Pilvo skausmas yra įprastas dirgliosios žarnos sindromo simptomas (IBS) . Pagal 2007 m. Atliktą tyrimą, kuriame dalyvavo 1966 žmonės, sergantiems IBS, kuriuos atliko Tarptautinis funkcinių virškinimo trakto sutrikimų fondas, 80 proc. Žmonių, sergančių IBS, teigė, kad skausmas yra sunkus jų būklė. Skausmas yra rimta gyvenimo kokybės problema, todėl daugelis pacientų, sergančių IBS, praleidžia darbo, mokyklos ir socialinius renginius.
Kaip žmonės su IBS geriau valdo pilvo skausmą?
Kodėl skauda
Žmonių, sergančių IBS, pilvo skausmas gali būti žarnyno susitraukimų rezultatas. Kaklo sutrikusios raumens (vadinamos peristaltika) judėjimas išmatose iš kūno. Žmonėms, kuriems yra IBS, šie raumenys gali išsivystyti netolygiai ir periodiškai per storosios žarnos ilgį. Dėl to gali atsirasti kai kurie simptomai, susiję su IBS, įskaitant pilvo skausmą, pilvo pūtimą ir dujas . Dažniausiai skausmas dažniausiai pasireiškia po valgio ir gali trukti keletą valandų.
Rasti skausmo šaltinį
Laikydami maisto dienoraštis gali padėti išsiaiškinti, ar tam tikri maisto produktai prisideda prie pilvo skausmo simptomų. Užrašu viską, suvartotą ir įtraukiant tokias detales kaip ir kur, kada ir su kuo valgomi valgiai, gali padėti surasti bet kokius galimus "pilvo skausmo" veiksnius. Taip pat gali būti naudinga išsiaiškinti, kas vyksta. Jei norite, kad maisto dienoraštis apsilankytų pas gydytoją arba dietologą, kad galėtumėte juos analizuoti ir patarti.
Gydymas
Yra keletas būdų, kaip susidoroti su pilvo skausmu. Tikimės, kad pirmiausia tai gali užkirsti kelią, nustatant tuos veiksnius ir jų išvengti. Tačiau tai ne visada įmanoma, todėl yra kitų būdų, kaip susidoroti su skausmu nuo IBS.
Pradžia gynimo priemonės
Pipirinė aliejus . Natūralus antispazminis, pipirmėtojas taip pat gali sumažinti spazmus kakle.
Pipirmėlių aliejus gali būti paimtas iš kapsulių ar arbatos. Nors kapsulės yra veiksmingesnės ir netgi patvirtintos naudoti žmonėms su IBS, Vokietijoje, jie gali sukelti analinį dirginimą. Be to, pipirmėtė taip pat atpalaiduoja raumenis stemplėje ir gali prisidėti prie rėmens, kurią sukelia rūgšties refliuksas. Pasitarkite su savo gydytoju, prieš pradėdami vartoti pipirmėtės aliejaus priedus.
Šildymo spintelė . Paprasta ir nebrangi būdas pilvo skausmui gydyti yra su namų šildymo spintele. Šiluma gali padėti nusiraminti raumenis ir suteikti komforto šaltinį. Kai kurie patarimai, kuriuos reikia prisiminti, yra šie:
- Niekada nenaudokite sporto kremo produktų (tokių kaip "Icy Hot" arba "Ben-Gay") su šildymo spintele, nes tai gali sukelti rimtus nudegimus.
- Neužmiegokite šildymo spintelės vis dar.
- Niekada nenaudokite šildytuvo ant odos.
Vaistiniai preparatai
Antispasmolikiniai . Antispazminiai vaistai (pvz., Bentyl [dicyclomine], Levsin [hyoscyamine] ir Donnatal [belladonna / phenobarbital]) yra klasė vaistų, kurie dažnai skiriami IBS simptomų gydymui. Šie vaistiniai preparatai gali atsipalaiduoti skrandžio ir žarnų raumenyse, kurie gali padėti šiek tiek atsipalaiduoti nuo pilvo skausmo. Siekiant, kad antispasmolikliai būtų veiksmingi, jie dažniausiai imami nuo 30 iki 60 minučių iki valgio. Tačiau jie taip pat gali sukelti šalutinį poveikį, pvz., Neryškus matymas, vidurių užkietėjimas, prakaitavimas, galvos svaigimas, galvos skausmas, pykinimas ir šlapimo nelaikymas.
Antidepresantai . Tachikardiniai antidepresantai (pvz., Elavilas [amitriptilinas], Aventilas [nortriptilinas] ir Tofranilas [imipraminas]) skirti žmonėms, sergantiems IBS, siekiant gydyti pilvo skausmą. Tačiau šie preparatai paprastai yra skiriami daug mažesnėmis dozėmis nei depresijos gydymui. Antidepresantai, atrodo, yra naudingesni, kai jie vartojami naktį žmonėms, kuriems yra viduriavimas, vyraujantis IBS (D-IBS). Prieš pradedant vaisto poveikį pilvo skausmui, gydymas antidepresantu gali trukti kelias savaites.
Esmė
Skausmas yra didelė problema žmonėms su IBS. Jei skausmas neleidžia jums eiti į darbą ar mokytis ar daryti tai, ko jums patinka, pasitarkite su savo gydytoju, kaip jį gydyti.
Yra keletas galimų skausmo nuo IBS šalinimo būdų. Kiekvienas su IBS nusipelno atleidimo nuo skausmo. Gali praeiti šiek tiek laiko išsiaiškinti, kaip skausmą gydyti (arba užkirsti jam kelią pirmiausia), bet tai verta pastangų sugrįžti į gyvenimą.
Šaltinis:
Tarptautinis funkcinių virškinimo trakto sutrikimų fondas (IFFGD).  "IBS pacientai: jų ligos patirtis ir nepatenkinti poreikiai". IFFGD.org 2012 m. Vasario 24 d.