8 nustebinančios gliukozės alergijos simptomai

Taigi, jūs jaučiate pavargę ir galvos skausmą, o jūsų virškinimo sistema jau neveikia. Galbūt yra kitų simptomų, tokių kaip bėrimas ar dažnas jausmas, kad jūsų smegenys yra rūkas.

Jūs girdėjote apie glitimo ar glitimo neturinčią dietą, ir jūs žinote, kad daugybė žmonių išgėrė be glitimo, ir jūs pradedate stebėtis, ar galėtumėte turėti ir aliejų gliukozei.

Yra iš tikrųjų penkių skirtingų rūšių glitimo alergijos , ir kiekvienas turi savo atskirą požymių ir simptomų rinkinį. Vis dėlto, šios penkios sąlygos dažnai sutampa, ir daugelis jų simptomų apima anksčiau išvardytas kartais neaiškias problemas: virškinimo sutrikimus, odos problemas ir neurologinius klausimus.

Žinoma, ne visi, kuriems būdingi šie simptomai, turės glitimo alergiją, nes kiekvienai iš jų yra daug kitų galimų priežasčių. Tačiau galimybė verta apsvarstyti, ar jūs ir jūsų gydytojas negali nustatyti kitų galimų jūsų problemų priežasčių.

Dėl to vienas ar daugiau iš šių aštuonių simptomų gali rodyti gliukozės alergiją. Kitas žingsnis iš ten yra išbandytas dėl glitimo alergijos arba kalbėtis su savo gydytoju apie be glitimo dietos bandymą.

1 -

Disfunkcinis virškinimas
Westend61 / Getty Images

Ne kiekvienas su gliutinu susijęs klausimas turi virškinimo problemų, tačiau pakankamai žmonių turi šią problemą, kad būtų įtraukta į sąrašą mūsų sąraše.

Šios vadinamosios virškinimo "problemos" gali sukelti viduriavimą, vidurių užkietėjimą, refliuksą ar tiesiog pilvo skausmą, ir dažnai tai pasireiškia, kai yra vienas iš dviejų dažniausiai pasitaikančių glitimo alergijos tipų: celiakija ir jautrumas be celiakijaus glitimo . Šie simptomai gali svyruoti nuo tiesiog erzina iki visiško silpnumo.

Be to, kai kuriais atvejais žmonės, kuriems diagnozuotas susierzinęs žarnų sindromas, iš tikrųjų turi alergijos formą glitimo, o kai jie nustoja valgyti glitimo, jų IBS sumažėja arba visiškai išnyksta.

Svarbu paaiškinti, kad jums nereikia turėti virškinimo simptomų, kad galėtumėte sukelti alergiją glitimo. Tiesą sakant, daugeliui žmonių vienas iš kitų šio sąrašo klausimų yra jų pagrindinis simptomas. Bet jei jūs turite disfunkcinį virškinimą, gali būti, kad priežastis yra glitimas.

2 -

Raudona, niežulys
Maria Fuchs / "Getty Images"

Žmonėms, sergantiems celiakija ir jautriais ne-celiakijaus glitimas, yra linkę į įvairias odos bėrimų formas.

Gali būti, kad labiausiai žinomi (ir itchistiniai ir labiausiai nelaimingi) šie išbėrimai yra autoimuninė odos būklė, žinoma kaip herpetiformis dermatitas , arba trumpas "DH". DH (viena iš mūsų penkių skirtingų tipų glitimo alergija) atsiranda kartu su celiakija. Tai intensyviai niežtintis bėrimas, kuris taip pat dažnai "dega" ir "gina" ir atrodo kaip raudoni, vandens užpildyti smūgiai.

Geros naujienos yra tai, kad šį nemalonų bėrimą galima veiksmingai gydyti kartu su vaistu, vadinamu dapsone, ir be glitimo turinčios dietos.

Be dermatito herpetiformio, yra ir kitų išbėrimų, susijusių su celiakija (ar glitimo sutrikimais), nors asociacija nėra moksliškai įrodyta, nes ji yra DH. Tokių išbėrimų pavyzdžiai yra:

Didelis vaizdas yra tai, kad ne kiekvienas bėrimas sukelia glitimo. Bet jei turite raudonų raukšlių, kad tiesiog nepaslygsite, nesvarbu, ką jūs darote, galbūt norėsite apsvarstyti savo dietą kaip galimą priežastį.

3 -

Miglotas smegenys
"PeopleImages" / "Getty Images"

Turėdami miglotą protą, reiškia, kad paprastai sunku susikaupti ar patirti trumpalaikės atminties praradimą. Jūs taip pat galite rasti sau prarasti savo traukos minties pokalbiuose ar rašydami, ir jūs kartais gali būti supainioti arba disorientuoti.

Smegenų rūkas yra svarbiausias simptomas trijose iš penkių skirtingų rūšių glitimo alergijos. Kitaip tariant, žmonės, turintys celiakijos ligą, ne celiakijaus glitimo jautrumą ir smegenų sutrikimo glitimo ataksiją, praneša apie skirtingą smegenų rūko laipsnį.

Žinoma, smegenų rūkas nėra slam dunk indikacija, kad turite alergiją glitimo forma. Yra daugybė kitų sąlygų, kurios apima smegenų rūką kaip simptomą, įskaitant fibromialgiją ir lėtinio nuovargio sindromą.

Tačiau jei turite smegenų rūką (galbūt kartu su kai kuriais iš šių kitų požymių), galbūt norėsite išbandyti glitimo sutrikimus.

4 -

Pounding Headaches
ONOKY - Ericas Audras / "Brand X Pictures" / "Getty Images"

Daugelis žmonių kasdien patiria galvos skausmą. Tačiau žmonėms, turintiems glitimo alergiją, ypač tiems, kuriems nėra jautrumo celiuliozės gletenui, o mažesniu mastu - ir celiakija sergantiems ligoniams, jiems būdingas ypatingas pavojus. Be to, migrena gali sukelti glitimo.

Remiantis 2013 m. Atliktu "Galvos skausmo" tyrimu, nustatyta, kad 56 proc. Žmonių, kuriems yra glitimo jautrumas, ir 30 proc. Celiakija sergančių žmonių serga lėtinės galvos skausmai, palyginti su 14 proc. Kontrolinės grupės žmonių. Apie 23 proc. Tų, kurie buvo uždegiminė žarnų liga, taip pat pranešta apie lėtinius galvos skausmus.

Kai mokslininkai specialiai ieškojo žmonių, kurie sirgė migrenos galvos skausmais, jie nustatė, kad migrena pasireiškė 21 proc. Žmonių, kuriems buvo celiakija, ir 14 proc. Tų, kurie turėjo uždegiminę žarnyno ligą. (Kai kurie žmonės, sergantiems IBD, jaučiasi geriau, kai jie seka dietą be glitimo .)

Taigi, kadangi tam tikri maisto produktai gali sukelti galvos skausmą ir migreną tų, kurie yra jautrūs, tai tik logiška laikyti glitimą galinčiu sukelti.

5 -

Pins and Needles
Michael Heim / EyeEm / "Getty Images"

Labai paplitęs, kad jūsų pėda ar ranka "užmiega" kas keletą kartų, bet žmonės, turintys glitimo alergiją, savo rankose, kojose ar kojose gali turėti nuolatines "smeigtukas ir adatas".

Ši smegenų ir adatų problema jūsų rankose ir kojose vadinama periferine neuropatija. Jei turite periferinę neuropatiją, gali pasireikšti trumpalaikis arba nuolatinis dilgčiojimas ant galūnių ar netgi tirpimas, kai nervinė žala pasikeičia.

Periferinė neuropatija pasireiškia ne daugiau kaip penkiasdešimt procentų tų, kurie turi celiuliozės formos gliukozės alergiją, ir daugumoje jų yra glitimo ataksija. Neaišku, kiek žmonių, turinčių ne celiuliarinį glitimo jautrumą, taip pat turi periferinę neuropatiją, tačiau gydytojai, gydantys žmones, turintiems šią būklę, praneša, kad taip dažnai pasitaiko.

Žinoma, retai kada jūsų miegas užmiega, nereiškia, kad turite alergiją glitimo. Iš tikrųjų periferinė neuropatija yra gana dažna. Pavyzdžiui, jis glaudžiai susijęs su diabetu. Tai taip pat gali sukelti traumos, inkstų sutrikimai ir vitaminų trūkumai, be kitų sąlygų.

Apskritai, jei neturite kito potencialaus periferinės neuropatijos paaiškinimo, galbūt norėsite pasikalbėti su savo gydytoju, ar tai gali sukelti glitimo. Nervų žalą gali būti sunku išgydyti, tačiau kai kurie tyrimai (ne visi) rodo, kad jūs galite sugadinti ar sustabdyti žalą, laikydamiesi dietos be glitimo.

6 -

Dėmesio deficito hiperaktyvumo sutrikimas
"PeopleImages.com" / "Getty Images"

Tyrimai rodo, kad žmonės su naujai diagnozuota celiakija dažniau nei vidutiniškai patiria ADHD simptomus , o šie simptomai paprastai gerėja arba visiškai išnyksta, kai žmogus pradeda valgyti be glitimo.

Ne taip aišku, ar žmonėms, turintiems be celiuliarinio glitimo jautrumą, gali būti ADHD simptomų, kuriuos lengvina glitimo neturinti dieta, nes medicininiai tyrimai tiesiog nesprendė šio klausimo. Daugelis tėvų praneša apie sėkmę, kai jie pašalina glitimą iš savo ADHD diagnozuotų vaikų dietų, nepriklausomai nuo to, kokie tyrimai dar nebuvo (ar ne) dar parodyti.

Tačiau šis poveikis galėjo būti tik dėl to, kad buvo pašalinta labai užregistruota, ne maistinė perdirbta maisto produkcija, iš kurios dauguma yra glitimo.

Bottom line yra tai, kad besivystantis be glitimo gali padėti jūsų ADHD, jei jums yra celiakija, ir tai gali padėti jūsų simptomams, jei turite ne-celiakinį jautrumą glitimo (arba galbūt kitą alergiją glitimo).

Nors dietos, skirtos ADHD gydymui, yra prieštaringos (ir kai kurie naujausi tyrimai neparodė naudos), gali būti verta pasikonsultuoti su gydytoju, ar gali padėti pašalinti glitimą.

7 -

Depresija ir nerimas
JGI / Jamie Grill / "Getty Images"

Depresija ir nerimas yra dažnos psichiatrijos problemos. Tiesą sakant, apie 18 procentų visų JAV suaugusių žmonių yra nerimo sutrikimas ir beveik 7 procentai JAV suaugusiųjų yra didelis depresijos sutrikimas. Bet ar šie du sutrikimai yra susiję su skirtingomis glitimo alergijos formomis?

Jūs galite nustebinti, sužinoję, kad daugybė tyrimų nustatė ryšius tarp celiakijos, depresijos ir nerimo , tiek suaugusiesiems, tiek paaugliams. Taip pat gali būti ryšys tarp šių sąlygų ir glitimo ataksijos, neurologinės glitimo alergijos, pirmiausia susijusios su motorinių įgūdžių praradimu.

Be to, žmonės, turintys ne-cezitinį glitimo jautrumą, taip pat praneša apie depresijos ir nerimo laipsnį, kuris, atrodo, yra didesnis nei bendrasis gyventojų skaičius, nors dar nėra jokių mokslinių tyrimų, kuriais būtų galima remtis šiomis pastabomis.

Taigi, ką reiškia visa tai? Na, kaip ir kitų sveikatos problemų, susijusių su mūsų glitimo alergijos ženklų sąrašu, tai nieko nereiškia. Bet jei turite depresiją ar nerimą, negalima pakenkti pasikonsultuoti su savo gydytoju, ar kalte gali būti viena iš alergijos rūšių glitimo.

8 -

Nevaisingumas ir sunkumų suvokimas
SolStock / "Getty Images"

Yra tvirtas ryšys tarp nevaisingumo ir celiakijos, kuri, ko gero, yra labiausiai priimtina aliejų formai glitimo.

Žinoma, kad moterys ir vyrai, kuriems diagnozuota celiakija, kovoja su nevaisingumu. Galima teigti, kad celiakija susijusi nepakankama mityba gali vaidinti tam tikrą vaidmenį šioje kovoje, tačiau gydytojai nėra visiškai tikri, kas faktiškai sukelia nevaisingumą žmonėms, sergantiems celiakija.

Kai kalbama apie ne-celiakinį glitimo jautrumą, vaizdas yra juokingesnis. Nors kai kurie sveikatos priežiūros paslaugų teikėjai mano, kad jie yra susiję, tiesiog nėra daug medicininių tyrimų dėl šios formos glitimo alergijos ir nevaisingumo.

Geros naujienos yra tai, kad jei jums diagnozuota celiakija, vaistas be glitimo gali padėti jums įsivaizduoti, nes tyrimai parodė, kad be glitimo dieta padeda vaisingumui tiek vyrams, tiek moterims.

Jei turite ne celiakinį glitimo jautrumą, dieta be glitimo gali padėti jums ir jūsų partneriui suvokti, tačiau kol kas nėra rimtų mokslinių įrodymų. Bet kuriuo atveju gali būti verta apsvarstyti galimybę su savo OB-GYN.

9 -

Galite turėti gliukozės alergiją-ką dabar?
Blend Images - JGI / Tom Grill / "Getty Images"

Pirmiausia turėtumėte pamatyti savo gydytoją, kad galėtumėte kalbėti apie savo simptomus ir šeimos istoriją ( celiakija yra tikrai genetinė ). Jūsų gydytojas gali rekomenduoti išbandyti celiakijos ligą, ir, norėdami tai padaryti, turėsite valgyti glitimą, kol baigsite visus bandymus.

Jei turite bėrimą, kuris atrodo tokiomis herpetiformis fotografuojančiomis dermatito nuotraukomis , galbūt norėsite pamatyti ir dermatologą. Ji gali ištyrė bėrimą, kad sužinotų, ar tai tikrai sukelia glitimas.

Gluteno ataksijos diagnozavimas yra mažiau paprastas, o kai kurie neurologai nepriėmė būklės. Jei testuosite neigiamą dėl celiakijos ir herpetiminio dermatito, bet turite glutamino ataksijos simptomų, gydytojas gali rekomenduoti išbandyti dietą be glitimo, kad įsitikintumėte, ar jūsų simptomai pagerėja.

Galiausiai, vis dar nėra patvirtinto diagnostinio testo, skirto celiuliariniam glitimo jautrumui. Nors mokslininkai tobulina vieną. Taigi šiuo metu tai yra išskyrimo diagnozė, o tai reiškia, kad jūsų gydytojas prieš pašalindamas kitas galimas sąlygas (įskaitant celiakija) prieš pradedant svarstymą dėl glitimo jautrumo.

Žodis iš

Galutinis visų rūšių glitimo alergijų tyrimas bus jūsų atsakas į dietą be glitimo. Jei jūsų simptomai išryškėja, tai yra gana geras rodiklis, kad glitimas yra problema jums.

Galiausiai svarbu atkreipti dėmesį į tai, kad laikytis dietos be glitimo gali būti sudėtinga, bet tai yra visiškai įvykdyta. Pasitarkite su savo gydytoju apie tai, kaip pamatysite dietologą, kuris gali padėti jums pasirinkti maisto produktus ir receptus, kurie ne tik skonio skonį, bet ir yra sveiki ir be glitimo.

> Šaltiniai:

> Biesiekierski J. et al. Gliukenas sukelia virškinimo trakto simptomus asmenims, neturintiems celiakijos ligos: dvigubai aklu randomizuoto placebu kontroliuojamo tyrimo. Amerikos žurnalas "Gastroenterologija". 2011 m., 106 (3): 508-14; viktorina 515.

> Caproni M, Bonciolini V, D'Errico A, Antiga E, Fabbri P. Celiakija ir dermatologinės apraiškos. Daugelis odos teigia, kad atsiranda glitimo jautri enteropatija. Gastroenterolio prakt . 2012; 2012: 952753.

> Niederhofer H. Dėmesio deficito / hiperaktyvumo sutrikimas ir celiakija. Trumpa ataskaita. Prim Care Companion CNS Disord. 2011; 13 (3).

> Sapone A et. al. Su glitimo susijusių sutrikimų spektras: sutarimas dėl naujos nomenklatūros ir klasifikacijos. BMC Medicina. 2012 m. Vasario 7 d., 10: 13.

> Volta U, Bardella MT, Calabró A, Troncone R, Corazza GR, Tyrimų grupė, skirta netiesioginio glitimo jautrumui. Italijos perspektyvinis multicenterinis tyrimas, kuriame dalyvavo pacientai, įtariami dėl nejautrumo glitimo. BMC Med . 2014; 12: 85.