Privalumai ir naudojimo Royal Jelly

Ką reikia sužinoti apie šį Milky-White Bee superfood

Medus, pagamintas iš medaus bites, karamelė yra sudaryta iš baltymų, cukrų, riebalų rūgščių, probiotikų ir vandens. Jį gamina darbo bičių tik keletas naminių bičių (tuo tarpu visi kiti bitės maitina maistą), o tai padeda naminiams bičiuliams vystytis į bičių motinas.

Paprastai galima įsigyti internetu, karamelinis želė parduodamas daugelyje natūralių maisto prekių parduotuvių, vaistinių ir parduotuvių, kurios specializuojasi maisto papilduose.

Naudoja "Royal Jelly"

Šalininkai teigia, kad karališkasis želė gali padėti įvairiausiomis sąlygomis, tokiomis kaip:

Kadangi karališkąjį želė suvartoja bičių moterys (bičių rūšis, kuri patiria kiaušinius ir yra atsakinga už kolonijos populiacijos išlaikymą), šalininkai teigia, kad valgant karališkąjį želė gali padėti vaisingumui.

Be to, sakoma, kad karališkasis želė sulėtina senėjimo procesą, padidina energijos lygį, skatina imuninę sistemą ir gerina kepenų sveikatą.

Nors karališkojo želinio poveikio sveikatai tyrimai yra riboti, yra tam tikrų įrodymų, kad karamelinis želė gali pasiūlyti tam tikrą naudą. Štai keletas pagrindinių turimų tyrimų išvadų:

Diabetas

Karališkasis želė gali reguliuoti cukraus kiekį kraujyje, siūlo atlikti 2016 m. Kanados diabeto žurnale paskelbtą tyrimą. Bandydami žmones, sergančius 2 tipo cukriniu diabetu, tyrimo autoriai nustatė, kad karališkasis želė nurijimas tris kartus per dieną aštuonioms savaitėms padėjo sumažinti kraują cukrinis kiekis ir širdies ligos žymenys, palyginti su placebu.

Nors cukraus kiekis kraujyje yra pagrindinis cukrinio diabeto valdymo elementas, reikia daugiau tyrimų, kad karališkąjį želė būtų galima rekomenduoti diabetui gydyti.

Didelis cholesterolis

Mažame tyrime, paskelbtame 2016 m., Sveiki postmenopauziniai moterys kas mėnesį paėmė karališkąjį želė tris mėnesius. Tyrimo pabaigoje gerokai padidėjo DTL cholesterolis (vadinamasis "geras" cholesterolis), taip pat sumažėjo MTL (vadinamos "blogu" cholesterolio kiekiu) ir bendras cholesterolio kiekis.

2017 m. Tyrimo rezultatai taip pat rodo, kad karamelinis želė gali padėti pagerinti cholesterolio kiekį kraujyje. Šio tyrimo metu suaugusieji su švelnaus aukšto cholesterolio kiekiu per parą tris mėnesius vartojo karališkąjį želė arba placebą. Tyrimo pabaigoje bendrieji cholesterolio ir MTL cholesterolio kiekiai buvo sumažėję pacientams, vartojantiems karališkąjį želė, tačiau trigliceridų, DTL cholesterolio, kūno svorio, liemens dydžio ar kūno riebalų pokyčių nebuvo.

Ankstesnis sveikų suaugusiųjų tyrimas parodė, kad karališkasis želė neturėjo jokio poveikio cholesteroliui.

Premenstruacinis sindromas (PMS)

Preliminariais tyrimais galima spręsti, kad karališkasis želė gali padėti sumažinti priešmenstruacinį sindromą (PMS). Tyrime, paskelbtame medicinos papildomose terapijos srityse , moterų universiteto studentai paėmė karališkąjį želė (pradedant nuo pirmosios menstruacijos dienos ir tęsdami du menstruacinius ciklus) arba placebą. Praėjus dviem mėnesiams iš karališkojo želyno vartojimo, PMS simptomai buvo sumažinti.

Šalutiniai poveikiai

Dėl trūkstamų tyrimų mažai žinoma apie ilgalaikį ar reguliarų karamelinių želių naudojimą. Tačiau karališkasis želė gali sukelti sunkias alergines reakcijas kai kuriems žmonėms, taigi, jei turite alergiją bičių produktams, labai svarbu atsargiai ir pasikalbėti su savo gydytoju prieš naudojant karališkąjį želė.

Buvo atvejų astma, anafilaksija ir hemoraginis kolitas, nurijus karališkąjį želė.

Remiantis sveikų suaugusiųjų tyrimo duomenimis, karališkasis želė gali padidinti testosterono kiekį (ypač vyrams), paspartinant DHEA-S konvertavimą į testosteroną.

Karališkasis želė gali sąveikauti su tam tikrais vaistais, tokiais kaip varfarinas. Gali būti, kad jis gali paveikti DHEA-S ir kitus hormonus.

Jei esate nėščia ar maitinate krūtimi, prieš pradėdami vartoti karališkąjį želė, pasitarkite su savo sveikatos priežiūros paslaugų teikėju.

"Takeaway"

Nors karališkasis želė, kaip sakoma, yra maistingas maistas, atsakingas už ilgą karališkųjų bičių gyvenimą ir vaisingumą, buvo tik nedidelis preliminarus žmonių poveikio sveikatai tyrimas.

Kol mes nežinome daugiau, karališkasis želė neturėtų būti naudojamas vietoj nusistovėjusių strategijų, tokių kaip mityba ir mankšta, diabetui valdyti ar aukštam cholesteroliui.

Kai kurie žmonės patyrė nepageidaujamą poveikį, pvz., Alerginę arba vaistų sąveiką, kai priėmė karališkąjį želė, ir yra tam tikrų susirūpinimą, kad jis gali turėti įtakos testosterono ir kitų hormonų kiekiui. Jei vis dar ketinate tai išbandyti, pirmiausia pasikonsultuokite su savo sveikatos priežiūros paslaugų teikėju, kad sužinotumėte, ar tai jums tinka.

Šaltiniai:

> Chiu HF, Chen BK, Lu YY ir kt. Hipocholesteroleminis karališkojo drebučio veiksmingumas sveikų, lengvųjų hipercholesterolemiškų suaugusiųjų. Pharm Biol. Dec. 2017, 55 (1): 497-502.

> Khoshpey B, Djazayeri S, Amiri F ir kt. Karpos želės vartojimo įtaka serumo gliukozei, apolipoproteinui AI (ApoA-I), apolipoproteinui B (ApoB) ir ApoB / ApoA-I santykiui pacientams, sergantiems 2 tipo cukriniu diabetu: randomizuotas dvigubai aklas klinikinio tyrimo tyrimas. Gali J diabetas. Augimas 2016, 40 (4): 324-8.

> Lambrinoudaki I, Augoulea A, Rizos D ir kt. Graikijos kilmės karališkasis želė pagerina lipidų profilį moterims po menopauzės. Gynecol Endocrinol. 2016 spalio; 32 (10): 835-839.

> Taavoni S, Barkhordari F, Goushegir A, Haghani H. Karališkojo želatino įtaka premenstruaciniam sindromui tarp Irano medicinos mokslų studentų: atsitiktinių imčių, trigubas aklas, placebu kontroliuojamas tyrimas. Papildyti ter. 2014 m. Rugpjūčio; 22 (4): 601-6.

> Atsakomybės apribojimas: šioje svetainėje pateikta informacija yra skirta tik edukaciniais tikslais ir negali pakeisti licencijuotu gydytoju patarimo, diagnozės ar gydymo. Tai nėra skirta visoms atsargumo priemonėms, vaistų sąveikai, aplinkybėms ar neigiamiems poveikiams. Prieš pradėdami vartoti alternatyvią mediciną ar keisti savo gydymo būdą, turėtumėte kreiptis į greitą medicininę priežiūrą dėl bet kokių sveikatos problemų.