Integruotas požiūris
Pastaraisiais metais daugelis vėžio centrų pradėjo teikti alternatyvią terapiją be įprastų terapijų, kuriomis buvo sukurtas "integruotas" požiūris į vėžio gydymą. Derinant "iš rytų su vakaru", buvo nustatyta, kad daugelis šių alternatyvių gydymo būdų, tokių kaip akupunktūra, jogas ir meditacija, gali padėti žmonėms, sergantiems vėžiu, geriau susidoroti su vėžio ir vėžio gydymo simptomais. Štai keletas gydymo būdų, kuriuos dažniausiai siūlo vėžio centrai ir jų nauda, sąrašas, po to pateikiamos nuorodos, kuriose išsamiau aptariama kiekviena terapija. Kaip ir įprastų gydymo būdų atveju, prieš pradedant bet kurią iš šių gydymo būdų svarbu pasikonsultuoti su gydytoju apie naudą, riziką ir atsargumo priemones.
Akupunktūra
Akupunktūra yra senovės kinų praktika, kuri adata yra dedama į kūno meridianus, kad subalansuotų kūno energiją, ir tokiu būdu skatintų gijimą. Atrodo, kad jis padeda nuo emocinių simptomų, susijusių su vėžiu, tokiais kaip depresija ir nerimas, taip pat gali padėti kontroliuoti simptomus, kurie skiriasi nuo chemoterapijos sukelto pykinimo, lėtinio skausmo, burnos džiūvimo nuo spinduliuotės iki galvos ir kaklo, karščio bangos su krūties vėžiu ir chemoterapijos sukelta periferinė neuropatija .
Meditacija
Meditacijos pranašumas yra tai, kad tai galima padaryti bet kur ir bet kada. Tyrimai parodė, kad meditacija gerokai padidina streso suvokimą žmonėms, sergantiems vėžiu ir vėžiu, sukelia daugybę stresorių mūsų gyvenimui. Tiems, kam trūksta chemobraino , meditacija gali padėti suaktyvinti atminties praradimus. Preliminariais tyrimais nustatyta, kad meditacija sumažina kraujo streso hormonų lygį, tai rodo, kad gydymas gali padėti, o net imuninei sistemai netrukdo vėžio atkryčio ar progresavimo prevencijai.
Joga
Joga yra 5000 metų senoji Indijos praktika, kuri gali užmušti du paukščius vienu akmeniu žmonėms, sergantiems vėžiu. Kalbant apie psichinės sveikatos naudą, vėžiu sergantiems pacientams, praktikuojantiems jogos, buvo pastebėta žymiai mažiau emocinės nelaimės ir pagerėjo miegas. Kita vertus, joga, priklausomai nuo to, kaip sunki, gali būti vertinama kaip pratimas, ir mes vis dažniau klausosi, kaip fizinis aktyvumas padeda ne tik spręsti gyvenimo kokybės problemas, bet ir pagerinti išgyvenimą.
Švelnios jogos klasės po chirurginio gydymo ar gydymo gali padėti sugrįžti į įprastą veiklą ir paskatinti vėl atsinaujinti ir atgauti savo gyvenimą. Žinoma, pirmiausia turite pasikalbėti su savo gydytoju prieš įsiregistravę vietinei jogos klasei.
Čigongas
Čigongas yra praktika, kuri naudoja meditacijos, kvėpavimo ir švelnų judesių derinį, kad kontroliuotų energijos srautą kūne. Be kitų dalykų, nustatyta, kad qigong padeda su erzinamu vėžio nuovargio požymiu. Nors pagrindinė qigong nauda padeda žmonėms susidoroti su emociniais vėžio poveikiais, neseniai buvo nustatyta, kad qigong gali turėti teigiamą poveikį imuninei sistemai ir sukelti genų, dėl kurių vėžio ląstelės miršta, pokyčius, tai yra, bent laboratorinių ir gyvūnų bandymų metu.
Masažinė terapija
Daugelis iš mūsų patiria nugaros skausmą, tačiau masažas gali suteikti papildomos naudos tiems, kurie gyvena su vėžiu. Tyrimai parodė, kad masažo terapija gali pagerinti gyvenimo kokybę, mažinant stresą ir nuovargį, tuo pačiu gerinant depresijos simptomus. Žinoma, yra atsargumo priemonių, ir pirmiausia turėtumėte aptarti masažo terapiją su savo onkologu. Tokios sąlygos kaip metastazės kauluose , mažas baltas skaičius ar kraujo krešuliai teoriškai gali padidinti masažo pavojų. Nepaisant šių atsargumo priemonių, masažo terapija netgi buvo naudinga gerinant gyvenimo kokybę gyvenimo pabaigoje.
Meno terapija
Meno terapija, tai yra, išreiškianti savo emocijas per meno formas, tokias kaip akvarelės, gerina vėžiu sergančių žmonių gyvenimo kokybę. Jokios patirties nereikia, ir jums nereikės turėti meno kaulų savo kūne. Ši "terapija" gali būti atliekama atskirai, netgi hospitalizuojant ar kaip pagalbinė vėžio grupė. Išraiškos per meną tapo tokia populiari, kad yra netgi vėžiu sergančių pacientų konkursas, kuris taip išreiškė save.
Pet terapija
Gyvūnų terapija nėra būtent terapija, tačiau gyvūnų, katinų, zuikių, šunų, jūsų pasirinkimas, gali būti naudingas tiems, kurie gyvena su vėžiu. Privalumai gali būti nuo mažėjančio nerimo, sumažėjusio skausmo medikamentų, reikalingų, siekiant pagerinti norą gyventi. Biologiškai mūsų pūkuojantys draugai gali padėti sumažinti kortizolio (streso hormono) kiekį kraujyje, o didinti endorfinus - tuos natūralius skausmą malšinančius vaistus, kurie yra atsakingi už "bėgikų aukštą". Žinoma, egzistuoja rizika apsvarstyti, ir gyvūnų terapija nėra skirta visiems. Šiame straipsnyje aptariama naminių gyvūnėlių rizika ir nauda bei tai, ką daro kai kurie vėžio centrai, norėdami pasinaudoti nauda.
Pradžia
Pirmas žingsnis, jei jus domina alternatyvių gydymo būdų integravimas į gydymo planą, yra patikrinti su savo onkologine komanda. Jei šios terapijos nėra jūsų vėžio centre, prašykite rekomendacijų, taip pat bet kokių atsargumo priemonių, kurių turėtumėte nepamiršti. Kai kurie terapijos būdai, tokie kaip meditacija, gali būti nedelsiant pradėti jūsų namuose.
> Šaltiniai:
> Chien, T., Liu, C. ir C. Hsu. Akupunktūros integravimas į vėžio priežiūrą. Tradicinės ir papildomos medicinos žurnalas . 2013. 3 (4): 234-239.
> Mustian, K. et al. > Muticenter >, randomizuotas kontroliuojamas jogos testas , skirtas miego kokybei tarp vėžiu išgyvenusių. Klinikinės onkologijos leidinys . 2013. 31 (26) 3233-41.
> Serra, D. et al. Vadovaujamų vaizdų rezultatai pacientams, kuriems taikoma krūties vėžio spindulinė terapija. Klinikinis onkologijos slaugos leidinys . 2012. 16 (6): 617-23.
> Toth, M. et al. Masažo terapija pacientams, sergantiems metastazavusiu vėžiu: bandomasis atsitiktinių imčių kontroliuojamas tyrimas. Alternatyvios ir papildomos medicinos žurnalas . 2013. 19 (7): 650-6.