Padėkite kovoti su krūties vėžiu kaip Chemo palaikymo draugu

Kai draugas ar mylimasis pradeda chemoterapiją krūties vėžiui, galite pasistengti, kad padėtų jiems gydymo ir atsigavimo. Tapimas chemo bičiuliu - asmeniškai ar per tolimojo - suteikia jums pagalbą kovojant su krūties vėžiu.

Įtraukite savo specialųjį asmenį planuodami savo chemoterapijos pagalbą ir nustatydami užduočių, kurios gali kilti, sąrašą. Čia yra 10 būdų būti puikus chemo bičiulis.

1 -

Įsijunkite

Aktyviai klausykitės, kai chemoterapija nori kalbėti. Jums buvo du ausys, bet tik viena burna, taigi bandykite pakalbėti du kartus daugiau.

Kai kalbate, parodykite, kaip gerai girdėjote, pakartodami tai, kas buvo pasakyta - tai refleksinio klausymo technika. Gerus klausymo įgūdžiai gali būti naudojami supratimui gerinti, bet kokiai painiavai pašalinti ir sustiprinti palaikomus santykius.

• Patvirtinkite savo mylimojo jausmus, bet nepagaili jų baimių.
• Būkite jautrus depresijos ir nerimo požymiams.
• Jei palaikote ilgalaikius atstumus, pasitarkite su draugu tarp gydymo.

2 -

Pakuoti savo krepšius

Jūs galite padėti, kad chemoterapijos procedūros vyktų sklandžiai, gerai pasirengusios.

Supakuoti daiktus, kurių gali prireikti infuzijos metu:

• Audiniai
• Muzika ar filmai
• Žaidimai
• Žurnalai ir knygos
• Antklodė ir pagalvė
• Užkandžiai ar kietieji saldainiai
• puodelis
• Rankų dezinfekcinės priemonės
• Vaistų sąrašas
• Užrašų bloknotas arba įrašymo įrenginys užrašų užrašymui

Jei yra tikimybė, kad vaisto namuose gali atsirasti vėmimas ar pykinimas, paimkite nedidelį plastikinį šiukšlių dėžę ir kai kuriuos popierinius rankšluosčius.

3 -

Padaryk tam tikrą laiką

Pirmasis chemoterapinis susitikimas yra sunkiausias - nepamirškite, kad esate čia. Tu esi tikrasis herojus, jei lankai kiekvieną infuziją, šūvį ir kraujo pritraukimą.

Suteikti laiką yra nepaprastai palanki. Nors esate ten, ne tik atsipalaiduokite: užsirašykite pastabas, paklauskite gydytojo ir slaugytojų, pramoginkite ar atitraukite savo mylimąjį asmenį ir pasisakykite už juos, jei atsiranda jų nerimas arba atsiranda alerginių simptomų.

• Tarp gydymo būdų, toliau teikti paramą ir skatinimą.
• Geras chemo bičiulius gali padėti tik esant klinikoje, namuose ar darbo vietoje.
• Hanging out padeda užtikrinti normalaus ir saugaus pojūtį.

4 -

Išeik

Žmonės, sergantiems vėžio gydymu, kartais pradeda jausti izoliuotą ir nepasiekusį įprastą gyvenimą Atsakykite prieš tai, jei važiuosite trumpu pėsčiomis, švelniais pasivaikščiojimais, važiavimo per parką, pietų ar kino rūmuose.

Turėkite omenyje, kad chemoterapija gali paskatinti pacientą labiau jautriai infekcijai , taigi išvengti didelių žmonių minų.

5 -

"Hands-on Help"

Normalus darbus ir pavedimus dar reikia atlikti, kai žmogus turi chemoterapinį gydymą, tačiau pacientas gali būti nuovargis ar kitas šalutinis poveikis.

Paskambinkite norinčias bebras ir priskirkite jiems keletą užduočių:

• Vairuoja
• Namų valymas ir skalbimas
• Vaikų priežiūra
• Maisto ruošimas ir parduotuvių pirkimas
• Pašto rūšiavimas

Jei nesate arti ir negalite pasiūlyti praktinės paramos, būkite virtualiu pagalbininku, naudodami internetinius socialinius tinklus, kad atnaujintumėte šeimą ir draugus arba susitrauktumėte lėšų.

6 -

Mažmeninė terapija

Čia yra įdomus būdas pasiūlyti paramą iš bet kurio pasaulio taško - nusipirkite savo mėgstamą krūties vėžį išgyvenusį asmenį, kai yra apgalvotai pasirinktų daiktų.

• Apsvarstykite praktinius dalykus, pvz., Dangtelius ir kaklaskarius (plaukų slinkimo atveju), viliojančius pagalvę , nesveikų losjonų ir be kofeino arbatos.
• Pažymėkite savo kalendorių ir atsiųskite savo mylimam žmogui kortelę kiekvieną savaitę, primindamas jiems, kad jums rūpi.
• Pavasaris dovanų čekiams, kurie teikia patiekalų pristatymą, namų valymą, spa paslaugas, muziką ar filmus ir skaitymo medžiagą.
• Jei jaučiate nuotaiką madai, pasirinkite krūties vėžio informuotumą apyrankes ir juvelyrinius dirbinius, kurie palaiko priežastį.

7 -

Žinok ir pasiruošk

Kaip aktyvus palaikytojas, būsite pasiruošę nieko.

• Laikykite avarinių telefonų numerių sąrašą.
• Organizuokite visus vaistus.
• Išlaikyti gerus medicininius įrašus .
• Susipažinkite su susitikimų kalendoriumi.
• Žinokite, kaip paimti temperatūrą.
• Sekite sąskaitas ir kvitus ir įsitikinkite, kad suprantate, kaip dirbti su savo sveikatos draudimo paslaugų teikėju.

8 -

Mokykis

Suprask priešo ir jūsų pasirinkto ginklo prigimtį. Sužinokite apie savo artimuosius diagnozę , gydymo planą, galimus šalutinius poveikius ir kaip jiems padėti.

• Susipažinkite su sveikatos priežiūros komandos nariais ir jų vaidmenimis šioje kovoje.
• Žinokite, kam kreiptis patarimo, kai jums reikia pagalbos dėl simptomų, priežiūros namuose, finansų ir emocinės paramos.

9 -

Imtis pertraukų

Kova su šia mūšis neturi būti ilga viltis chemoterapija ir ligoninėse.

• Atlikite pertraukas nuo klinikinės atmosferos, kai leidžia jūsų mylimoji sveikata.
• Pakelkite paciento dvasias taip pat, kaip ir savo, planuodami ir vykdydami savaitgalio keliones, apsilankymus drauguose ar dirbdami prie mėgstamo hobio.

Turėdamas ne medicinos veiklą, kad užsiimti protu, gali atnaujinti protą ir dvasią. Galite būti puikus chemo draugas, bet neleiskite chemui užimti visą savo horizontą.

10 -

Išlaikyti vilties

Viltis yra svarbi paramos teikimo dalis. Jūsų požiūris turės įtakos žmonėms aplink jus ir gali padėti kitiems kovoti, kai dienos atrodo tamsios.

• Pasitarkite su teigiamais, optimistiniais žmonėmis, norėdami įkrauti savo "vilties akumuliatorių".
• Nejaukite, kad apsaugotumėte savo mylimąjį nuo tų, kurie yra neigiami ar nejautri .
• Palaikykite teigiamą, švęskite pergales, nesvarbu, kiek jie yra maži, ir toliau stenkitės gydymo tikslų .
• Atlikti planus ateičiai po gydymo ir toliau judėti į priekį.

_Šaltinis:

_{Chemoterapija ir jūs: parama vėžiu sergantiems žmonėms. Nacionalinis vėžio institutas. Paskelbta: 29.06.2007.}