Patchouli eterinis aliejus yra eterinio aliejaus rūšis, dažniausiai naudojama aromaterapijoje . Pasodintas iš Pogostemon kablino augalo lapų (daugiamečių žolių gimtoji prie atogrąžų Azijos regionų), patchouli eterinis aliejus siūlo daugybę naudos sveikatai.
Patchouli eterinis aliejus taip pat kartais naudojamas kaip smilkalų ir kvepalų ingredientas, taip pat odos priežiūros priemonėse.
Kaip tai veikia?
Manoma, kad aromaterapijoje, įkvėpus patchulių eterinio aliejaus (arba absorbuojančio patchulių eterinį aliejų per odą), pranešimai siunčiami į smegenų sritį, kurioje dalyvauja kontroliuojant emocijas. Žinoma kaip limbinė sistema, ši smegenų zona taip pat veikia nervų sistemą. Aromaterapijos šalininkai teigia, kad eteriniai aliejai gali paveikti daugybę biologinių veiksnių, įskaitant širdies ritmą, streso lygį, kraujo spaudimą, kvėpavimą ir imuninę funkciją.
Naudoja
Aromatografijoje, patchouli eterinis aliejus paprastai naudojamas gydyti šias problemas:
- aknė
- nerimas
- atleto koja
- vidurių užkietėjimas
- pleiskanos
- egzema
- nuovargis
- Nevirškinimas
- nemiga
Be to, patchouli eterinis aliejus veikia kaip vabzdžių repelentas, skatina gijimą nuo nudegimų ir žaizdų, mažina uždegimą ir mažina stresą.
Kai naudojamas odos priežiūros gaminiuose, manoma, kad patchulių eterinis aliejus gydo riebią odą ir atvirkštinius senėjimo požymius.
Privalumai
Nors patchouliams skirto eterinio aliejaus aromaterapinio naudojimo tyrimai yra labai riboti, yra tam tikrų įrodymų, kad gali būti naudinga sveikatai.
Pavyzdžiui, 2011 m. Leidinyje "Natural Medicines" paskelbtame preliminariame tyrime nustatyta, kad patchouli eterinis aliejus gali padėti skatinti miegą .
Palyginus su pelėmis, tyrimo autoriai nustatė, kad įkvėpus patchulių eterinio aliejaus aromatą, gali pasireikšti sedatyvus poveikis, kuris gali būti naudingas miego sutrikimų gydymui.
Be to, 2005 m. Atliktoje fitoterapijos tyrimų ataskaitoje nustatyta, kad patchouli eterinis aliejus gali padėti apsaugoti nuo uodų įkandimų, veikdamas kaip vabzdžių repelentas.
Kaip tai naudoti
Sumaišius su nešiklio aliejumi (pvz., Jojoba , saldžiu migdoliu arba avokadu), patchouli eterinis aliejus gali būti dedamas tiesiai ant odos arba dedamas į vonelius.
Patchouli eterinis aliejus taip pat gali būti įkvėptas po to, kai keletą lašų aliejaus įpilamas į audinį arba audinį arba naudojant aromaterapinį difuzorių arba garintuvą.
Įspėjimai
Patchouli eterinis aliejus neturėtų būti vartojamas viduje be sveikatos priežiūros specialisto priežiūros. Patchouli eterinio aliejaus vidinis naudojimas gali turėti toksinį poveikį.
Be to, kai kurie žmonės gali patirti dirginimą, taikydami patchouliams skirtą eterinį aliejų prie odos. Jis niekada neturėtų būti visai stiprus odai.
Nėščios moterys ir vaikai prieš pradedant naudoti eterinius aliejus turėtų kreiptis į savo pirminės sveikatos priežiūros specialistus.
Sužinokite daugiau patarimų, kaip saugiai naudoti patchouli estetinį aliejų .
Alternatyvos
Kai kurie eteriniai aliejai gali turėti stresą mažinančio poveikio, panašaus į tariamą naudą, pagamintą iš patchoilio eterinio aliejaus.
Pavyzdžiui, buvo nustatyta, kad levandų eterinis aliejus, bergamočių eterinis aliejus ir rožių eterinis aliejus skatina mokslinius tyrimus.
Jei ieškote aromaterapijos priemonių miego sutrikimams, levandų eterinis aliejus, ylang-ylangas eterinis aliejus ir ramunėlių eterinis aliejus gali būti naudingi.
Sužinokite daugiau apie miego aromaterapiją.
Kur tai rasti
Štai keletas patarimų, kaip įsigyti eterinių aliejų .
Plačiausiai galima įsigyti internetu, patchouli eterinis aliejus parduodamas daugelyje natūralių maisto prekių parduotuvių ir parduotuvėse, kurios specializuojasi savikontrolės produktuose.
Naudoti jį sveikatai
Dėl riboto tyrimo per anksti rekomenduoti patchulių eterinį aliejų kaip bet kokios būklės gydymą.
Jei ketinate jį naudoti, pirmiausia pasitarkite su gydytoju. Turėkite omenyje, kad alternatyvi medicina neturėtų būti naudojama kaip standartinės priežiūros pakaitalas. Savigydos būklė ir vengimas ar uždelsto standartinės priežiūros gali turėti rimtų pasekmių.
Šaltiniai
Trongtokit Y, Rongsriyam Y, Komalamisra N, Apiwathnasorn C. "Lyginamasis atsparumas 38 eterinių aliejų nuo uodų įkandimų". Phytother Res. 2005 m. Balandžio 19 d. (4): 303-9.
Ito K, Ito M. "" Microtoena patchoulii "ir su juo susijusių junginių esterinio aliejaus garų įkvėpimas. J Nat Med. Balandžio 1 d., 65 (2): 336-43.
Atsakomybės apribojimas: šioje svetainėje pateikta informacija skirta tik edukaciniais tikslais ir negali pakeisti patarimo, diagnozės ar gydymo licencijuotu gydytoju. Tai nėra skirta visoms atsargumo priemonėms, vaistų sąveikai, aplinkybėms ar neigiamiems poveikiams. Prieš pradėdami vartoti alternatyvią mediciną ar keisti savo gydymo būdą, turėtumėte kreiptis į greitą medicininę priežiūrą dėl bet kokių sveikatos problemų.