Pažintys yra puiki jaunimo dalis, todėl neturėtumėte praleisti linksmybių, nes turite uždegiminę žarnų ligą (IBD [Krono liga arba opinis kolitas]). Jūs vis tiek galite būti socialinės srities dalimi, net jei jūs galite nuspręsti dalyvauti mažiau šalių nei anksčiau. Pažintys ir IBD nėra tarpusavyje nesuderinamos - tiesiog reikia atsiminti kai kuriuos dalykus, kol išeinate.
Jei jaučiatės gerai, nėra jokios priežasties, dėl kurios tu negali eiti su savo draugais. Jums gali jaustis labiau pavargę, nei prieš tai, kai diagnozuotas IBD, todėl norėtumėte būti tikri, kad jūs galite palikti ir sugrįžti namo, jei to reikia. Galbūt jūs negalėsite valgyti tokio paties maisto, kaip ir anksčiau, todėl planuokite, kad įsitikintumėte, jog jei maistas yra susijęs, yra kažkas, kurį galite valgyti.
Jei nesijaučiu gerai, bet vis dar nenorite išmesti didelės datos ar vakarėlio, turėsite šiek tiek daugiau planuoti. Jei galite, pabandykite išeiti kažkur, kad jūs galite lengvai padaryti jį į vonios kambarį. Restoranas, filmas ar tavo namuose ar draugų namuose greičiausiai yra lengviausios vietos.
- Prieš eidami, valgykite kažką namuose , kad negalėtumėte valgyti jokio maisto.
- Atsineškite savo vaistus su savimi, jei to reikės vartoti, kol esate. Visada galite atsikratyti ramybės ar vonios kambario, jei nenorite praryti tabletės priešais savo draugus.
- Laikykitės savo pravažiavimo trumpo, jei galėsite, ir grįžti namo, kol tikrai nebūsite pavargęs. Jei jūsų data manoma, kad paliekate, nes nesate tinkamai pasiruošęs, visada galite apsidrausti, sakydami, kad nesijaučiate gerai ar kad turite kokių nors kitų nedidelių problemų (pvz., Namų darbų ar ankstyvo susitikimo).
Kada atskleisti
Jums tikriausiai įdomu žinoti, ar turėtumėte pasakyti savo vaikinui ar merginai ar sutraiškyti, kad turite IBD.
Kiek jūs pasakysite, kai pasakysite, ir net jei pasakysite, tai bus visiškai tau. Galite iš karto jį iškviesti, galite palaukti ir pamatyti, kaip vystosi jūsų draugystė. Abu būdai yra gerai, tai tiesiog priklauso nuo to, kuo labiausiai patinka.
Jei nuspręsite, kad norėtumėte tai iš karto iškviesti, pirmiausia galite būti šiek tiek neaiškus. Jūsų drauge tikriausiai nereikia žinoti visų detalių, bet jūs galite tiesiog pasakyti, kad turite "skrandžio sutrikimų" ar net "virškinimo problemų". Jūs visada galite daugiau apie tai kalbėti, jei jūsų draugas turi klausimų, arba galite vėl jį įeiti kitu metu.
Ką darytumėte, visada atminkite, kad esate ne jūsų IBD. IBD yra jūsų gyvenimo dalis, bet ne jūs esate. Kiekvienas, kuris nenori būti su tavimi draugais, nes jie negali susidoroti su IBD, bet kuriuo atveju nėra kažkas, ko jums reikia jūsų gyvenime. Jūs nusipelno draugų, kurie jus palaiko ir padės jums būti gerai.