Kai kurie žmonės su IBD patyrė pykinimą kartu su kitais simptomais
Dauguma žmonių kartais patiria pykinimą. Kartais pykinimas yra pagrindinės ligos, tokio viruso, dalis, tačiau paprastai ji yra trumpalaikė. Žmonėms, kuriems yra uždegiminė žarnų liga (IBD) , gali atsirasti pykinimas kartu su kitais ligos požymiais ir simptomais. tokių kaip sumažėjęs apetitas ir skausmas ar pilvo spazmai. Pykinimas, kuris ateina ir eina, gali apsunkinti gyvenimą, tačiau yra keletas dalykų, kuriuos galima atlikti namuose, kad jį valdytų. Jei pykinimas yra sunkus arba kartu su didžiuliu skausmu ir viduriavimu, pasitarkite su gydytoju, nes tai taip pat gali sukelti žarnyno blokados požymius. Kvėpavimo sutrikimai dažniau pasitaiko žmonėms, sergantiems Krono liga , ypač tiems, kurie turėjo pilvo operaciją ir kuriems gali prireikti gydymo.
1 -
ImbierasGana gerai žinoma, kad imbieras gali padėti sutrikdyti skrandį, todėl daugelis žmonių išgeria imbiero alą dėl šios priežasties. Tačiau svarbu atkreipti dėmesį į tai, kad dirbtinis imbieras neturės tokių pačių rezultatų - įsitikinkite, kad imbiero gaminiai turi realų imbierą. Be to, jei vėmimas yra problema ir maistas ar gėrimai neapsiriboja, imbieras gali nebūti naudingas skrandžio šalinimui.
Žinoma, bet kuriuo metu, kai jūs naudojate papildomą gydymą savo IBD, jis turėtų būti pasodintas su savo gydytoju. Imbieras neturėtų būti vartojamas po operacijos arba kartu su kraujo skiedikliu ar nesteroidiniais vaistais nuo uždegimo, nes jis gali padidinti kraujavimą. Imbieras taip pat neturėtų būti vartojamas kartu su ciklosporinu, kuris yra antibiotikas, kuris gali būti naudojamas infekcinėms ligoms gydyti ar tam tikroms IBD komplikacijoms gydyti.
Šaltiniai:
Memorialinis Sloan-Ketteringo vėžio centras. "Imbieras". Sloan-Kettering institutas. Rugsėjo 25 d. 2013 m.
Nacionalinis papildomos ir alternatyvios medicinos centras. "Imbieras". Nacionaliniai sveikatos institutai. Bal 2012
Natūralus standartinis mokslinių tyrimų bendradarbiavimas. "Ginger (Zingiber officinale Roscoe)". Natūralus standartas. 2013 m. Birželio 25 d.
2 -
Šaltojo suspaudimo arba šaltojo oroJei viskas įmanoma, perkelkite atvėsintą kambarį arba net išorę, jei yra vėsesnio oro arba judantis oras. Giliai kvėpuojant vėsų orą, gali būti naudinga išlaikyti pykinimą baimėje (toliau naudoti kvėpavimo pratimus). Priklausomai nuo kaktos ar kaklo, šaltasis kompresas gali sukelti pykinimą jaustis silpniau. Šaltasis kompresas gali būti paprastas kaip skalbyklos, nuplaunamos šaltame vandenyje, ir išgręžtos į parduotuvę, nupirktą ar naminį kompresą, kurį galima laikyti šaldiklyje, kad jis būtų paruoštas iš karto.
3 -
Sąmoningas kvėpavimasLėtėjant ir sutelkus dėmesį į tiesiog kvėpavimą ir išjungimą, galite padėti kontroliuoti pykinimą. Sustojus bet kokį judėjimą ir tiesiog atsipalaiduoti keletą minučių, galima išvengti vėmimo epizodo. Yra daugybė būdų, kaip užsiimti giliu kvėpavimu, ir tai gali būti prijungta prie meditacijos.
4 -
MeditacijaMeditacija gali būti naudinga įvairiose situacijose, įskaitant pykinimą. Labai svarbu, kad žmonės su IBD dirbtų apie meditacijos rutiną net ir jaudinant. Kai meditacija tampa antrąja prigimtimi, gali būti naudinga naudoti įvairias nerimo, skausmo ar streso gydymo būdus. Meditacija gali būti įvairių formų, taigi, jei iš pradžių nesėkmingai, išmėginkite kitą metodą.
5 -
Natrio bikarbonatasPlačiau žinoma kaip soda, natrio bikarbonatas turi keletą namų apyvokos reikmenų, be kepimo, įskaitant pykinimą. Pykinimas gali būti pagamintas ištirpinus 1/2 arbatinį šaukštelį kepimo soda 4 uncijų vandens. Kepama soda gali padėti pykinti, pakeičiant rūgščių pH skrandyje.
Du įspėjimai: pasitarkite su savo gydytoju, kad įsitikintumėte, jog ši priemonė netrukdo jūsų gydymo režimui ir kadangi soda yra daug natrio, mažai natrio druskos vartojantiems žmonėms tai neturėtų būti taikoma. Negalima ilgą laiką vartoti pykinimui ar skrandžio sutrikimams gydyti, tačiau tik kaip laikiną priemonę.