Kaip eiti saugiai su ramentais

Po apatinių galūnių sužeidimų, pavyzdžiui, lūžių, arba po klubo, kelio ar kulkšnies operacijos, gydytojas gali vaikščioti su ramentais, kad jūsų kūnas tinkamai išgydytų. Vaikščiojimas su ramentais gali būti atliekamas, jei esate pagal tam tikrą svorį ir atsargumo priemonėmis , kad užtikrintumėte, jog jūsų kojos nepažeistos tol, kol ji gyja.

Jūsų fizioterapeutas gali padėti jums sužinoti, kaip tinkamai vaikščioti ramentais. Jis arba ji gali užtikrinti, kad jūsų ramentai būtų tinkamai sumontuoti ir kad jūs tinkamai naudojate įrenginį.

Yra šeši skirtingi būdai, kaip naudoti ramentus, kad būtų lengviau pasivaikščioti ar vaikščioti. Kiekvienas iš jų turi privalumų, trūkumų ir tinkamų nuorodų. Žemiau apžvelkite šešis ramentų naudojimo modelius, kad nustatytumėte, koks saugiausias modelis yra jums ir jūsų būklei. Prieš keisdami ką nors apie savo ramybės ar apatinių galūnių reabilitacijos protokolą, būtinai pasitarkite su savo gydytoju.

Keturių taškų ramstys

Keturių taškų ramstyje naudojami 2 ramentai ir abi kojos, kurios užtikrina maksimalų stabilumą vaikščiojant.

Trijų taškų ramstys

Jei negalite svarsti vienoje kojoje, labiausiai galite pasinaudoti, naudodami trijų taškų ramstį. Tai leidžia maksimaliai judėti, išlaikant maksimalią apsaugą jūsų sužeistajai kojai.

Dviejų taškų ramstys


Nurodymas: silpnumas abejose kojose arba blogas koordinavimas.

Temos seka: kairysis ramentas ir dešinė kojos dalis, tada dešinė raištis ir kairė kojos dalis. Pakartokite

Privalumai: Greičiau nei keturių taškų data.

Trūkumai: gali būti sunku mokytis modelio.

Dviejų taškų rampos karkasas gali sutrikdyti jūsų įprastą vaikščiojimo būdą. Kai žmonės vaikšto, jie paprastai sveria priešingą ranką ir koją - kai kairysis kojas judėja į priekį, jūsų dešinė rankos kryptys į priekį. Dviejų taškų krepšinio pėsčiųjų takas pakeičia tai, todėl gali grįžti prie įprastos ambulingo iššūkių, kai nebebus reikalaujama, kad būtų naudojami ramentai.

Sūpynės kojelė

Dauguma žmonių, kurie neturi svorio ir naudoja ramentus, naudoja racionalų raištį.

Indikacijos: nesugebėjimas visiškai išlaikyti svorį abiejose kojose. (lūžiai, skausmas, amputacijos)

Tvarkos seka: pirmyn nuimkite abu ramentus, tuo pačiu išlaikydami svorį per rankas ant abiejų ramentų, taip pat pasukite abi kojeles į priekį tuo pačiu metu per ramentus. Žemę pakelkite į tvirtą koją, laikydami sužeistą koją ore.

Privalumas: greičiausia visų šešių žingsnių eiga.

Trūkumas: energiją vartojantis reikalingas geras viršutinės galos stiprumas.

"Swing-to Crutch Gait"

Sukimo modelis dažnai naudojamas, kai pirmą kartą mokosi vaikščioti su ramentais.

Indikacijos: pacientai, kuriems yra apatinių galūnių silpnumas.

Tvarkos seka: pirmyn nuimkite abu ramentus, tuo pačiu išlaikydami svorį per rankas ant abiejų ramentų, taip pat pasukite abi kojeles į priekį tuo pačiu metu į raumenis (ne anksčiau).

Privalumas: lengva išmokti.

Trūkumas: reikalingas geras viršutinės galos stiprumas.

Tripod Crutch Gait

Indikacijos: pradinis modelis pacientams, sergantiems paraplegija, mokantis daryti pokytį ir vaikščioti.

Temos seka: išplėskite kairįjį ramstį, tada dešinę raištį, tada vilkite abi kojas prie ramentų

Privalumas: užtikrina gerą stabilumą.

Trūkumas: labai sunaudojama energija.

"Lofstrand" ramentais dažniausiai gali būti naudojamas trikojo raiščio eismas.

Vaikščiojimas su vienu railytuvu

Norėdami naudoti vieną ramentą, laikykite ramentą ant tvirtos pusės. Jūsų sužeista kojos ar kojos, kuri turėjo operaciją, turėtų būti priešais ramentą.

Indikacijos : Naudojama nujunkant nuo 2 ramentus ir pradedant visišką svorį po operacijos ar sužalojimo.

Pattern Sequence : Išplėskite savo silpną koją raide priešingoje pusėje. Padėkite savo svorį per ranką ant raištelio ir iškelkite tvirtą koją.

Privalumai : Krutas padeda išlaikyti jūsų kūno svorį su jūsų sužeista ar silpna kojelė. Lengva išmokti.

Trūkumas . Gali gali būti šiek tiek nestabilus, ypač iškart po atskyrimo iš dalinio svorio būklės.

Naudojant ramentus gali būti tik laikinas nepatogumas arba jie gali būti nuolatinė jūsų kasdienio gyvenimo dalis. Mokymasis tinkamai naudoti ramentus ir naudoti geriausią jūsų modelio tipą yra svarbu tuo pat metu maksimaliai padidinti savo funkcinį judumą ir jūsų saugumą.