Kokia ašarojimas, kurį šis kelio sąnaris jaučia kaip ir kaip išgydyti
Ankstyva kryžiaus riba arba ACL yra viena iš keturių pagrindinių kelio raiščių. ACL yra svarbus kelio stabilumui, o žmonėms, kurie sužeisti jų ACL, dažnai skundžiasi iššokantis garsas ir jų keliai , iš kurių iš jų. Daugelis pacientų, kuriems yra ACL plyšys, pasirenka chirurginį šio sužalojimo gydymą.
Kas yra ACL?
Ankscinė kryžminė raištis , dar vadinama ACL, yra viena iš keturių pagrindinių kelio raiščių . ACL apsaugo nuo pernelyg didelio kelio sąnario judesio ir yra po kelio dangteliu.
Kaip kyla ašarojimas
ACL plyšimas dažniausiai yra su sportu susijęs sužalojimas. ACL plyšys taip pat gali atsirasti dėl grubių veiksmų, transporto priemonių susidūrimų, kritimo ir su darbu susijusių sužalojimų.
Maždaug 80 procentų su sportu susijusių ACL ašarų yra "be kontaktinių" sužalojimų. Tai reiškia, kad žala įvyksta be kito sportininko kontakto, pavyzdžiui, futbolo varžybose.
Paprastai ACL ašaros atsiranda, kai sukasi arba nusileidžia iš šuolio. Kelias atsiranda iš sportininko, kai ACL yra išplėstas.
Požymiai ir simptomai
ACL plyšimo diagnozė atliekama keliais metodais.
Pirma, gydytojas pažymi simptomus ir klausia paciento. Pacientams, kuriems yra ACL plyšimas, dažniausiai kenčia kelio sąstingis. Žala dažnai susijusi su sportu. Jie galėjo jausti "pop" savo kelio link, ir jie galėjo jausti, kad jų keliai pradėjo išeiti iš jų. ACL ašaros paprastai sukelia kelio patinimą ir skausmą.
Ištyrus, gydytojas gali ieškoti kelio nestabilumo požymių. Specialūs tyrimai pabrėžia ACL ir gali aptiktą sudaužtą raištelį.
MRT taip pat gali būti naudojamas nustatyti, ar raištis yra suplyšta, ir ieškoti bet kokių su jais susijusių kelio traumų.
Ar reikalinga chirurgija?
ACL ašaros nebūtinai reikalauja operacijos. Prieš atlikdami ACL chirurgą, reikia atsižvelgti į keletą svarbių veiksnių. Pirmiausia, ar reguliariai atliekate veiksmus, kuriems paprastai reikalinga funkcinė ACL? Antra, ar jūs turite kelio nestabilumą? Jei nesiimsite jokių sportinių žaidimų, kuriems reikalingas ACL , o jei nestabilios kelio, jums gali prireikti ACL operacijos.
Tai taip pat diskusija apie tai, kaip gydyti dalinį ACL plyšį . Jei ACL nėra visiškai sutrenkta, ACL rekonstrukcijos operacija gali būti nereikalinga.
Daugelis pacientų, kuriems yra ACL plyšys, per kelias savaites nuo sužalojimo jaučiasi geriau . Šie asmenys gali jaustis taip, tarsi jų keliai vėl būtų normalūs, tačiau nestabilumo problemos gali išlikti.
Rekonstrukcinė chirurgija
Paprastoji ACL plyšio operacija vadinama ACL rekonstrukcija. Ryšio remontas retai yra galimybė, todėl raištis rekonstruojamas naudojant kitą sausgyslę ar raišą, kaip pakartotinę pertvarą.
Yra keletas būdų, kaip atlikti ACL operaciją . Didžiausias pasirinkimas, kurį atlieka chirurgas, yra transplantato tipas, naudojamas peraugusiam ACL rekonstruoti. Procedūroje taip pat yra skirtumų, pvz., Nauja "dvigubo paketo" ACL rekonstrukcija .
ACL operacijos rizika yra infekcija , nuolatinis nestabilumas, skausmas, standumas ir sunkumai grįžti prie ankstesnio aktyvumo lygio. Geros naujienos yra tai, kad daugiau nei 90 proc. Pacientų neturi jokių AKL chirurgijos komplikacijų .
Post-chirurginė reabilitacija
Po chirurginio reabilitacijos yra vienas iš svarbiausių (tačiau per dažnai pamirštamų) gydymo aspektų. Reabilitacija po ACL chirurgijos skirta atkurti judesį ir jėgą bei pagerinti sąnario stabilumą, siekiant išvengti sužalojimų ateityje.
Nors yra bendros rekomendacijos dėl ACL reabilitacijos , labai svarbu, kad kiekviena atskira pažanga per reabilitaciją savo paties tempu, kaip leidžia kelio. Greitas ar per lėtas progresavimas gali pakenkti visiems operacijos rezultatams, todėl svarbu užtikrinti, kad jūsų gydytojas ir jūsų gydytojas vadovautų jūsų reabilitacijai.
Petnešos: verta tai?
Daugelis pacientų po ACL rekonstrukcijos operacijos gauna kelio sąnarį . Viena dažniausia vadinama atrama Bledsoe. Smeigtukas sukurtas siekiant apriboti judesio ribas, padėti stabilizuoti savo kelius ir leisti ACL išgydyti taip, kaip turėtų.
Kaip reikalingi ir naudingi yra šie petnešomis? Ne visi gydytojai sutinka dėl to. Bracės buvo normos, tačiau kai kurie naujausi tyrimai jau pradeda kelti abejonių dėl jų efektyvumo.
Pavyzdžiui, viename mažame 2013 m. Tyrime žiūrima į žmones, kurie po ACL chirurgijos naudojo liemenį, palyginti su žmonėmis, kurie to nepadarė ir nustatė, kad praėjus ketveriems metams nuo operacijos raištelio vientisumo nėra. Iš tiesų, praėjus ketveriems metams pacientams, kurie nešiojo po chirurginio liaukos, patyrė mažiau skausmo, sportuodami ar fiziškai dirbdami, ir mažiau traumų.
Apatinė eilutė: pasitarkite su gydytoju, nes kiekvienas ACL plyšimas ir kiekviena operacija yra skirtingi.
Sportas ir ACL ašaros
Sportininkai dažnai susiduria su ypatingais sunkumais, kai jie patiria ACL sužalojimą. Daugeliui sporto šakų reikia funkcionuoti ACL, kad atliktumėte įprastus manevrus, pvz., Pjovimo, pasukimo ir staigių posūkių. Šios didelės paklausos sporto sritys yra futbolas, futbolas, krepšinis ir kt.
Pacientai gali veikti savo įprastoje kasdienėje veikloje be įprastos ACL, tačiau šie sporto poreikiai gali būti sunkūs. Todėl sportininkai dažnai nusprendžia atlikti operaciją, kad grįžtų į savo ankstesnį konkurencijos lygį.
ACL ašaros dažnai būna matomos aukšto lygio sportininkams. Naujausius sportininkus, kuriems ištiko ACL ašaros, yra futbolininkas Tomas Brady , turai golfas Tiger Woods ir futbolininkas Frankie Hejduk.
Vaikai ir chirurgija
ACL rekonstrukcijos operacija yra standartinis gydymas jauniems, aktyviems žmonėms, kurie palaiko ACL plyšimą. Bet kas atsitinka, kai tas asmuo yra vaikas ? Ar ACL operacija turi būti atidėta tol, kol vaikas yra vyresnis, ar turėtų būti atlikta ACL rekonstrukcija prieš skeleto brandumą?
Vaikams atliekant ACL chirurginę operaciją, yra tikimybė, kad augant vaikams gali kilti augimo sutrikimas. Dėl ACL chirurgijos rezultatų dėl augimo plokštelių gali atsirasti ankstyvo augimo plokštelės uždarymo ar išlyginimo defektų. Tačiau neseniai atlikti tyrimai parodė, kad augimo plokštelių problemų rizika yra daug mažesnė už nuolatinio kelio pažeidimo riziką, jei ACL nėra nustatytas.
ACL ašaros moterims
Moterų sportininkai yra ypač linkę į ACL ašaras. Moksliniai tyrimai parodė, kad moterų sportininkų akių plyšimų skaičius aštuonias kartus padidėjo, lyginant su vyrais.
Padidėjusio pavojaus priežastis buvo diskutuojama dešimtmečius, tačiau pastarųjų tyrimų metu dėmesys buvo skiriamas neuromuskulinės galūnių kontrolės skirtumui. Tai reiškia, kad vyrams ir moterims skiriasi kelio padėtis per kritinius sportinius judesius, tokius kaip nusileidimas, pjovimas ir sukimas. Kituose teorijose buvo analizuojami anatomijos ir hormonų lygio skirtumai, kaip galimi skirtingi ACL ašarų dažniai .
Prevencija
Neseniai atliktų tyrimų metu dėmesys buvo skiriamas ACL plyšių prevencijai, ypač užkirsti kelią moterų sportininkams. Siūlomos daugybė teorijų, kodėl žmonės gali pažeisti ACL ir kaip juos galima išvengti. Dabartiniai tyrimai orientuoti į nervų ir raumenų treniruotes, siekiant išvengti ACL ašarų.
Daugiau