Jei sunku paprastai važiuoti dėl sužalojimo ar ligos, jūsų fizinis terapeutas gali tinka jums ortozei, kad padėtų tinkamai suderinti kūną. Taigi, kas tiksliai yra ortozitas?
Apibrėžimas: Ortokas yra ortopedinis prietaisas ar aparatas, naudojamas deformacijų palaikymui, derinimui, prevencijai ar taisymui arba kilnojamųjų kūno dalių funkcionavimui pagerinti.
Taip pat žinomas kaip: petnešos, įtvarai
Paprasčiau tariant, ortozė yra bet koks prietaisas, pritaikytas jūsų kūnui ir skirtas padėti jums judėti ir veikti geriau. Yra keletas skirtingų ortopedinių tipų, kuriuos gali naudoti jūsų fizinis terapeutas.
Ortotiko pavyzdžiai gali būti tokie:
- AFO - krūtinės pėdos ortozė; apatinės galūnės ortozės įtaisas, apimantis kulkšnį ir koją ir neviršijantis virš kelio. Tai dažniausiai naudojama pėdų lašelyje, kai priekinio tibialo silpnumas neleidžia jums pakelti kojos ir kojų aukščiau nuo grindų.
- Gimdos kaklo raištis - standi plastikinė ortozė, apsupanti kaklą ir palaikanti smakrą ir galą.
- Dinaminis skutiklis - dinaminis skiltis yra įrenginys, kuris supa jungtį, kad jį palaikytų, bet juda, kad suderintų jūsų jungtį, ištempdamas tam tikrą jo dalį. Pvz., Jei dėl sąnario lūžių patiriamas alkūnės įtempimas, jūsų PT gali nurodyti dinaminį skiltinį, kuris padės palaikyti ranką. Skiedinys suteikia mažai apkrovos, ilgos trukmės ruožas jūsų kūno daliai.
- KAFO - kojų odos blauzdos kojos; apatinės galūnės ortopedinis įtaisas, kuris tęsiasi nuo kelio iki kulkšnies ir pėdos.
- LSO - Lumbosacral Orthosis; nugaros smegenų ortozė, kuri apjuosia kūną apatiniame regione. Tai dažnai vartojama po stuburo operacijų arba nuo stuburo stenozės gydant nugaros skausmus.
Ortopediją jūsų fizioterapeutas gali rekomenduoti, kad padėtų suderinti savo kūną arba padėti palaikyti sąnarį ar sąnarius. Tai gali pagerinti bendrą funkcinį mobilumą.
Batų ortotika
Viena dažniausiai pasitaikančių sričių, kurioje žmonės naudojasi ortotika, yra jų batai. Jei jūsų kojos prigimties ir yra plokščios, tai gali sukelti keletą problemų. Tai gali būti:
- Padų fascitas
- Achilo sausgyslė
- Pleuros sausgyslė
- Posteriori galvos smegenų tendinitas
- Kelio skausmas
Jei jūsų pėdos pasisuka pernelyg daug, tai gali pakenkti jūsų apatiniams galūnėms, dėl to skausmas ir sunku vaikščioti ar judėti tinkamai. Kartais šlaunikaulio raumenys silpnėja kartu su kojomis.
Ortodontai jūsų batams padeda švelniai pakelti savo kojos lanką, palenkdami savo koją ir apatinę koją optimaliame padėtyje. Kai jūsų pėda yra pernakvota, jūsų apatinė kojos viduje sukasi į vidų, dėl ko įtempia ir įtempia kelius. Korekcija su ortotikais gali padėti susidoroti su daugybe apatinių galūnių problemų. Kai kurie žmonės, turintys plokščias ar ištrynusias kojas, kaip prevencinę priemonę naudoja batų įdėklus ir ortotiką prieš susižeisti. Jūsų PT gali įvertinti jūsų kojų padėtį ir nustatyti, ar jūsų batų ortotikai tinkamas pasirinkimas.
Kelių apyrankę taip pat galima laikyti ortozine. Po operacijos, kaip ir ACL rekonstrukcijos , gydytojas gali norėti stabilizuoti savo kelio sąnarį, kol jis gydosi. Jums gali tekti dėvėti kelio apyrankes kaip ortomą, kad padėtų išlaikyti viską tinkamoje vietoje, kol viskas gyja. Jūsų fizioterapeutas gali parodyti, kaip tinkamai dėvėti savo kelio sąnarį po operacijos ir užtikrinti, kad jis nėra pernelyg trumpas arba per daug laisvas. (Viena iš dažniausiai pasitaikančių priežasčių, kodėl jūsų klubo sąnario naudojimas nutraukiamas, yra netinkamas.) Nors petnešos gali padėti sumažinti skausmą, būtinai tiksliai suprasite, kaip jį tinkamai naudoti.
Jei sergate skausmu ar bet kokiu fuctional mobilumo apribojimu, jūsų fizioterapeutas gali naudoti ortomą, kad padėtų ištaisyti jūsų būklę. Pasitarkite su savo gydytoju ir apsilankykite savo fizioterapeutėje, kad sužinotumėte, ar naudosite ortoką, kad ištaisytumėte savo būklę.
Redagavo Brett Sears, PT