktų. Kartais vaistas yra būtinas; kitais atvejais pokalbio terapija yra efektyvi.
Jei susiduriate su tokiais simptomais kaip beviltiškumo pojūtis, didelis liūdesys, sunku valgyti ar miegoti, valgyti ar miega per daug arba prarasti susidomėjimą draugais ar pomėgiais, nedvejodami kreipkitės į tėvus, gydytoją ar kitą patikimą suaugęs. Jie gali padėti jums pamatyti kvalifikuotą psichinės sveikatos specialistą ir gydyti jūsų depresiją.
Svorio priaugimas
Ryšys tarp PCOS ir svorio padidėjimas yra sudėtingas. Ekspertai vis dar nėra įsitikinę, ar mergaitė PCOS palengvina mergaičių svorį, ar jei papildomas svoris sukelia mergaitę plėtoti PCOS.
Gyvenimo pokyčiai yra jūsų pirmasis svorio praradimo variantas. Pasinaudokite prioritetu, planuodami 30 minučių vaikščiodami kiekvieną dieną 4-5 dienas per savaitę. Nupjaukite nugarą arba pašalinkite paprastą cukrų ir valgykite daug vaisių, daržovių, liesos baltymų ir sveiki grūdai.
Nepamirškite, kaip ruošiatės savo maistą - kepkite arba supjaustykite vietoj kepimo, pavyzdžiui, taupiai naudokite alyvą ar sviestą. Pasimėgaukite salotomis ar dideliu stikline vandens 15 minučių prieš kiekvieną valgį - tai gali padėti jums užpildyti, taigi jūs valgote mažiau.
Jei padarėte šiuos pakeitimus ir nesėkmingai, galite apsvarstyti galimybę vartoti vaistus arba, esant ypatingiems atvejams, atlikti skrandžio šuntavimo operaciją kaip pagalbą savo svorio mažinimo planui.
Tai yra labai rimti žingsniai, todėl būtinai turėtumėte ilgai diskutuoti tiek su savo gydytoju, tiek su tėvais apie naudą ir riziką. Žinoma, jums reikės tavo tėvų leidimo prieš pradedant tokį gydymą.
Nereguliarūs laikotarpiai
Nepageidaujamų ar netgi neegzistavusių ligonių būklė paaugliams yra labai dažna. Pokyčiai hormonų lygyje keičia įprastą menstruacinį ciklą ir padeda išlaikyti gimdos gleivinę. Jei tokio susidarymo neįvyks, jūs negausite laiko.
Jei neturite reguliaraus vaisto, gali padidėti endometriumo vėžio rizika.
Yra keletas labai paprastų būdų, kaip jūs galite kontroliuoti savo laiką ir užtikrinti, kad jūsų gimda reguliariai išlaiko savo pamušalą, įskaitant kontraceptinių tablečių vartojimą ir svorio praradimą.