MSM yra priedas, kuris gali būti naudingas žmonėms, sergantiems artritu
MSM (metilsulfonilmetanas) buvo išpūstas kaip artritas , pagrįstas atsiliepimais, bet mažai teisingų mokslinių duomenų. Stanley Jacob, MD, kuris sukūrė MSM, tvirtina, kad priedas negydo artrito, bet mano, kad jis teikia daug naudos.
MMG vartojimo privalumai
MSM buvo parduodamas dėl skausmo ir uždegimo, susijusio su:
- reumatoidinis artritas
- podagra
MSM taip pat teigia, kad padeda užkietėjimui, alergiškumui ir netgi kruvinimui. Nebuvo įrodyta, kad MSM išsaugo kremzlę, nei sustabdo sąnario sunaikinimą ir deformaciją. Bet koks teigiamas MSM poveikis tęsiasi tik tol, kol bus priimtas MSM.
Kas yra MSM šaltinis?
MSM yra natūraliai atsirandantis sieros junginys, randamas šviežių vaisių ir daržovių, pieno, žuvies ir grūdų. Nors MSM yra įprastoje žmogaus mityboje, kadangi maistas yra perdirbamas, MNK sunaikinamas. MSM yra bekvapės, beskoniai baltos, vandenyje tirpios, kristalinės kietos medžiagos jos išgrynintos formos.
Ar MSM yra natūralus?
MSM natūraliai gali būti rasta maisto produktuose, tačiau jis parduodamas kaip maisto papildas ir parduodamas kaip cheminis junginys, gautas iš DMSO (dimetilo sulfoksido). DMSO randamas pramoniniu ir medicininiu požiūriu. DMSO, kuris 1960-aisiais buvo paragintas kaip stebuklingas artrito gydymas, tapo prieštaringais dėl galimų problemų ir nemalonių šalutinių poveikių.
Kadangi DMSO išnyko dėl gydymo artritu, MSM įgijo pagreitį.
- Viktorina: Ar turite artritą?
Ką tyrėjai sako?
Tyrimai su gyvūnais palaikė MAM naudą. Žmonių tyrimai, paskelbti recenzuojamuose medicinos ar mokslo žurnaluose, yra nedaug. Tyrimų su gyvūnais metu, kuriuose dalyvavo pelės, MSM palengvino simptomus, panašius į reumatoidinį artritą ir vilkligės nefritą .
Buvo atlikti du žmogaus, dvigubai aklo, placebu kontroliuojami klinikiniai tyrimai, kurie parodė, kad MSM yra veiksmingas osteoartritui. Vienas iš studijų buvo paskelbtas žurnale " Osteoartritas ir kremzlės" (2006 m., 14 (3): 286-94).
Kaip MSM parduodamas?
MSM parduodamas kaip geriamasis preparatas (tirpalas, tabletės ar kapsulės). Kartais jis derinamas su kitais maisto papildais, tokiais kaip gliukozaminas , chondroitinas , vitaminas C ir kt. MSM taip pat parduodamas kaip vietinis kremas .
Prieš bandydami MSM
Būtinai informuokite savo gydytoją, kad ketinate vartoti MSM. Sąveika tarp MSM ir kitų receptinių vaistų, nereceptinių vaistų, maisto papildų arba vaistažolių yra galimų, bet nežinoma.
Jei ketinate nusipirkti MSM, svarbu pirkti iš gerbiamo gamintojo ar pardavėjo. Pasirinkite produktą su USP užrašu (JAV farmakopėjos standartams). Svarbu pasirinkti kokybišką prekės ženklą. Skirtingi gaminiai gali skirtis priklausomai nuo veikliosios medžiagos kiekio.
Kaip priimti MSM
Artrito fondas rekomenduoja pradedant mažomis dozėmis po 500 mg du kartus per parą ir laipsniškai didinant iki 1000 mg du kartus per parą. Pastebkite bet kokį šalutinį poveikį ir praneškite savo gydytojui Pradėjus MSM, leiskite pakankamai laiko pastebėti bet kokią naudą.
Jei po tam tikro laiko jūs nepastebite jokios naudos, nuspręskite kartu su savo gydytoju, jei turėtumėte nutraukti MSM.
Šaltiniai:
Metilsulfonilmetano (MSM) veiksmingumas kelio osteoartrito skausmui: bandomas klinikinis tyrimas. Kim LS. et al. Osteoartritas ir kremzliai 2006 m. Kovo 14 d. (3): 286-94.
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16309928
MSM - DMSO, artritas Šiandien, 1999
Metilsulfonilmetanas, MSM, vaistas
MSM, Quackwatch