Žinant, kada laikas ir kokios yra jūsų pasirinktys
Jei Jums yra išsėtinė sklerozė (MS) , gali būti patariama naudoti cukrinius diabetus, priklausomai nuo jūsų negalios lygio. Kai kuriose šalyse tai gali sukelti emocinį suspaudimą, nes tai gali būti aiškinama dėl ligos pablogėjimo ar būklės, kurią norite išlaikyti paslėptą, pasireiškimą.
Arba tai būtų dar paprasčiau, nes tai reiškia laisvės praradimą, kuris vėliau gali pasidaryti jūsų vairavimui ir gebėjimui pasirūpinti savimi.
Kaip nuspręsti, ar jums reikia pyragas
Nors tokios susirūpinimą keliančios problemos yra suprantamos, pabandykite nepasiekti savęs. Galų gale MS neturi jokio konkretaus kurso. Priklausomai nuo daugelio veiksnių, įskaitant tai, kaip gerai galite pasirūpinti savimi , liga gali ar nebus pažengta.
Šiame etape svarbu nustatyti, ar mobiliojo įrenginio stoka neleidžia jums užsiimti kita veikla. Arba, atvirkščiai, ar cukranendrių vartojimas neapsaugo nuo veiklos ar netapo sąmonės?
Nors šiuo klausimu nėra teisingo ar netinkamo atsakymo, jums reikia daugiau nei tik nustatyti savo susirūpinimą. Jūs turite nuspręsti, kurios baimės yra realios arba kurios yra ne. Norėdami tai padaryti, pabandykite pamiršti apie jausmus akimirkai ir sutelkti dėmesį tik į mobilumo klausimą. Pradėkite klausdami savęs:
- Ar važiuodamas per kambarį palaikau ant baldų ar stalviršių?
- Ar manau, kad esate protingas ar bijo, artėjant laiptais ar kylant laiptais ar laiptais)?
- Ar mano klubo, sąnario ar kelio skausmas pablogėja?
- Ar skausmas riboja greitį, kuriuo važiuoju, kur einu, ar kiek aš einu?
- Ar aš turiu problemų su pusiausvyra ar stabilumu?
- Ar aš einu mažiau dėl judumo problemų ar skausmo?
- Ar aš negaliu pasivaikščioti minios, nes galėčiau keliauti ar stumti?
- Ar aš kada nors bijau bėgti per gatvę?
- Ar kiti žmonės siūlė manęs gauti cukranendrių?
Atsižvelgiant į jūsų atsakymus, jūs nusprendžiate, ar galite valdyti be nendrių, ar, jei reikia, apsvarstykite tai dabar arba artimiausioje ateityje.
Jei nusprendžiate išsilaikyti
Jei nuspręsite sustabdyti, turėtumėte nustatyti konkrečius kriterijus, kad galėtumėte pasakyti, kada, jei kada nors, turėsite gauti cukranendrių. Gali būti, kad jūs žinote, kad laikas, kai jūs nebegalėsite padaryti mėgstamiausio pėsčiųjų tako ar praleisti įvykį (pvz., Bažnyčią ar socialinę veiklą), į kurį reguliariai lankotės.
Arba gali būti, kad jūs pageidaujate palaukti ir pamatyti, ar po gydymo pagerėja MS atsinaujinimo simptomai, ar fizinės reabilitacijos kursas gali pagerinti jūsų judumą.
Ką jūs nenorite daryti, palaukite, kol atsitiks. Dabar nustatykite keletą pagrindinių taisyklių ir stenkitės būti sąžiningi su savimi, daug dėmesio skiriant mobilumo įrenginio naudai, nes tai yra suprantamas trūkumas.
5 patarimai, kaip rasti tinkamą grobuonį
Jei nuspręsite, ar atėjo laikas gauti cukranendrę, yra keletas bendrų patarimų, kuriuos turėtumėte sekti, norėdami rasti tą, kuris tenkina tiek jūsų fizinius, tiek emocinius poreikius:
- Įsitikinkite, kad cukranendrių dydis yra tinkamas. Paprastai nykščio viršuje paprastai turi būti raukšlės, kai rankos kabo tiesiai. Jei tai per ilga, gali būti sunku manevruoti aplinkų ir nepadės daug paramos. Jei tai per trumpas, galbūt galite atsilošti ir prarasti pusiausvyrą.
- Nustatykite nendrių paskirtį. Jei jums reikia nendrių, kad užtikrintumėte pusiausvyrą netolygioje vietoje, tikėtina, kad jums reikės tik vieno vynuogių. Bet jei jums reikia svarsti, vaikštant ar važiuodami paviršiais, tu greičiausiai pasirinksite keturkampį su keturiais guminėmis kojomis. Kai kurie žmonės netgi pasirinks tiek, kad atitiktų konkrečią situaciją.
- Apsvarstykite rankena. Sunkioji rankena taip pat yra svarbi. Jei jis yra pernelyg stiprus, jis gali peripurkšti riešą ir sukelti įtampą. Rankena taip pat gerai tinka ranka ir turi patogią rankeną. Nors išgraviruotas sidabrinis sukibimas tikrai atrodys švelnus, neslidus kaučiukas arba polistirolas gali būti patogesnis ir išvengti atsitiktinių slydimo.
- Dirbk su fizioterapeutu. Įsitikinkite, kad turite bent vieną sesiją su fizioterapeutu, kad įsitikintumėte, jog teisingai naudojate galvos odą. Patyręs gydytojas gali parodyti, kaip naudoti savo cukranendrę, kad būtų užtikrintas maksimalus efektyvumas, nenaudojant nereikalingų pastangų ar įtampų. Nendrių naudojimas ne visada yra intuityvus. Atsižvelgiant į tai, kokių tipų simptomų patiria, jums gali prireikti nendrių perkelti vieningai su paveikta kojelė ar priešinga kojelė.
- Pasirinkite norimą pyragą. Jums nereikia pasinerti į medicinos atsargų parduotuvę ir patraukti pirmąjį norimą peleką. Yra daugybė skirtingų stilių ir spalvų, kurie gali būti naudojami pagal jūsų asmeninį stiliaus pareiškimą. Turint tinkamą padučių gali pakeisti jūsų požiūrį į mobilumo įrenginius ir leis jums daugiau laisvės bet kokioje jūsų negalios stadijoje.