Jei sergate išialgija , tai skausmas, kuris spinduliuoja išilgai sėdmenų nervo kelio, gali būti, kad gydymas išialgija taip pat yra jūsų protas. Išskirtinė izooka gali būti labai sutrikusi kasdieninei veiklai, todėl sukelia daug diskomforto. Geros naujienos yra tai, kad yra natūralių variantų, kuriuos galite apsvarstyti, kad padėtų jums sugrįžti į normalų gyvenimą.
Kas sukelia išeminę sindromą?
Sindicija atsiranda, kai yra sugadinta arba suspausta jo penkių nugaros smegenų nervų šaknys - ilgiausia jūsų kūne, kuri eina nuo nugaros smegenų iki klubo srities ir žemyn kojų nugaros.
Paprastai tai atsiranda dėl tokių būklių kaip išvarža, degeneracinė disko liga, stuburo navikai arba stuburo stenozė, taip pat nuo nelaimingų atsitikimų patiriamų traumų.
Simetos simptomai
Dažnai pablogėja ilgai sėdėdamas (arba čiaudamas, kosuliuojantis ar juokiantys), išialgijos skausmas gali svyruoti nuo lengvos skausmo iki auskarinimo pojūčio, kurį rodo deginimas ir dilgčiojimas. Žmonės, patekę į asinsazą, taip pat gali patirti tirpimą ar raumenų silpnumą nervų keliu arba pėdų ar kojų pojūčių ir adatų pojūtį.
Gydymas
Daugeliu atvejų, išialgija gali būti gydoma savarankiškai ir nereikia gydytojo pagalbos. Nors būklė paprastai išsivysto per kelias savaites, fizikinė terapija gali skatinti atsigavimą ir mažinti riziką, kad ateityje sužalos sindralas. Verta patikrinti gydytojo, kad tai, ką jūs patiria, yra išialgija, ypač jei jūs niekada neturėjote skausmo anksčiau.
Jei jūsų skausmas trunka ilgiau nei keturias savaites arba jei būklė pablogėja, grįžkite pas gydytoją tolimesniam gydymui.
Natūralios chemoterapijos gydymas
Kol kas trūksta mokslinės paramos tvirtinimui, kad bet kokia alternatyvi medicina gali gydyti išeitį. Karštos ir šaltos pakuotės, jogos ir švelnios pratimai gali padėti sušalti simptomus.
Be to, keletas alternatyvių gydymo būdų gali padėti kovoti su išialgijos skausmais:
1) Akupunktūra
2009 m. Ištyrus 90 išeminės sindromos pacientų tyrimo metu mokslininkai nustatė, kad ryšys tarp šios adatomis pagrįstos kiniškos terapijos padėjo sumažinti išiniopijos simptomus.
2) chirurgijos priežiūra
Iki šiol chiropraktiko priežiūros veiksmingumo tyrimas išryškėjęs išrado skirtingų rezultatų. Tačiau kai kurie tyrimai rodo, kad chiropraktikai gali padėti pagerinti stuburo funkciją ir, savo ruožtu, sumažinti išialgijos skausmą.
3) masažinė terapija
2008 m. Paskelbto mažo tyrimo duomenimis, siekiant padidinti judesių spektrą ir mažinti skausmą, masažo terapija, skirta apatinės stuburo, dubens, šlaunų ir kojų sritims, gali padėti sumažinti arba pašalinti išiniarijos simptomus.
Alternatyvaus vaisto naudojimas krūtinės anginai
Dėl riboto tyrimo pernelyg anksti rekomenduoti alternatyvią mediciną išialgijai. Taip pat svarbu pažymėti, kad savęs gydant būklę ir vengiant ar užkertant kelią standartinei priežiūrai, gali būti sunkių pasekmių. Jei planuojate naudoti alternatyvią mediciną, pirmiausia pasikonsultuokite su savo gydytoju.
> Šaltiniai:
> Bell J. "Masažo terapija padeda didinti judesio spektrą, mažinti skausmą ir padėti gydyti pacientus, turinčius nugaros skausmą ir išialgijos simptomus." Kūno ir judėjimo terapijos leidinys 2008 12 (3): 281-9.
> Chen MR, Wang P, Cheng G, Guo X, Wei GW, Cheng XH. "Šilumos akupunktūra gydant išeitį 30 atvejais". Tradicinės kinų medicinos žurnalas 2009 29 (1): 50-3.
> Lawrence DJ, Meeker W, Branson R, Bronfort G, Cates JR, Haas M, Haneline M, Micozzi M, Updyke W, Mootz R, Triano JJ, Hawk C. " skundai: literatūros sintezė. " Manipuliacinės ir fiziologinės terapijos leidinys 2008 31 (9): 659-74.