Nesvarbu, ar tai sukelia skausmą, ar tiesiog kosmetinį susirūpinimą, gydymas gali padėti
Nors plaktukų pirštus ne visada lengva pataisyti, paprastai juos lengva nustatyti. Plaktukas pirštui sukelia jūsų piršto vidurinę dalį sulenkti aukštyn, o tavo piršto galas sulaužo žemyn, sukurdamas tokią formą, kuri švelniai primena plaktuką, taigi ir pavadinimą. Jis dažnai vystosi antruoju, trečiuoju ar ketvirtuoju pirštu, ir dažnai būna kulkės ar kukurūzai ant paveikto junginio dėl to, kaip jis trinamas ant batų.
Nors dauguma plaktukų pirštų atsiranda suaugusių pėdų, kartais jie gali turėti įtakos ir vaikams. Kai vaikščiojate, jie gali sukelti skausmą ar diskomfortą.
Kaip jie vystosi, jūs klausiate? Na, kiekviename iš mažesnių pirštų yra trys kaulai (falangai) ir trys sujungimai. Žodžiai kalbant, plakto pirštas atsiranda, kai yra pėdos rutulio (metatarsofalango sąnario) sąnario pleišto (aukštyn) kontraktūra ir vidurinės piršto sąnario (proksimalinis tarpfaloninis sąnarys) lenkimo (žemyn) kontraktūra, dauguma dažnai dėl disbalanso pirštų ar kojų raumenyse arba nešioti batus, kurie netinka tinkamai.
Kas sukelia plaktukų pirštus?
Raumenys apatinėje kojoje ir pėdos dalyje prisideda prie kojų stabilumo ir funkcijos, o disbalansas dėl šių raumenų stiprumo gali sukelti plaktukų pirštus. Šie raumenų disbalansai dažniausiai kyla dėl paveldimų kojų ir pėdų struktūros, tačiau gali atsirasti antrinei neurologinei žalai, pavyzdžiui, matyti po insulto ar stuburo traumos.
Diabetas , dėl kurio gali atsirasti nervų pažeidimas, veikiantis kojų raumenų jėgą, yra būklės, kurioje plaktukai gali vystytis, pavyzdys.
Kampų pirštai, kurie tik pradeda vystytis, pvz., Su vaikais ar jaunais suaugusiais, paprastai yra lankstūs, tai reiškia, kad koją galima rankiniu būdu ištraukti tiesiai. Tačiau kuo ilgiau buvo plaktuko pirštas, tuo labiau tikėtina, kad jis bus tvirtas arba negrįžtamas.
Taip yra todėl, kad kaulų ir minkštųjų audinių pokyčiai atsirado per tam tikrą laiką.
Yra nesutarimų dėl to, kiek vaidmenų batai vaidina plaktuko kojų pirštų ir kitų pėdų deformacijų, tokių kaip bunionai, vystymąsi. Mažai tikėtina, kad batai, tokie kaip aukšti kulniukai , yra visiškai kalti dėl toe problemų. Tai akivaizdu, nes mes matome plaktukus pirštus į žmones, kurie dėvi net labiausiai ergonomiškus batus. Be to, ne visi, kurie paprastai dėvi aukšti kulniukai, sukurs plaktukus pirštus. Tačiau aukšti kulniukai ar stangri batai prisideda prie plaktukų pirštų ir gali juos apsunkinti, ypač jei kojos tipas yra linkęs į kojų deformacijas. Ne tik aukšti kulniukai krampsta pirštais ir sukelti trintis, bet jie taip pat sukuria raumenų disbalansą dėvėti, įtvirtinant pirštus, dėl kurių atsiranda pirštų susitraukimai.
Problemos, susijusios su plaktuku pirštais
Kai kuriems žmonėms plaktukai gali būti tik kosmetikos rūpestis, jei jie nesukelia skausmo ar jie nėra sudėtingesnės problemos, tokios kaip artritas, rezultatas. Tačiau dažnai kumščiojo pirštas asocijuojasi su skausmu ar kitomis problemomis, dėl kurių gali prireikti podiatrijos priežiūros . Potencialios problemos ar susijusios sąlygos apima:
- Galvos skausmas kojose ant piršto viršaus arba tarp pirštų
- Kukurūzai ar kumeliukai po pėdos kampu
- Skausmas pėdų rutulyje - taip pat žinomas kaip metatarsalgija
- Artrito skausmas pirštų sąnariuose
- Reumatoidinis artritas . Autoimuninė liga ir mažiau paplitęs artritas, dėl kurio gali atsirasti pėdų deformacijos.
- Bunionas - didelio piršto arba pinkie piršto nesuderinamumas, dėl kurio atsiranda būdingas smūgis pėdos šone
- Plokšti kojos
- Knuckle Pads - Reaguodama į trintį, ant odos sąnarių susilieja ir kartais nuleidėja odos sritis. Jie atrodo sklandesni nei kukurūzai ar kallus.
Plaktukas kojų gydymas
Plaktukai, kurie yra lankstūs ir gali būti rankiniu būdu ištraukti tiesiai, kaip aprašyta aukščiau, gali pagerėti naudojant specifinius pratimus, kurie neutralizuoja raumenų disbalansą, dėl kurio atsiranda deformacijos.
Šios pratybos nukreiptos į pleišto raumenis, kurie traukia koją aukštyn. Pratimai, susiję su traukiant koją aukštyn prieš atsparumą, bus nukreipti į pleišto raumenis.
Pagal užsakymą pagaminti ortotikai, kuriuos paprastai gauna iš podiatro, taip pat gali padėti įveikti disbalansą, dėl kurio kyla plakimas pirštų ir kitų kojų pirštų deformacijų. Tai yra arkos laikikliai, kurie pagal užsakymą pagaminti pagal asmens koją. Kai kurie podiatristai ir kiti pėdų ar ortopedijos specialistai prideda kulnų ar arklių pleištus prie neatsarginės arkos atramų, kurie gali padėti pagerinti kojų padėtį vaikščiojant.
Šie metodai gali pagerinti kumštelio piršto išvaizdą ir susijusius simptomus, bet ne visada gali trukdyti jiems pablogėti. Paveldimumas vaidina svarbų vaidmenį pėdų išvaizdoje, nesvarbu, kaip gerai mes pasirūpinsime jais. Nešiojamieji kojų pirštai ir kiti plaktukų pirštai yra lengvai prieinami ir yra naudingi mažinant batų trintį, dėl ko gali atsirasti skausmas.
Stiprios plaktukų pirštai gali būti koreguojami chirurginiu būdu, naudojant procedūras, kurios pašalina kaulus ir minkštus audinius, kad atitiktų pirštus. Chirurginė korekcija paprastai skiriama tais atvejais, kai konservatyvios priemonės nesugeba palengvinti simptomų, arba jei plaktukas kyla dėl antrinių problemų, tokių kaip odos žaizdos.
> Šaltiniai
> Amerikos odontologijos medicinos asociacija. "Hammer Toes".
> Watson, Anthony, MD. Medscape. Hammertoe Deformity. Atnaujinta 2016 m.