Ar ACL reabilitacija gali būti pagreitinta sportininkams grįžti į sportą?
ACL rekonstrukcijos operacija yra bendras gydymas, naudojamas sportininkams, kurie sužeidžia jų priekinę kryžminę raištį (ACL). ACL yra viena iš keturių pagrindinių kelio raiščių ir yra labai svarbi siekiant prisidėti prie kelio sąnario stabilumo. Be veikiančios ACL, jungtis yra linkusi jausmas išduoti. Šis kelio nestabilumas yra sunkus ar neįmanomas dalyvavimas daugelyje sporto šakų.
Dėl šios priežasties daugelis sportininkų pasirinks atlikti ACL rekonstrukcijos operaciją. Po operacijos yra ilgalaikė ir intensyvi reabilitacija prieš normalų kelio funkciją, stiprumą ir stabilumą.
Standartinis ACL reabilitacija užtrunka nuo 7 iki 9 mėnesių. Daugeliui sportininkų tai reiškia ne tik sporto sezono pabaigą, bet ir gali trukdyti jiems pasiruošti kitam varžyboms. Bet ar ACL plyšimas reabilitacijos gali būti sped? Kiek laiko jūs turite laukti prieš grįždami į sportą po ACL operacijos ?
ACL reabilitacijos trukmė
Žiniasklaidoje užpildytos ataskaitos apie sportininkus, kurie greičiau atsigavo ir grįžo į sportą greičiau nei tikėtasi. Dažnai girdite apie garsius sportininkus, kurie praeina operaciją ir greičiau sugrįžta prie sporto, nei iš pradžių tikėtasi. Ar tai reiškia, kad po operacijos greitam atstatymui gali atsirasti ACL plyšimas ?
Kai turite ACL rekonstrukciją , sukuriama nauja raištinė dalis, kuri laikoma jūsų kojoje varžtais arba kitais fiksavimo įtaisais.
Tada ACL turi išgydyti tokią padėtį, kad atitiktų pasikartojančias stresas, susijusias su sporto veikla . Kilus bet kokiam ACL transplantato fiksavimo metodui, problema yra tokia: jei pakartotinai įtemptas prieš transplantato išgydymą, fiksacija galų gale nesiseka. Tai reiškia, kad naujas ACL transplantatas gali tapti laisvas arba išplėstas.
Be to, yra ir kitų pernelyg pagreitintos reabilitacijos rizikos. Pvz., Buvęs "NFL" imtuvas Džeris Raisas garsiai grįžo 3 mėnesius po ACL rekonstrukcijos 1997 metais. Per savo pirmąjį žaidimą jis sugriovė jo kelio kaklą (iš kur buvo paimtas ACL transplantatas). Ši nauja žala baigėsi jo sezonu.
Mažiausias laikas ACL Tear reabilitacijai
Tiksliai, kiek laiko ACL transplantatas imasi išgydyti pakankamai, yra atviras diskusijoms. Be to, kai kurios sporto šakos ir veikla padidins ACL paklausą, todėl prieš dalyvavimą gali reikėti daugiau gijimo. Dauguma ortopedijos gydytojų sutinka, kad prieš grįždami į sporto varžybas reikia mažiausiai 6 mėnesių. Tačiau dėl galimo grąžinimo grėsmės, dauguma rekomenduoja laukti 7-9 mėnesių.
Jūs visada turėtumėte apsvarstyti galimybę grįžti į sportą su savo chirurgu, nes yra skirtumų tarp standartinių ACL reabilitacijos . Reabilitacijos variantai gali būti susiję su naudojamu transplantacijos tipu , bet kokia atlikta rekonstrukcija (pvz., Meniskų remontas ar kremzlių remontas ) arba chirurgo pageidavimu.
Galiausiai, ACL reabilitacija yra ne tik laiko problema. ACL reabilitacija susijusi su terapine ir sporto veikla.
Norint pereiti nuo vieno reabilitacijos etapo į kitą, turite sugebėti užbaigti tam tikrą veiklą. Jei pacientas negali tęsti progresavimo, bendra reabilitacija gali būti atidėta. Štai kodėl dirbant su fizioterapeutu yra labai svarbu po ACL chirurgijos.
Šaltiniai:
Larsonas RL ir Tailonas M "Ankstyvieji kruciacinių jungčių nepakankamumas: gydymo principai" J. Am. Acad. Orto. Surg., 1994 m. Sausis; 2: 26 - 35.