Pajuskite deginimą, palengvinkite skausmą?
Kapsaicinas yra gaunamas iš pikantiškų paprikų ir tai, kas suteikia jų karščiui papriką. Kaip vietinis vaistas, jis naudojamas įvairiems vaistiniais tikslais, įskaitant skausmą.
Gali atrodyti keista, kad karšto paprikos ingredientai gali sušvelninti skausmą, ypač jei nesate gerbėjęs aštraus maisto. Kodėl kažkas, dėl kurio liepsnojasi liečiant liežuvį, padeda sušvelninti skausmą?
Tai skamba prieštaringai.
Tačiau būtent tai yra tiesioginis deginimo pojūtis, kuris yra už kapsaicino efektyvumo ribų. Šis vaistas klasifikuojamas kaip anti-dirginantis, kuris reiškia, kad jis sukelia skausmą, kad jį nugalėtų.
Štai viena teorija, kaip tai veikia: kiekvieno ląstelėse yra kažkas, vadinamas substance P. Tai neurocheminis, perduodantis skausmo signalus į jūsų smegenis. Kapsaicinas sukelia ląsteles audiniuose, kuriuos jis liečia, kad išlaisvintų visą savo medžiagą P, ir tai yra skausmas, kurį jaučiatės. Kai medžiaga P išnyksta, šios ląstelės nebegali siųsti skausmo pranešimų. Kapsicinas pašalina savo pašto ženklus. Arba taip, kad aš nesijaudau kaip senas mesti, tai avarija jų "Wi-Fi".
Kita galimybė yra ta, kad ji iš tikrųjų desensibizuoja periferinius nervus, kurie mums yra linkę būti itin jautrūs.
Bendrosios sveikatos išmokos
Kapsaicinas buvo atliktas dėl daugelio sąlygų.
Kai kurie moksliniai tyrimai palaiko vietinį vartojimą:
- Neuropatija ir kitais nerviniais skausmais,
- Reumatoidinio artrito skausmas,
- Osteoartritas ir kiti sąnarių skausmai,
- Nugaros skausmas,
- Raumenų skausmas,
- Po chirurginio skausmo,
- Kapiliarų galvos skausmas (vartojamas kaip nosies purškalas).
Kapsaicinas taip pat turi keletą su skausmais susijusių naudojimo būdų, įskaitant:
- Psoriazė (odos būklė),
- Burnos skausmai, atsirandantys dėl radiacijos ar chemoterapijos.
Dėl fibromialgijos ir CFS
Kol kas mes neturime jokio tyrimo dėl kapsaicino, skirto lėtinio nuovargio sindromui. Tačiau, kadangi ši liga gali turėti tam tikrų skausmo tipų, tokių kaip fibromialgija, gali būti svarbūs šie tyrimai.
Mes turime nedidelį tyrimą dėl vietinio kapsaicino fibromialgijos skausmui. 2010 m. Atlikus papildomų ir alternatyvių gydymo metodų (De Silva) peržiūrą nustatyta, kad viename tyrime pateikiami vidutiniai įrodymai, kad kapsaicinas sumažino švelnumą, tačiau nepagerino kitų simptomų.
2013 m. Atlikus tyrimą apie stiprius fibromialgijos atvejus ("Casanueva") tyrėjai pranešė apie reikšmingus trumpalaikius pokyčius:
- Skausmas
- Depresija (galbūt dėl mažesnio skausmo lygio)
- Veiksmų apribojimai dėl emocinių problemų,
- Nuovargio sunkumas
- Slėgio skausmo slenkstis
- Bendros gerovės ir ligos poveikio priemonės.
Tačiau šiame tyrime dalyvavo tik 70 žmonių gydymo grupėje. Šie žmonės toliau reguliariai gydėsi ir pridėjo kapsaiciną. Kontrolinėje grupėje 60 žmonių taip pat toliau reguliariai gydomi, tačiau jiems nebuvo skiriama placebo. Norint atkartoti šiuos rezultatus, mums reikia didesnių, placebu kontroliuojamų tyrimų, kol mes galime daug pasitikėti rezultatais.
2001 m. Atliktas lėtinio nespecifinio nugaros skausmo (Keitel) tyrimas rodo, kad kapsaicino kremas gali padėti žmonėms su tokio tipo nugaros skausmais, kurie taip pat turi fibromialgiją.
Skausmo tyrimai
Kai kurie tyrimai buvo atlikti dėl skausmo tipų, o ne pagal konkrečias sąlygas. Kai kurie iš šių skausmo tipų yra susiję su fibromialgija ir gali būti lėtinio nuovargio sindromo dalis.
Nociceptivinis padidėjęs jautrumas. Manoma, kad bent dalis skausmo, susijusio su šiomis ligomis, yra iš pernelyg aktyvių nociceptorių - specializuotų nervų galūnių jūsų odoje, kurie kaupia informaciją apie skausmą, temperatūrą ir kitus aplinkos veiksnius.
2015 m. Tyrimas (Ma) rodo, kad vienkartinė vietinė kapsaicino dozė gali sušvelninti nociceptinį padidėjusį jautrumą. Tai taip pat padėjo skausmo slopinimui, kuris yra tada, kai jūsų smegenys ruošiasi ar prisitaiko prie skausmingų dirgiklių . Manoma, kad skausmo slopinimas yra reguliuojamas fibromialgija.
Neuropatija. Manoma, kad fibromialgija taip pat sukelia skausmą, vadinamą neuropatija, kuris atsiranda dėl pažeistų ar disfunkcinių nervų . Nors nėra įrodymų apie neuropatiją lėtinio nuovargio sindromo atveju, bent vienas tyrimas (Andersonas) rodo, kad chroniško nuovargio sindromas gali pasiskirstyti pagal pagrindinę biologiją ir dėl to labai sutampa su sąlygomis, susijusiomis su neuropatija.
Keli tyrimai rodo, kad kapsaicinas gali būti veiksmingas prieš neuropatiją, paprastai vartojant kartu su kitais vaistais. Tai, kad šie tyrimai yra tinkamesni, yra 2015 m. Tyrimas (Mainka), kuriame įrodyta, kad kapsaicinas yra veiksmingesnis žmonėms, sergantiems hiperalgesia, kuri yra nervų sistemos skausmo amplifikacija . Manoma, kad hiperalergija yra tiek fibromialgijos, tiek lėtinio nuovargio sindromo veiksnys.
Naudojimas, rizika ir šalutinis poveikis
Kai kurios kapsaicino naudos yra:
- Tai palyginti nebrangus
- Tai yra prieinama per daugelį maisto produktų ir vaistinių parduotuvių,
- Jis nebus sąveikaus su kitais vaistais.
Kaip ir su visais gydymo būdais, jums reikės įvertinti riziką ir naudą, kad nustatytumėte, ar tinka kapsaicinas. Pasitarkite su savo gydytoju ar vaistininku apie visus klausimus ar rūpesčius.
Kai vartojate vietinį kapsaiciną, svarbu prisiminti, kad jis veikia, nes jis dega. Tačiau, nors degantis pojūtis yra normalus, ne visi gali tai toleruoti. Be to, kai kuriems žmonėms gali pasireikšti šalutinis poveikis.
Kapsaicinas yra grietinėlės arba skystos formos. Skystis dažniausiai yra aplikatoriuje, kuris yra panašus į dezodoraną arba bingo lazdelę. Įsitikinkite, kad perskaitykite ir laikykitės pakuotės krypties.
Jei naudojate kapsaiciną, įsitikinkite, kad:
- Dėvėti pirštines;
- Nepalikite odos šilumos, pvz., Nuo šildymo pagalvėlės, arba kai jūsų oda yra pašildoma iš dušo ar vonios;
- Laikyti atokiau nuo akių ir nuleisti akis vandeniu, jei jis pateks į juos;
- Nenaudokite jos ant skaldytos ar sudirgintos odos;
- Venkite pažeidžiamų zonų ir nuplaukite muilu ir vandeniu, jei jie yra atskleisti.
Dažnas šalutinis kapsaicino šalutinis poveikis yra:
- Odos paraudimas,
- Jei įkvepiamos džiovintos liekanos, gali atsirasti kosulys, čiaudulys, vandeningos akys ir gerklės skausmas.
Didesnės dozės gali sukelti papildomą šalutinį poveikį. Nustokite vartoti ir pranešti savo gydytojui, jei patiriate:
- Padidėjęs skausmas (be pradinio deginimo pojūčio)
- Pūslelinė
- Odos uždegimas.
Taip pat gali būti alergija kapsaicinui. Venkite šio vaisto, jei esate alergiškas paprikoms. Nedelsdami kreipkitės į gydytoją, jei atsiranda sunkių alerginių reakcijų simptomų:
- Bėrimas
- Niežėjimas,
- Veido, liežuvio ar gerklės patinimas
- Nerimo kvėpavimas
- Sunkus galvos svaigimas.
Nenaudokite kapsaicino, jei esate nėščia, bandote pastoti ar maitinate krūtimi.
Šaltiniai:
Anderson G, Berk M, Maes M. Acta psychadrica Scandinavica. Vasario 2014, 129 (2): 83-97. Biologiniai fenotipai yra fiziologiniai ir somatiniai somatizacijos simptomai, depresija ir lėtinio nuovargio sindromas.
Casanueva B ir kt. Reumatologija tarptautinė. 2013 m. Spalio mėn .; 33 (10): 2665-70. Trumpalaikis vietinio kapsaicino vartojimo veiksmingumas pacientams, sergantiems fibromialgija.
De Silva V et al. Reumatologija. 2010 m. Birželio mėn .; 49 (6): 1063-8. Kombinuotinų ir alternatyvių vaistų veiksmingumo fibromyalgia gydymo veiksmingumo įrodymai: sisteminga peržiūra.
Javed S, Alam U, Malik RA. Diabetas, nutukimas ir metabolizmas. 2015 liepos 14 d.: 10.1111 / dom.12535. [Epub prieš spausdinimą] Degimas per skausmą: gydymas diabetinei neuropatijai.
Keitel W ir kt. Arzneimittel-Forschung. 2001 m. Lapkritis; 51 (11): 896-903. Capsicum skausmingas tinkas lėtinio nespecifinio nugaros skausmo.
Kroenke K, Krebs EE, Bair MJ. Bendra ligoninės psichiatrija. 2009 gegužės-birželio; 31 (3): 206-19. Lėtinio skausmo farmakoterapija: sisteminių apžvalgų rekomendacijų sintezė.
Ma XL ir kt. Molekulinis skausmas. 2015 m. Balandžio 22 d., 11:22. Eksperimentiniai įrodymai, kaip sušvelninti nociceptinį padidėjusį jautrumą naudojant vienkartinę kapsaicino dozę.
Mainka T ir kt. Europos skausmo žurnalas. 2015 m. Balandžio 8 d .: 10.1002 / ejp.703. [Epub prieš spausdinimą] Hiperalgesijos buvimas prognozuoja, kad periferinio neuropatinio skausmo vartojantiems pacientams kraujagyslių veiksmingumas yra 8% kapsaicino.
Park HJ, Moon DE. Korėjos skaitymo žurnalas. 2010 m. Birželio 23 d. (2): 99-108. Farmakologinis lėtinio skausmo valdymas.
Schug SA, Goddard C. Paliudijinės medicinos metų paradigma. 2014 m. Spalio mėn .; 3 (4): 263-75. Naujausi ūminio ir lėtinio skausmo farmakologinio valdymo pokyčiai.