Dujos yra normalus, veikiantis žarnyno trakto šalutinis poveikis
Virškinimo sistemoje esantis dujas yra oras (iš išorės) arba dujos, kurias gamina bakterijos kūno viduje. Tai visiškai normalu, nors daugelis žmonių yra nemalonūs rauginantys (dujos, išgaruojančios per burną) arba dujų kaupimasis (dujos išsiskiria per tiesinę žarną).
Dujos gali būti sutrikdytos ir nepatogios, tačiau tai yra virškinimo proceso dalis, pavyzdžiui, ar ne.
Dauguma žmonių tam tikrą kiekį kontroliuoja tai, kiek dujos gaminamos keičiant dietą, tačiau visada bus dujos. Tai yra geras dalykas, iš tikrųjų tai reiškia, kad jūsų virškinimo sistema daro tai, ką ji turėtų daryti: suskaidyti maisto produktus į vitaminus ir mineralus, kuriuos reikia organizmui.
Kokios dujos tikrai yra
Pagrindinės dujų sudedamosios dalys yra anglies dioksidas, deguonis, azotas ir vandenilis. Šios dujos nesudaro kvapo. Tačiau iš tiesiosios žarnos gaunamos dujos taip pat gali būti sieros turinčių junginių, turinčių nemalonų ir savitą kvapą.
Kai kurie žmonės taip pat turi metaną per vidurį, kuris virškinimo metu susidaro storojoje žarnoje . Metano gamyba nėra būdinga; tik maždaug trečdalis jų turi vidurių pūstą.
Dujos skrandyje
Gali rasti skysčio dujos gali būti oro praryjimas (vadinamas aerofagija). Kalbant ir valgant, natūraliai nuryti kai kurie ore, bet gurkšnoti gėrimai, kramtomoji guma arba rūkymas gali sukelti dar daugiau oro patekti į stemplę ir gali nukristi į skrandį.
Daugelis šių dujų išleidžiamos kaip į burną, kaip ir raugintos, tačiau kai kurios iš jų keliauja į skrandį ir už jos ribų. Dauguma šių dujų absorbuojamos pro žarnyną, tačiau kai kurie gali išsivystyti vidurių pūtimas ir palikti kūną pro tiesinę žarną .
Dujos žarnyne
Meteorizmas yra maisto šalutinis produktas, kuris visiškai nesibaigia plonojoje žarnoje .
Fermentai ir bakterijos, kurios atlieka maisto virškinimo darbą, yra virškinimo trakte. Kai kurie maisto produktai negali būti visiškai suskaidyti iš plonosios žarnos fermentų, todėl jie patenka į storą žarną. Storojoje žarnoje yra daug įvairių bakterijų formų, kurios tęsiasi virškinimo procese, tačiau šis procesas sukuria šalutinius produktus: anglies dioksidą, vandenilį ir kartais metaną. Šios dujos turi palikti kūną ir tai padaryti, praeinant pro tiesinę žarną, kaip dujų kaupimąsi.
Skausmas ar diskomfortas iš dujų
Kai kurie žmonės gali turėti virškinamojo trakto dujų, dėl ko jie patiria nepatogumų, pavyzdžiui, pilvo pilvus pilvo pūtimas arba niežėjimas. Dėl to gali atsirasti noras keisti dietą ar gyvenimo būdą, kad būtų mažiau dujų . Turėkite omenyje, kad kiekvienas turi dujas ir todėl turi jį kelis kartus per dieną. Žmonės, kurie jaučia, kad yra per daug dujų ar sukelia neproporcingą skausmo kiekį, šie rūpesčiai turėtų būti perduoti gydytojui.
Žodis iš
Kūnas turi gaminti dujas procese, kai kūnas gali nulaužti maisto produktus. Tai yra svarbus procesas, netgi kai kartais tai gali kelti sunkumų. Nors nėra nieko, kas gali būti padaryta dėl kūno poreikio gaminti dujas, valgymas siekiant sumažinti dujų kiekį gali padėti susilpninti ir išnykti.
Dauguma žmonių iš tikrųjų neturi per daug dujų, nors kartais tai gali atrodyti taip. Kai kurie dietos ir gyvenimo būdo pokyčiai dažnai gali padėti, tačiau, jei pernelyg intensyvus pilvo pūtimas, gydytojo konsultavimas yra geras pasirinkimas.
Šaltinis:
Clearfield HR. " Žarnyno dujų problemos ." Amerikos gastroenterologijos kolegija. 2012 m. Rugpjūčio 2 d. [PDF]