Šalto ir gripo gydymas
Šleikštulys? Jei atsiranda šalčio ar gripo simptomų, pavyzdžiui, sloga, spuogai, kosulys, galvos skausmas, karščiavimas arba gerklės skausmas, tikriausiai norėsite, kad jie išnyktų. Nors nėra "išgydomos" dėl peršalimo ar gripo, šios ligos paprastai savaime ribojasi ir atsitinka savarankiškai. Tačiau yra dalykų, kuriuos galite padaryti, kad tuo pačiu metu būtų lengviau. Kuris yra tinkamas jums priklauso nuo jūsų simptomų ir jūsų sveikatos.
- Nežinote, ar yra šaltis ar gripas? Ši viktorina gali padėti.
> Peržiūrėkite įprastus šalčio ar gripo simptomus.
Vaistų nuo šalčio ir gripo simptomai
Kadangi šaltis dažniausiai nereikalauja apsilankyti pas gydytoją, galite daug ką nuveikti, kad galėtumėte pasirūpinti savimi ir savo šeima namuose, o pasirinkimas vaistų, esančių jūsų vietinėje vaistinėje, yra viena iš galimybių. Vis dėlto be recepto vaistų nuo uždegimo ir gripo sąrašas yra begalinis.
Tiesiog vaikščiojimas po šaltuoju ir gripo praėjimu gali būti nepaprastai didelis. Kaip žinote, ko jums reikia, ar kuris prekės ženklas yra geriausias?
Jūsų geriausias pasirinkimas yra išsiaiškinti, kokie yra jūsų simptomai ir rasti vaistų ar keletą vaistų, kurie gydo šiuos simptomus . Būkite atsargūs, nesiimkite vaistų, kurie gydytų simptomus, kurių neturite. "All-in-one" vaisto vartojimas gali būti patrauklus, tačiau vaisto vartojimas dėl simptomų, kurių neturite, gali būti pavojingas.
Taip pat labai svarbu nevartoti daugiau kaip vieno vaisto su tomis pačiomis ar panašiomis medžiagomis, nes tai gali sukelti perdozavimo problemų. Pavyzdžiui, jei vartojate daugelio simptomų šalčio ir gripo preparatų, tai tikriausiai yra acetaminofenas (generinis pavadinimas tylenoliui), todėl atskirai acetaminofeno dozę vartoti, kad sumažėtų karščiavimas arba sumažėtų skausmas, nerekomenduojama.
Visada perskaitykite vartojamų vaistų etiketes, kad patikrintumėte panašius ingredientus. Jei nesate tikras, kreipkitės į savo sveikatos priežiūros paslaugų teikėją arba vaistininką.
Jaustis geriau be medicinos
Iš tiesų yra daugybė šalčio ir gripo priemonių, dėl kurių nereikia vartoti jokių vaistų. Ir, skirtingai nuo daugelio "stebuklingų vaistų", gali atrodyti, kad kalbama apie internetą ar bendrai naudojama žodžiu, tai iš tikrųjų veikia.
- Praplaukite savo sinusus: Nugaros nosies skrandis su puodelio ar kito nosies drėkinimo prietaisu gali būti nepaprastai naudingas norint sušvelninti diskomfortą dėl perpildytos nosies. Būkite tikri, kad naudojate sterilų druskos tirpalą arba atlikite savo naudojimą distiliuoto arba anksčiau virinto ir atvėsinto vandens. Niekada nenaudokite tiesaus vandens čiaupo, kad praustumėte sinusus. Joje gali būti bakterijų, kurios gali būti kenksmingos.
- Išbandykite druskos tirpalo purškimą: naudojant fiziologinį tirpalą (arba lašus kūdikiams ir mažiems vaikams) yra alternatyvus būdas prapūsti sinusus ir atleisti nuo perkrovos. Salinas padeda plonoms gleivėms ir leidžia daugiau iš jos išeiti iš kūno, kai pūsite nosį ar paimk vaiko nosį su lemputės švirkštu.
- Vykdykite drėkintuvą : papildomas drėgmės kiekis ore, kai esate perpildytas, kosulys ir skauda gerklė gali padaryti jums patogesnį ir leisti gleivių nutekėjimo lengviau.
- Gerti papildomą vandenį : išlaikyti hidrataciją visada svarbu, bet tai dar svarbiau, kai esate sergantis. Jūsų kūnas turi papildomų skysčių, kad išvarytų virusą, dėl kurio sergate, o geriamasis vanduo leis jums patogiau nei kitaip.
- Miegas : jei esate sergantis, būsite labiau nuovargis nei įprasta. Kuo daugiau galėsite pailsėti, tuo geriau pajusite. Mūsų kūnas daug dirba, kad galėčiau išgydyti, kai mes galime pailsėti. Mėgintis miegoti, kai esate sergantis, gali būti sunku, tačiau leisti kūno prastovų, o ne stumti save, yra labai svarbu.
Gripo gydymas: recepto antivirusinė medicina
Gripas ar gripas yra daug rimtesnis virusas nei šaltas. Nors dauguma žmonių išgyvena nuo gripo be problemų, daugiau nei 200 000 amerikiečių kasmet serga ligomis (iš jų miršta 36 000 žmonių).
Ankstyvas aptikimas yra labai svarbus, kai yra gripas. Jei manote, kad galite tai padaryti, kuo greičiau susisiekite su savo sveikatos priežiūros paslaugų teikėju. Antivirusinių vaistų vartojimas per pirmąsias 48 valandas nuo simptomų pradžios gali sutrumpinti jūsų ligos trukmę ir padėti simptomams išsekti. Tai taip pat gali padėti jums mažiau tikėtis sunkių komplikacijų.
Šie vaistai yra svarbiausi žmonėms, kuriems yra didelė gripo komplikacijų rizika, pvz., Mažiems vaikams, vyresnio amžiaus žmonėms ir žmonėms, turintiems lėtinių sveikatos sutrikimų.
Dažniausias iš šių antivirusinių vaistų yra Tamiflu . Jis tiekiamas kaip tabletes ar skystis. Jis gali būti naudojamas beveik bet kuriai amžiaus grupei, ir buvo įrodyta, kad sutrumpina simptomų trukmę ir sumažina jų sunkumą. Relenza yra kitas anti-viirusinio gydymo gripo rūšis tipas, tačiau jis yra inhaliacinis burnoje, o ne prarytas. Trečias rūšis priešvirusinių vaistų, vartojamų gripo gydymui, vadinamas Rapivab . Šis IV vaistas buvo patvirtintas 2014 m. Ir yra naudojamas ligoninėse, kad gydytų pacientus, sergančius sunkia gripo infekcija.
-
Ar toks kosas gali būti kažkas sunkus? Kada pamatyti daktarą
-
Kai Tamiflu neveikia: gripo ir priešvirusinių vaistų atsparumas
Ką nereikia daryti
Yra daugybė įdomių pasiūlymų, kaip atsikratyti šalčio ir gripo simptomų, plaukiančių internetu. Viskas nuo svogūnų išleidimo į kambarį, naudojant eterinius aliejus, yra išgydomas kaip skirtingai priimtinas. Mes turime sąrašą šaltų ir gripo priemonių, neturinčių mokslo pagrindų, kurie gali padėti jums išgirsti faktą iš fantastikos.
Kitas labai svarbus dalykas, kurį reikia atsiminti: šaltus ir gripą sukelia virusai. Antibiotikai nežudo virusų ir neveiks, kad greičiau jaustis geriau. Nevartokite antibiotikų, jei yra šaltis, gripas ar kita virusinė infekcija. Dėl milžiniško antibiotikų pernelyg intensyvumo atsirado pasaulinė krizė, dėl kurios atsiranda plačiai atsparus antibiotikams. Jis toliau blogės, tuo daugiau antibiotikų bus netinkamai naudojami.
Nors tai nelinksma, kad laukti savo simptomų, laikas iš tiesų yra geriausias vaistas nuo labiausiai paplitusių virusų.
Ką apie papildai ir vaistažoles?
Daugelis žmonių prisiekia tokiais būdais kaip vitaminas C , ežiuolė ar eglė, kad sustabdytų peršalimą ir kitus virusus. Problema yra tai, kad moksliniai tyrimai tiesiog neleidžia naudoti šių rūšių teisių gynimo priemonių. Daugumai žmonių vaistažolių papildai ar papildomi vitaminai nepakenks, bet jūs vis tiek turite būti atsargūs. Tiesiog todėl, kad jie yra "natūralūs", nereiškia, kad jie neturi šalutinių poveikių. Jei turite kokių nors lėtinių sveikatos sutrikimų (pvz., Inkstų, kepenų ar širdies sutrikimų), pasitarkite su savo sveikatos priežiūros paslaugų teikėju prieš pradėdami vartoti žolelių papildų ar papildomų vitaminų.
Eteriniai aliejai paprastai nėra kenksmingi, jei jie naudojami kaip aromaterapija, tačiau gali sukelti odos bėrimus, jei jie netinkamai naudojami. Negeriantis jų žodžiu yra pavojinga; jie gali sukelti traukulius nurijus.
Prevencija yra raktas
Jie sako, kad prevencija yra geriausias vaistas. Gripo atveju tai pasakyta. Nors daugeliui žmonių tai nėra pavojinga gyvybei, tai gali būti kai kuriems, ir mes turime būdų, kaip to išvengti.
Gripo sukėlimas kiekvienais metais žymiai sumažins jūsų gripo pavojų. Nors gera idėja, kad dauguma žmonių turi gripą, tam tikri žmonės visada turėtų skiepyti kiekvienais metais. Gripo vakcinos yra ypač svarbios vaikams , nes jie yra didelio gripo komplikacijų pavojaus.
Plauti rankas yra dar vienas svarbus veiksnys, užkertantis kelią mikrobų plitimui. Teisingai nusiplauk rankas (greičiausiai esate ne) ir dažnai. Tai ypač svarbu po vonios naudojimo ar kepimo vystyklų, prieš valgant, prieš ir po maisto paruošimo. Jei sergate, nusiplaukite rankas po kosulio ar čiauduliavimo, kad nebūtų pasklindusi mikrobų ant visko, prie ko prisiliesti.
Šaltiniai:
> CDC. Imkitės kasdieninių atsargumo priemonių, kad apsaugotumėte kitus ligonius. Ligos kontrolės ir prevencijos centrai. http://www.cdc.gov/flu/consumer/treatment.htm. Paskelbta 2016 m. Rugsėjo 9 d., Prieinama 2016 m. Rugsėjo 16 d.
> Dažnas šaltas - kaip elgtis namuose: "MedlinePlus" medicinos enciklopedija. https://medlineplus.gov/ency/patientinstructions/000466.htm. Pasiekta 2016 m. Rugsėjo 16 d.
> Havers F, Thaker S, Clippard JR ir kt. Ambulatorinio gydymo klinikų gripo antivirusinių preparatų naudojimas 2012-2013 m. Gripo sezono metu. Clin Infect Dis . 2014 m. Liepos mėn. Ciu422. doi: 10.1093 / cid / ciu422.
> Pagrindiniai faktai apie gripą (gripą) | Sezoninis gripas (gripas) | CDC. http://www.cdc.gov/flu/keyfacts.htm. Pasiekta 2016 m. Birželio 17 d.