Geraninis eterinis aliejus yra eterinio aliejaus rūšis, dažniausiai naudojamas aromatinėje terpėje . Pasakyta, kad iš gėlių ir lapų Pelargonium graveolens augalų, geraniuminio eterinio aliejaus siūlomos įvairios naudos sveikatai.
Geraninio eterinio aliejaus sudėtyje yra keletas junginių, kurie, kaip manoma, pagerina sveikatą, įskaitant citronelolą ir geranolį.
Kaip tai veikia?
Manoma, kad inhaliavus geraninio eterinio aliejaus (ar absorbuojančio geranijos eterinio aliejaus per odą) kvapą, jis perduoda pranešimus smegenų regionui, kuris kontroliuoja emocijas.
Ši smegenų sritis, vadinama limbine sistema, taip pat veikia nervų sistemą. Aromaterapijos šalininkai teigia, kad eteriniai aliejai gali paveikti biologinius veiksnius, įskaitant širdies ritmą, streso lygį, kraujo spaudimą, kvėpavimą ir imuninę funkciją.
Sveikatos privalumai
Nors preliminarūs tyrimai rodo, kad geranijos eterinis aliejus gali suteikti tam tikrą naudą sveikatai, šiuo metu trūksta mokslinių tyrimų, leidžiančių ištirti aromatinių geraminio eterinio aliejaus aromaterapinio naudojimo poveikį sveikatai.
Pavyzdžiui, preliminariame tyrime, paskelbtame 2012 m. " Irano žurnale" Mikrobiologija "nustatyta, kad geraninio eterinio aliejaus gali veikti kaip antimikrobinis preparatas (medžiaga, kuri sunaikina arba slopina mikroorganizmų augimą, įskaitant bakterijas ir grybelius).
Be to, preliminariame tyrime, paskelbtame 2012 m. " Lipidų sveikata ir liga" , nurodoma, kad geraninio eterinio aliejaus gali padėti apsaugoti nuo diabeto. Atliekant bandymus su žiurkėmis, tyrimo autoriai nustatė, kad gyvūnai, gydyti geraniniu eteriniu aliejumi, žymiai sumažino cukraus kiekį kraujyje.
Tyrimo autoriai pažymi, kad geraninio eterinio aliejaus poveikis yra antioksidantas, kai jis vartojamas per burną. Tačiau svarbu pažymėti, kad geraninio eterinio aliejaus vartojimas gali sukelti toksinį poveikį.
Taip pat svarbu atkreipti dėmesį į tai, kad nė vienas iš šių tyrimų neatliko geraninio eterinio aliejaus aromaterapinio naudojimo ir kad reikia daugiau tyrimų, kad geranijos eterinis aliejus būtų rekomenduojamas bet kokios sveikatos būklės gydymui.
Naudoja
Aromatografijoje geranolio eterinis aliejus paprastai naudojamas gydyti šias problemas:
- aknė
- nerimas
- depresija
- nemiga
- gerklės skausmas
Geraninis eterinis aliejus taip pat naudojamas emociniam stabilumui skatinti, skausmui palengvinti, dezinfekcijai ir žaizdoms skatinti, gaivinama nuotaika ir uždegimas.
Be to, geranijos eterinis aliejus kartais naudojamas kaip vabzdžių repelentas .
Geraniumo eterinio aliejaus naudojimas
Geriamasis eterinis aliejus, sumaišytas su nešiklio alyva (pvz., Jojoba , saldžiaisiais migdolais arba avokadu), gali būti dedamas tiesiai ant odos arba dedamas į vonelius.
Geranio eterinis aliejus taip pat gali būti įkvėptas po kelių lašų aliejaus purškimo ant audinio arba audinio arba naudojant aromaterapinį difuzorių arba garintuvą.
Įspėjimai
Geraninis eterinis aliejus neturėtų būti vartojamas be sveikatos priežiūros specialisto priežiūros. Gerano eterinio aliejaus vidinis naudojimas gali turėti toksinį poveikį.
Be to, kai kurie žmonės gali patirti dirginimą ar alerginę reakciją, kai taiko geraninio eterinio aliejaus odą. Ji neturėtų būti taikoma visai stipriai odai.
Eteriniai aliejai absorbuojami per odą.
Nėščios moterys ir vaikai prieš pradedant naudoti eterinius aliejus turėtų kreiptis į savo pirminės sveikatos priežiūros specialistus.
Sužinokite daugiau, kaip naudoti eterinius aliejus .
Dėl nepakankamo palaikomojo tyrimo pernelyg anksti rekomenduoti geraninio aliejaus bet kokią sveikatos būklę. Jei svarstote geraninio aliejaus vartojimą, pasitarkite su savo gydytoju prieš pradėdami vartoti papildomą vaistą. Turėkite omenyje, kad geranijos aliejus neturėtų būti naudojamas kaip standartinės priežiūros pakaitalas gydant lėtines sveikatos būklę.
Alternatyvos
Nustatyta, kad kiti eterinių aliejų tipai turi poveikį sveikatai, panašūs į tariamą geraninio eterinio aliejaus naudą.
Pavyzdžiui, levandų eterinis aliejus gali padėti sumažinti nerimą ir skatinti sveiką miegą.
Be to, oranžinis eterinis aliejus , citrinos eterinis aliejus ir jazminų eterinis aliejus gali padėti pagerinti nuotaiką.
Kur tai rasti
Štai keletas patarimų, kaip įsigyti eterinių aliejų .
Gerai galima įsigyti internetu, geranium eterinis aliejus parduodamas daugelyje natūralių maisto prekių parduotuvių ir parduotuvėse, kurios specializuojasi savikontrolės produktuose.
Šaltiniai
Ghannadi A, Bagherinejad M, Abedi D, Jalali M, Absalan B, Sadeghi N. "Antibakterinis aktyvumas ir eterinių aliejų sudėtis iš Pelargonium graveolens L'Her ir Vitex agnus-castus L." Iranas "J Microbiol". 2012 m. Gruodžio 4 d. (4): 171-6.
Boukhris M, Bouaziz M, Feki I, Jemai H, El Feki A, Sayadi S. "Hipoglikeminis ir antioksidacinis Pelargonium graveolens L'Hér lapų eterinio aliejaus poveikis aloksaną sukeliančioms diabetinėms žiurkėms". Lipidų sveikata Dis. 2012 m. Birželio 26 d., 11: 81.
Atsakomybės apribojimas: šioje svetainėje pateikta informacija skirta tik edukaciniais tikslais ir negali pakeisti patarimo, diagnozės ar gydymo licencijuotu gydytoju. Tai nėra skirta visoms atsargumo priemonėms, vaistų sąveikai, aplinkybėms ar neigiamiems poveikiams. Prieš pradėdami vartoti alternatyvią mediciną ar keisti savo gydymo būdą, turėtumėte kreiptis į greitą medicininę priežiūrą dėl bet kokių sveikatos problemų.