Raumenų suardymai yra labai įprasti sporto sužalojimai, antroji dažniausia sportininkams tik raumenų štamai . Dažniausiai pastebimi kontaktiniai sporto dalyviai, tokie kaip futbolas , regbis ir lakrasas, raumenų užmušimai taip pat vyksta bekontakčių sporto šakų, tokių kaip futbolas, beisbolas ir krepšinis. Labiausiai paplitusios žalos sritys yra šlaunys, o po to - rankos.
Beveik visi raumenų suardymai gali būti gydomi be chirurgijos, tačiau dažnai diskutuojama apie tai, kas turėtų būti idealus raumenų kontuvijos gydymas.
Simptomai
Sukelti raumenų kontūzijos diagnozę yra gana paprasta, jei sportininkas ar pacientas prisimena akivaizdų sužalojimą, bet gali būti sunkiau, jei konkretus sužalojimas nebus atšauktas. Paprastai problema yra pašalinti kitus, dažniausiai sunkesnius sužalojimus. Šie sužalojimai gali būti lūžiai ( skiliniai kaulai ), dislokacijos ir pilnas raumens plyšimas.
Dažni raumenų kontūzijos sužalojimų simptomai:
- Skausmas tiesiai virš užlenktos srities
- Patinimas, mėlynės ir paraudimas
- Skausmingas diapazonas ar judesys
Raumenų susitraukimų traumos
Kai atsiranda raumenų kontūzija, raumens plyšimas tampa dalimi. Tai sukelia mažų kraujagyslių, vadinamų kapiliarų, kraujavimą į raumenis. Tuo metu kraujavimas formuoja kraujo rinkinį raumens audinyje ir aplink jį, vadinamą hematoma.
Po pradinio sužalojimo praėjus kelioms dienoms palaipsniui didėja uždegimas. Nors raumenų traumų gydymas daugiausiai buvo kontroliuojant šį uždegimą, mes taip pat žinome, kad uždegimas yra svarbus gydymo atsakui. Dėl to kai kurie gydytojai ir mokslininkai nesutaria dėl optimalaus raumenų kontūzijos traumų gydymo.
Kaip raumeninis audinys išgydo, daugelis sportininkų bijo rando audinio susidarymo. Atrodo, kad ankstyvas judėjimas padeda išvengti randų susidarymo. Be to, rando kiekis labai glaudžiai susijęs su pradinio sužalojimo sunkumu, kai dėl didesnio raumens plyšimo sukelia didesnį randų susidarymą.
Optimalus raumenų kontūzijų gydymas
Kaip jau minėta, yra prieštaravimų dėl optimalaus raumenų kontūzijos sužalojimo gydymo. Jei jums pasireiškė kontūcija ir jūs įvertinote, ar nėra rimtesnės sužalojimų, kai kurie iš bendrų gydymo būdų yra šie:
Ledas: dažnai naudojamas ledo naudojimas ir padeda sumažinti ankstyviausius uždegimo etapus. Naujausi tyrimai parodė , kad apledėjimo poveikis tikriausiai yra tik reikšmingas pirmosiomis minutėmis ir valandomis po traumos, tačiau po to ledas gali padėti kontroliuoti skausmą.
Ankstyvas judėjimas. Nemobilizavimas parodė, kad jis kenkia gydomosioms raumenims, dėl ko atsiranda sąstingis ir raumenų atrofija. Rekomenduojamas švelnus judesio aktyvumas, todėl reikėtų vengti plakimo ar imobilizavimo. Jei skausmas prisideda prie skausmo, ramentai gali padėti sušvelninti skausmą, kartu leidžiant tam tikrą judrumą.
Priešuždegiminiai vaistai: raumenų suardymui gydyti buvo vartojami tiek nesteroidiniai vaistai nuo uždegimo (NVNU), tiek kortikosteroidai (kortizonas).
Idėja yra tai, kad jie sumažins uždegimą ir perneš gijimą į remonto etapą. Tyrimai parodė minimalų poveikį ir prieštaringus rezultatus. Nėra jokių įtikinamų įrodymų, kad šie gydymo būdai pakeičia raumenų kontūzijos gijimą, tačiau jie gali padėti kontroliuoti simptomus.
Chirurgija: beveik visi raumenų kontūzijos traumai gydomi ne chirurgiškai. Labai retais atvejais, kai trauma sukelia raumenų plyšio defektą, kai kurie chirurgai gali rekomenduoti atlikti remontą. Vėlgi, šio gydymo metodo palaikymui trūksta mokslinių duomenų.
Kontūzijos komplikacijos
Viena iš neįprastų raumenų kontūzijos komplikacijų vadinama myositu ossificans .
Ši neįprastinė komplikacija dažniausiai atsiranda sunkesniuose kontūzijos sužalojimuose, tačiau neaišku, kodėl tai atsiranda kai kuriems pacientams, o ne kitiems. Pacientai, kurie vystosi osteoporozės miozitams, raumenų audinyje vysto kaulų susidarymą. Galiausiai kaulai gali būti pašalinti chirurginiu būdu, tačiau šis pašalinimas turi būti atidėtas, kitaip tikėtina, kad osteoporozinis miozitas pasikartos. Paprastai operacija atidedama apie metus prieš chirurginį pašalinimą.
Šaltiniai:
Beiner JM ir Jokl JM. "Raumenų traukuliai: dabartinės gydymo galimybės" J Am Acad Orthop Surg Liepos / rugpjūčio 2001; 9: 227-237.