Kiek artritas pakeis jūsų gyvenimą?
Daugelis žmonių labai mažai žino apie artritą, kai jie yra diagnozuoti . Ar prisimenate, kai jūsų gydytojas sakė žodžius: "Jūs turite artritą?" Tikriausiai jaučiate, kad esate neinformuotas ir neišmokęs apie ligą ir suprato, kad jums reikia avarijos. Aš tikiu, kad norėtumėte nedelsiant paaiškinti, kaip artritas gali paveikti jūsų gyvenimą.
Aš turiu galvoje, vieną dieną sveika ir kitą dieną turėsite artritą, ar atrodo taip. Kur eina ši kelionė? Ką turėtumėte tikėtis?
Man neseniai buvo priminta, kad naujai diagnozuoti pacientai, kurie serga artritu, nežino, ko tikėtis. Gavau el. Laišką, kuriame paklausė: "Man buvo tik diagnozuotas artritas. Kiek laiko anksčiau reikėjo baigti darbą ir kada man reikia pagalbos namuose?" El. Laiškas buvo tik toks glaustinis. Iš esmės, žmogus norėjo sužinoti, kiek laiko prieš artritą suklaidintų savo gyvenimą.
Tiesa, jau seniai diagnozuota (daugiau nei tris dešimtmečius), ir aš pamiršau tą neapibrėžtumo jausmą, kuris jums duodamas kartu su diagnoze. Aš daviau šiek tiek minties ir sukūriau sąrašą dalykų, kuriuos norėjau žinoti, kad pirmąją savaitę ar mėnesį po diagnozės. Bent jau tai padėjo man žinoti, ko tikėtis.
Ko tikėtis po diagnozės
Persiuntimas reumatologui. Jei reumatologas (artrito ir reumatinių ligų specialistas) Jums diagnozavo, jūsų pagrindinis ar šeimos gydytojas gali jus paskatinti atlikti daugiau bandymų ar pradėti gydymo režimą.
Atsižvelgiant į jūsų buvimo vietą, jums gali tekti keliauti atstumu, kad pamatytumėte reumatologą, arba gali prireikti palaukti mėnesį ar ilgiau, kad pradėtumėte susitikti.
Bandomasis ir klaidingas gydymo planas. Po to, kai gydytojas arba reumatologas rekomenduoja gydymo planą, turėkite omenyje, kad prieš pradėdami rasti efektyviausią gydymą, galite ilgai išbandyti įvairius vaistus.
Atsakas į gydymą skiriasi. Ne kiekvienas artritas pacientas atsako vienodai su kiekvienu vaistu. Galite sukelti šalutinį poveikį , kurį sukelia vaistas ar gydymas, dėl kurio reikia persijungti. Jūs bandote rasti saugiausią ir veiksmingiausią gydymą.
Vaistams reikia laiko dirbti. Net tada, kai tam tikras medikamentas gerai tinka jums, gali užtrukti, kol jūs visiškai suprasite naudą. Pavyzdžiui, kai kurie DMARDs (ligą modifikuojantys antireumatiniai vaistai) yra lėtai veikiantys ir gali praeiti mėnesiai, kol pradėsite jaustis geriau ar pastebėsite kai kurių kraujo tyrimų, kurie stebės uždegimą, pagerėjimą.
Žmonės ne visada supras. Tikėtis, kad daugelis jūsų artimų žmonių, įskaitant šeimą, draugus ir kolegas, nesupranta daugybės su artritu susijusių gyvenimo aspektų. Jie gali nesuprasti nematomos ligos, būtinybės būti lanksčios su socialiniais įsikišimais, kad jums reikia daugiau poilsio ar kodėl kartais yra drėkinamas ar nusivylęs. Jei jie nori, jie gali padidinti jų supratimą laikui bėgant.
Artrito laipsnis nėra vienodas visiems. Artrito simptomai gali būti lengvi, vidutinio sunkumo ar sunkūs. Galite pažinti žmones su liga, tačiau jūsų situacija neapsiribos būtent jais.
Dėl sąnarių pažeidimo sunkumo ir ligos progresavimo laipsnio nustatomas poveikis jūsų gebėjimui atlikti darbą, laisvalaikį ir socialinę veiklą.
Tikėtis tam tikro artrito priskirtino aktyvumo apribojimo lygio. Pasak ligonių kontrolės ir prevencijos centrų (CDC), apie 21,1 milijono iš 50 milijonų suaugusiesiems, kuriems diagnozuotas artritas ar 42,4%, apie savo įprastą veiklą, susijusį su artritu, pranešama apie apribojimus.
Jums gali prireikti pakeisti savo darbą, kad galėtumėte tęsti darbą (pvz., Pakeisti tvarkaraštį). Apie 8,3 mln. (31%) darbingo amžiaus suaugusiųjų, kuriems diagnozuotas artritas, gydymas yra ribotas dėl jų gebėjimo dirbti dėl artrito.
Blogiausiu atveju jums gali prireikti keisti darbo vietas arba galiausiai reikia nutraukti darbą.
Funkciniai apribojimai, susiję su įprastine kasdienine veikla, dažni tarp suaugusiųjų, sergančių artritu. Apie 40% suaugusiųjų, sergančių artritu, praneša, kad bent viena iš 9 kasdienių darbų yra "labai sunku" arba "negalima padaryti". Veikla apima: suvokti mažus objektus; pasiekti virš galvos; sėdėti daugiau nei 2 valandas; pakelkite arba nuneškite 10 svarų; lipti laiptais; stumti sunkų daiktą; vaikščioti 1/4 mylios; stovėti daugiau nei 2 valandas; pakreipti, sulenkti ar keliauti.
Artritas ar reumatas yra dažniausiai pasitaikančios neįgalumo priežastys. Galvos ir nugaros smegenų problemos ir širdies sutrikimai yra antra ir trečia dažniausiai pasitaikančių neįgalumo priežastis. Tarp suaugusiųjų, besilankančių dėl negalios, labiausiai paplitusių apribojimų buvo sunku lipti laiptais ir vaikščioti 3 miesto rajonais.
Esmė
Artritas ką tik tapo tavo viso gyvenimo kompanionu. Turite sutelkti dėmesį į tai, kaip galite geriausiai valdyti ligą. Jums reikia rasti gydytoją, su kuriuo galite susieti - tai, kas gerai bendrauja. Dirbk su savo gydytoju, kad galėtumėte rasti efektyviausią gydymo planą. Pastebėjus padidėjusius fizinius apribojimus, pasitarkite su gydytoju. Tikslas yra kuo ilgiau išlaikyti kuo funkcionalesnį, nepaisant artrito.
Šaltinis:
Artritas. Duomenys ir statistika. CDC. Spalis 2010. http://www.cdc.gov/arthritis/data_statistics.htm.