Sveikatos privalumai, naudos, šalutinis poveikis ir dar daugiau
Kaprilo rūgštis (dar vadinama oktano rūgštimi) priskiriama vidutinės grandies sočiųjų riebalų rūgščių klasei. Iš pieno produktų, palmių aliejaus ir kokosų aliejaus natūraliai randama kaprilo rūgštis vidutinės grandinės trigliceridų aliejuje (tai yra apie 75% kaprilo rūgšties) ir papildo formoje.
Naudoja kaprilo rūgštį
Proponentai teigia, kad kaprilo rūgštis turi antibakterinių, priešvirusinių ir priešgrybelinių savybių, ir ji gali padėti gydyti sveikatos problemas, susijusias su mielių peraugimu, pvz., Makšties mielių infekcinėmis ligomis , kandidozė ir pieneliu.
Taip pat sakoma, kad kaprilo rūgštis gydo grybelines infekcijas, pvz., Grybelius .
Be to, kaprilo rūgštis yra skirta valdyti aukštą kraujospūdį , gydyti Krono ligą , sumažinti cholesterolio kiekį ir kovoti su bakterinėmis infekcijomis.
Kaprilo rūgšties privalumai
Iki šiol kaprilo rūgšties poveikis sveikatai yra labai ribotas. Tačiau yra tam tikrų įrodymų, kad kaprilo rūgštis gali suteikti tam tikros naudos sveikatai. Štai keletas pagrindinių turimų tyrimų išvadų:
1) cholesterolis
Preliminarūs tyrimai rodo, kad kaprilo rūgštis gali padėti išlaikyti cholesterolio kiekį kraujyje. 2008 m. Žurnale " Lipids" paskelbtame tyrime žiurkių tyrimai parodė, kad gydymas kaprilo rūgštimi sumažino cholesterolio kiekį kraujyje. Tačiau kaprilo rūgštis nesumažino kraujospūdžio.
Susiję: Visos natūralios priemonės, susijusios su aukštu cholesterolio kiekiu
2) Krono liga
Kaplilo rūgštis rodo pažadą gydant Krono ligą.
2002 m. Tyrime, paskelbtame " British Journal of Pharmacology" , žmogaus ląstelių tyrimai atskleidė, kad kaprilo rūgštis gali padėti gydyti Krono ligą, slopindama interleukino 8 (baltymą, kuris atlieka pagrindinį vaidmenį skatinant žarnų uždegimą ).
Susiję: Krono ligos gydymas
3) Bakterinė infekcija
Nors kai kurie tyrimai su gyvūnais rodo, kad kaprilo rūgštis gali suteikti antibakterinių savybių, o tai savo ruožtu padeda užkirsti kelią ar gydyti bakterines infekcijas, šiuo metu trūksta mokslinių tyrimų apie kaprizo rūgšties veiksmingumą prieš bakterines infekcijas žmonėms.
Alternatyvos kaprilo rūgščiai
Nors šiuo metu trūksta mokslinių įrodymų, kad būtų galima naudoti kaprilinės rūgšties papildus, padidinus kaprilo rūgšties suvartojimą vartojant kokosų aliejų, gali būti naudinga sveikata. Pavyzdžiui, preliminarūs tyrimai rodo, kad kokosų aliejus gali padėti sumažinti pilvo riebalus, skatinti svorio mažėjimą ir pagerinti cholesterolio kiekį.
Jei ieškote alternatyvių mielių infekcijų gydymo būdų, natūralios priemonės, pavyzdžiui, probiotikų papildai, gali būti naudingi.
Kur tai rasti
Galima įsigyti internetu, papildai, kurių sudėtyje yra kaprilo rūgšties, parduodami daugelyje natūralių maisto produktų parduotuvėse, vaistinėse ir parduotuvėse, kurios specializuojasi maisto papilduose.
Šalutinis poveikis ir saugumas
Dėl trūkstamų tyrimų mažai žinoma apie ilgalaikio kapliolio rūgšties turinčių papildų vartojimo saugumą. Tačiau yra tam tikrų susirūpinimą, kad kaprilo rūgštis gali sukelti tam tikrų šalutinių reiškinių, tokių kaip pykinimas, vidurių užkietėjimas, rėmuo, viduriavimas ir virškinimas dėl padidėjusių riebalų rūgščių suvartojimo. Žmonėms, sergantiems kepenų liga, hipotenzija ar vidutinio grandies acil-CoA dehidrogenazės (MCAD) trūkumu, turėtų būti vengiama kaprilo rūgšties.
Kaprilo rūgšties papildai gali sąveikauti su kraujo spaudimo vaistais, nesteroidiniais vaistais nuo uždegimo, varfarinu ir vaistažolėmis bei papildais, kurie gali sumažinti kraujospūdį, pvz., Kofermentą Q10, andrografiją, žuvų taukus ir L-argininą.
Svarbu pastebėti, kad gydant chronišką būklę (pvz., Padidėjusį kraujospūdį ar Krono ligą) gydant kaprilo rūgštį ir išvengiant arba užkertant kelią standartinei priežiūrai, gali būti sunkių pasekmių. Jei svarstote galimybę vartoti kaprilo rūgštį gydant būklę, pasitarkite su savo gydytoju.
Šaltiniai
Hoshimoto A, Suzuki Y, Katsuno T, Nakajima H, Saito Y. "Kaprilo rūgštis ir vidutinės grandinės trigliceridai slopina IL-8 geno transkripciją Caco-2 ląstelėse: palyginus su stipria histono deacetilazės inhibitoriumi trichostatinu A." Br J Pharmacol. 2002 m. Gegužės mėn .; 136 (2): 280-6.
Kim BH, Sandock KD, Robertson TP, Lewis SJ, Akoh CC. "Dietiniai struktūriniai lipidai ir fitosterilesteriai: lipidų kiekis kraujyje ir širdies ir kraujagyslių sistemos būklė spontaniškai hipertenzijose žiurkėse". Lipidai. 2008 sausio; 43 (1): 55-64.
Nair MK, Joy J, Vasudevan P, Hinckley L, Hoagland TA, Venkitanarayanan KS. "Kapitolio rūgšties ir monokaprilino antibakterinis poveikis pagrindiniams bakterinio mastito patogenams." J Dairy Sci. 2005 m. Spalio mėn .; 88 (10): 3488-95.
Atsakomybės apribojimas: šioje svetainėje pateikta informacija skirta tik edukaciniais tikslais ir negali pakeisti patarimo, diagnozės ar gydymo licencijuotu gydytoju. Tai nėra skirta visoms atsargumo priemonėms, vaistų sąveikai, aplinkybėms ar neigiamiems poveikiams. Prieš pradėdami vartoti alternatyvią mediciną ar keisti savo gydymo būdą, turėtumėte kreiptis į greitą medicininę priežiūrą dėl bet kokių sveikatos problemų.