Jūsų "J-Pouch" reikės specialios priežiūros per pirmuosius savaites ir mėnesius po pašalinimo
J-maišelio operacija , atlikta opinio kolito gydymui, gali suteikti naują gyvenimo būdą. Tai taip pat kelia daug klausimų apie tai, kaip elgtis su kumščiu ir mažesniu žarnynu, kuris yra perkonfigūruotas ir prijungtas prie tiesiosios žarnos. Čia rasite patarimų, kaip padaryti pirmąsias savaites po " j-bag" pašalinimo operacijos paprastesnės, taip pat kaip jūsų mityba gali paveikti jūsų maišelį.
1 -
Laikykite savo dietą paprastaPer pirmuosius mėnesius po j-maišelio chirurgijos jūsų plonoji žarna reguliuoja ir mokosi atlikti daugiau darbo, kurį anksčiau vartojo storoji žarna. Nors tai vyksta, jūsų kėdė greičiausiai bus labai rūgštus. Jūsų dietos palaikymas paprastais maisto produktais yra naudingas dėl kelių priežasčių. Pirmasis yra tas, kad jei jūs išvengsite riebalų, prieskonių ir angliavandenių, jis gali padėti išlaikyti jūsų išmatose sukelti jums per daug skausmo ir degimo, kaip jūs jį perduoti.
Antrasis dalykas yra tai, kad, nors jūs sužinojote, kokie maisto produktai yra naudingi (ir yra mažiau naudingi) , valdydami maišelį, geriausia laikytis jus dominančių maisto produktų ir pridėti naujų maisto produktų ar potencialiai probleminių maisto produktų vienu metu. Tokiu būdu galite lengviau identifikuoti visus maisto produktus, kurie sukelia diskomfortą.
Trečia, žmonės, turintys "j-bag" chirurginę operaciją, yra didesnė rizika susirgti maža žarnyno obstrukcija . Geriausias būdas išvengti maisto produktų, tokių kaip sėklos, riešutai, pūsti kukurūzai ir labai pluoštiniai maisto produktai. Jei turite klausimų apie savo mitybą, pasitarkite su savo chirurgu, gastroenterologu ar dietologu.
Šaltinis:
MacLean AR, Cohen A, MacRae HM ir kt. Mažosios žarnos trikdymo pavojus po Ileal Pouch-Analinio anastomozės. Ann Surg . Vasaris 2002; 235 (2): 200-206. 2014 m. Lapkričio 10 d.
2 -
Venkite nušluostytiIš pradžių jūsų išmatos bus rūgštūs ir dažni. Kiekvieno žmogaus patirtis skiriasi, tačiau daugeliu atvejų žmonės su naujuoju "j" krepšeliu sužadina odą aplink antsuką, kai praeina kelios laisvos išmatos. Išvalyti gali tik dar kartą sudirginti plotą. Geriausias pasirinkimas yra valyti vandeniu, kurį galima atlikti vienu iš kelių skirtingų būdų. Turint bideto tualetą ar bidės tualeto sėdynę , žmonėms su "j" krepšeliu gali būti labai naudinga tiek pirmosiomis dienomis, kai maišeliai yra nauji, tiek net ir kaip laikas. Tai gali būti piniginė investicija, tačiau ji yra tas, kuris ilgą laiką mokės dividendus.
Kitas būdas yra naudoti vonią arba dušu - dušo pritvirtinimas ar netgi sėdėjimas keletą colių vandens vonia. Nešiojama alternatyva yra naudoti išspausti buteliuką su purkštuku : užpildykite šiltu vandeniu ir naudokite jį, kad išpjaustumėte dugną.
Jei turite nuvalyti, naudokite drėgnas servetėles, drėgnas tualetinis popierius arba net drėgnas audinys bus efektyvesnis ir švelnesnis negu sausas popierius.
3 -
Lėtėjanti laisva taburetėIš pradžių išmatos bus laisvi, nors ilgiau reikia sutirštėti, nes jūsų plonoji žarna pradeda sugerti daugiau vandens ir tiksliai derinti savo mitybą. Daugelis chirurgų skiria arba rekomenduoja įvairius vaistus, skirtus viduriavimui lėtėti . Galite arba net nereikia, ir, norint sužinoti geriausią dozę, gali reikėti naudoti bandymą ir klaidą. Pasitarkite su savo chirurgu apie bet kokius receptinius arba be recepto vaistus nuo viduriavimo, kad užtikrintumėte tinkamą jų vartojimą. Jei jūsų recepto vaistas nuo viduriavimo yra opiatų (pvz., Loperamido hidrochlorido), prieš pradėdami vairuoti ar eikite į darbą gali tekti pamatyti, kaip jis veikia.
4 -
Grįžti į veiklą lėtaiNors kai kurie žmonės turi "j-bag" chirurginę operaciją, kiti turi operaciją, kai jau serga opinis kolitas. Po kolectomijos daugelis žmonių pradeda jaustis geriau, ir suprantama, kad yra noras būti pertrauktas ir užbaigtas visomis operacijomis ir pradėti gyvenimo verslą. Kai kuriems žmonėms tai gali būti nauja gyvenimo nuoma, o dabar neįmanoma pasiekti tokių dalykų kaip kelionė, socialiniai renginiai, mokykla ar darbas. Tačiau geriausia aptarti savo gyvenimo būdą su savo chirurgu, kuris gali patarti jums, kai galėsite imtis tam tikrų veiksmų.
Vairuodami, seksuodami, sportuodami ir grįždami į reguliarų priešoperacinį kasdieninį gyvenimą, klauskite savo medicinos komandos. (Stenkitės nesijaudinti dėl nepatogumo - prisiminkite, kad jūsų gydytojai viską išgirdo anksčiau, ir jie galės atsakyti į jūsų klausimus, atsižvelgdami į jų patirtį). Tačiau apskritai nuo kelių savaičių iki kelių mėnesių, kol rekomenduojama atlikti daugumą įprastų veiksmų, priklausomai nuo jūsų chirurgijos ypatumų ir nuo to, kaip gerai atlikote operaciją. Atsižvelgiant į laiką, kai atsigauna, o kartais gali būti šiek tiek varginantis, tai tikrai geras būdas užtikrinti tęstinę jūsų maišelio sveikatą.
5 -
Kai kurie skausmai yra tipiškiJ-maišelio pašalinimo chirurgija, kuri paprastai yra mažiau invazinė nei j-maišelio ir kolectomijos kūrimas, vis dar yra chirurgija. Ligoninės buvimo ir atsistatymo laikas yra greitesnis nei ankstesnėse operacijose (tai galėjo būti atlikta 1 ar 2 žingsniais), bet svarbu prisiminti, kad galima tikėtis kai kurių chirurginių skausmų. Atsigavimas tęsis, skausmas turėtų sumažėti. Jei pasireiškia naujas skausmas ar intensyvus skausmas, kreipkitės į savo chirurgą, kad įsitikintumėte, jog nesusidarytumėte jokių komplikacijų.