6 būdai, kaip galite padėti vaikams be glitimo susidoroti su mokykla

Ikimokyklinio ir pradinio ugdymo mokyklos kelios (permainingos) problemos

Jauniems vaikams ikimokyklinio amžiaus, darželiuose ir pirmuosius keletą pradinių mokyklų metų klasėje kyla tam tikrų sunkumų, jei jie turi celiakiją ar jautrumą be celiakijos glitimo .

Net jei pakuosite pietus, kad jūsų vaikas neišliktų glitimo, ji vis tiek turės susidoroti su netinkamais glitimo valgio klasės draugais, dažnai užkandžiais glitimo "y" klasėje, daugybe gimtadienių šventėmis, kuriose yra glitimo tortas arba slapukai, ir amatų reikmenis, kurie gali būti yra glitimo.

Kad padėtumėte vaikui susidoroti ir užtikrintumėte saugią aplinką, turėsite glaudžiai bendradarbiauti su mokytoja ir įsitikinti, kad jis arba ji supranta. Jums taip pat reikės išmokyti savo jauną vaiką išlaikyti save tarp savo glitimo valgio bendraamžių.

Štai šešių konkrečių situacijų, kurias reikės stebėti ir valdyti jaunam celiakijos / glitimo netoleruojančiam vaikui mokykloje:

1 -

Gaukite savo vaiką saugia valgykla pietų
Hero vaizdai / "Getty Images"

Jei pastaruoju metu peržiūrėjote mokyklos valgyklos meniu, tai greičiausiai sužavėjo, kiek gleteno yra pietų. Nepaisant pažadų kovoti su vaikų nutukimu, teikiant sveikesnius maisto pasirinkimus, meniu dominuoja česnagai, vištienos grybai, kepti sūrio sumuštiniai ir picos.

Į šią glitimo užpildytą atmosferą, gali būti įmanoma gauti jūsų maitinamo gluteno miltų. Tačiau turėsite labai glaudžiai bendradarbiauti su mokyklos dietologu ir kavinių darbuotojais, kad išspręstumėte tam tikrus ingredientų klausimus ir kryžminio užteršimo pavojus.

Kai kurie tėvai sunkiai kovoja ir gauna apgyvendinimą, ypač jei jie turi 504 planą (neįgalumo planą), kuris užtikrintų, kad jų vaikas būtų saugomas ir apsigyvenęs mokykloje.

Tačiau kryžminio užteršimo valgykloje visada yra didžiulis pavojus, net jei darbuotojai yra įsipareigoję aprūpinti be glitimo pietus. Turėsite dirbti, kad jūsų vaikas būtų saugus ... bet atlygis gali būti laimingas vaikas, kuris gali nusipirkti pietus, kaip ir jo draugai.

Daugiau

2 -

Perspėti prieš pasidalijimo pietus
Daug vaikų mėgsta pasidalinti pietumis. Christopher Futcher / "Getty Images"

Kai kurie mažiems vaikams patinka dalintis savo pietų su draugais, o tėvai dažnai tai sutvarko pakuojant pakankamai papildomų slapukų ar krekerių.

Tačiau tai kelia akivaizdų pavojų vaikui, turinčiam celiakijos ar glitimo jautrumo - retai tu pamatai, kad tie bendri užkandžiai yra be glitimo. Ir net jei pats maisto produktas patektų kaip be glitimo (pavyzdžiui, morkų lazdos ar kukurūzų drožlių), tai beveik neabejotinai nebuvo paruoštas ir supakuotas kryžminiu užteršimo pavoju.

Deja, jums reikia išmokyti savo jauną vaiką, kad ji negali dalintis užkandžiais su draugais mokykloje. Jei ji yra viena iš tų, kurie vartoja glitimą , blogi simptomai, tai primena tai, tačiau kiekvieną dieną pietų metu kiekvieną dieną įsitikinkite, kad tai švelnus pranešimas su šiek tiek gluteno neturinčiais užkandžiais.

Taip pat pakuokite papildomų užkandžių jūsų vaiko draugams, kol ji supranta, kad negali išmesti jų (tai gali būti geriau su šiek tiek vyresniu vaiku). Jūs netgi galite rasti (kaip ir aš), kad kai kurie jos draugai nori savo gluteno neturinčių derlių.

3 -

Mūšis tuos visur glotnus trupinius
Vaikai gali būti smulkmenų gamyklos. Jamie Grilis / Blend Images / "Getty Images"

Mažieji vaikai kartais atrodo kaip trupiniai gamyklos, keliauja visur su keiksmais slapukų ar keramzių, kad juos išlaikytų kompanija. Dažniausiai dažniausiai pasitaiko ir savo mokyklos stalai, ypač klasėse, kur reguliariai patiekiami užkandžiai.

Kaip suaugę žmonės, mes žinome, kad saugome atstumą ir dažnai plauna rankas. Jums reikės išmokyti vaiko tą patį, kai kalbama apie savo glitimo vartojančius draugus.

Rankų dezinfekavimo priemonės nepadės, nes jie nepašalina glitimo - jie tiesiog žudo bakterijas. Įsitikinkite, kad jūsų vaiko mokytojas supranta šį tašką.

Idealiu atveju, jūsų vaiko klasėje turėtų būti visiškai be glitimo maisto, bet jūs turėsite sunkumų gauti šį rezultatą, ypač jei mokykloje paprastai yra vaikų užkandžiai ant jų stalų. Jei jūsų vaikas yra ypač jautrus glitimo, tai gali būti dar vienas klausimas, su kuriuo susiduria mokyklos pareigūnai pagal 504 planą.

4 -

Venkite Play-DOH, kaip ir maras
Jeneil S. Getty Images

Labai mažiems vaikams skirtose klasėse - ikimokyklinėse mokyklose ankstyvoje pradinėje mokykloje - dažnai yra daug "Play-Doh" ar daugkartinio naudojimo modeliavimo molio.

Deja, firmos "Play-Doh" sudėtyje yra glitimo. Ir net jei jūsų vaikas tikriausiai nevalgys molio (nors kai kurie vaikai tai daro), ji vis tiek netyčia gali ją suvartoti, jei ji ją gauna ant rankų ir po jos nagais.

Idealiu atveju, jūsų vaiko klasėje neturėtų būti glitimo pagrindu sudaryto modeliavimo molio, nes negalima tikėtis, kad ji naudos kažką kitokio, nei kiti vaikai. Laimei, be glitimo yra "Play-Doh" alternatyvos.

Paklauskite savo mokyklos, kad "PlayDoh" nepatektų be glitimo modeliavimo molio . Jei mokyklos pareigūnai atsipalaiduoja, kai kurie tėvai pasirenka pirkti pakankamai klasės patys.

Taip pat reikia laikytis tam tikrų meno reikmenų glitimo. Pavyzdžiui, ant veido dažų, kurių sudėtyje yra kremo, dažnai yra glitimo, o daugelis pirštų atspaudų dažų nėra saugūs jautriems gliukonams (patikrinkite, ar plaukiojančios priemonės yra saugių prekių ženklų).

5 -

Redaguoti mokyklos projektus, kurie naudoja miltus
Amatų projektai gali būti gluteno-y košmaras. Jacobo Zanella / "Getty Images"

Mums retai pasibaigė mokslo metai, kuriems netaikomas kai kurių klasių projektas, kuriame dalyvauja miltai. Mano dukros klasės draugai padarė popieriaus makši būtybių (daugumoje receptų naudojami kvietiniai miltai) ir pyragai (taip pat). Vaikai ir mokytojai taip pat atliko mokslinius eksperimentus naudojant miltus.

Nors ji nevaldo šių projektų miltų produktų, jūsų celiacinis vaikas serga nuo miltų ore, kol projektas tęsiasi.

Turite du pasirinkimus: dirbti su mokytoju, kad šie projektai būtų naudojami be glitimo, arba traukti savo vaiką iš mokyklos tą dieną, kurią numatoma atlikti su miltais (taip, oro miltai gali nuslopinti jūsų vaikus ).

Akivaizdu, kad geriau padėti mokytojui padaryti projektą saugiu visiems, įskaitant jūsų vaiką. Norėdami tai padaryti, jums reikės žinoti apie projektus iš anksto, todėl palaikykite ryšių linijas atvirą. Jums taip pat reikės rasti be glitimo alternatyvų.

Galite pagaminti be glitimo popierių, maišant vandenį su saugiu klijais ("Elmer's" yra be glitimo), o jūs galite pakeisti glitimo neturinčią miltų receptus ir projektus, kuriuose yra reguliarių miltų.

6 -

Šaltinis be glitimo klasių gydo
Gliukozė užpildoma daugybe ikimokyklinio ir pradinės mokyklos. Fatihhoca / Getty Images

Šių dienų pradinių klasių klasėse, atrodo, gimtadienio šventė beveik kiekvieną savaitę, ir, žinoma, šiose šalyse yra glutinų-cupcakes ar kitų užkandžių.

Negalima tikėtis, kad mokytojas įspės jus, kol tėvas pasirodys su gydomais (mokytojas taip pat dažnai neturi įspėjimo). Kadangi yra keletas dalykų, kurie yra silpniau nei jūsų vaikas, nes kiekvienas gaus skanų keksiuką, išskyrus ją, jums reikės pasiruošti šioms nuolatinėms šalims iš anksto.

Paklauskite mokytojo, ar mokyklos šaldytuve galite įdėti šaldytų cupcakes ar brownies. Jei tai įmanoma, užpildykite didelę partiją. Tada mokytojas gali tiesiog paimti keksiuką (tikiuosi, suteiks laiko atsipalaiduoti) bet kuriuo metu.

Jei negalite naudoti šaldiklio, užpildykite dėžutę su savo vaiko mėgstamais užkandžiais be glitimo ir pristatykite ją mokytojui. Bet kuriuo atveju, periodiškai patikrinkite, ar reikia papildyti tiekimą.