Sveikatos privalumai, naudos, šalutinis poveikis ir dar daugiau
Borage aliejus yra presuojamas iš Borago officinalis augalo sėklų, kuri randama visose Jungtinėse Amerikos Valstijose ir Europoje. Daržovių sėklų aliejus taip pat vadinamas gervuogių aliejumi, kuriame yra gama-linoleno rūgšties (pagrindinės riebalų rūgšties rūšies).
Kai suvartojama, didžioji dalis gama-linoleno rūgšties darinio aliejuje paverčiama dihomo-gama-linoleno rūgštimi. Kaip ir omega-3 riebiosios rūgštys žuvų taukuose ir linų sėklose, gama-linoleno rūgštis ir dihomo-gama-linoleno rūgštis gali padėti sumažinti uždegimą .
Tačiau abi medžiagos klasifikuojamos kaip omega-6 riebalų rūgštys.
Naudoja "Borage Oil"
Žolelių vaistuose gliukozės aliejus paprastai vartojamas gydyti šias sveikatos problemas: reumatoidinį artritą, krūtinės skausmą, kosulį , depresiją , priešmenstruacinį sindromą (PMS) ir menopauzės simptomus . Jis dažnai naudojamas plaukų ir odos ligų, tokių kaip plaukų slinkimas, egzema ir spuogai.
Sveikatinklis nauda grietinėlės aliejui
Iki šiol keletas tyrimų ištyrė derliaus aliejaus naudą sveikatai. Štai tyrimai, susiję su gumbų aliejaus veiksmingumu sveikatos sąlygomis:
1) reumatoidinis artritas
Remiantis 2000 m. Paskelbtu tyrimu apžvalga, riešutmedžio aliejus rodo pažadą gydyti reumatoidinį artritą, autoimuninį sutrikimą, kurį sukelia uždegimas sąnarių pamušalonuose. Nors dauguma duomenų apie derliaus aliejaus veiksmingumą kyla iš mėgintuvėlių ir gyvūnų tyrimų , keletas mažų tyrimų rodo, kad grybų aliejus gali palengvinti skausmą ir patinimą žmonėms, sergantiems reumatoidiniu artritu.
Be grietinės aliejaus, sužinokite apie kitas natūralias reumatoidinio artrito gynimo priemones .
2) egzema
2003 m. Tyrime su 140 egzema besivystančių ir vaikų su egzemomis tyrėjai nenustatė reikšmingo skirtumo tarp tų, kurie 12 savaičių vartojo grybų aliejaus priedus ir tų, kurie vartojo placebą kapsulę tokį patį laiką.
Ankstesniame tyrime, kuriame dalyvavo 160 pacientų, nustatyta, kad 24 savaičių gydymas grietinėlės aliejaus priedais nepadarė reikšmingo poveikio egzemai.
Kitos priemonės, susijusios su egzema, žr. 3 "Ekzema" gamtos gynimo priemonės .
Įspėjimai
Burokėlių augalas (įskaitant lapus, gėles ir sėklas) gali turėti potencialiai kenksmingų cheminių medžiagų, vadinamų pirolizidino alkaloidais, kurie žmonėms gali pakenkti kepenims arba būti kancerogeniški, ypač vartojant juos reguliariai arba didelėmis dozėmis. Nors kai kurie produktai teigia, kad jie nėra pirolizidino alkaloidai, turėkite omenyje, kad daugelyje šalių papildai nėra reguliuojami.
Karvių aliejus kai kuriems žmonėms gali sukelti vidurių užkietėjimą. Tai gali pailginti kraujavimo laiką ir padidinti kraujavimo riziką, ypač žmonėms, sergantiems kraujavimo sutrikimais, ir vaistams, kurie sulėtino kraujo krešėjimą (pvz., Aspirinas, ibuprofenas, naproksenas ir varfarinas).
Nėščios ir maitinančios moterys turėtų vengti dumblių sėklų aliejaus. Vienoje apžvalgoje teigiama, kad jis turėtų būti kontraindikuotas nėštumo laikotarpiu, atsižvelgiant į prostaglandino E agonistus sukeliančius veiksmus ir teratogeninį poveikį. Dėl mokslo trūkumo, susijusio su grybų aliejaus veiksmingumu ar saugumu, svarbu atsargiai naudoti grietinėlės aliejaus priedus.
Jei planuojate naudoti grietinės aliejų gydant bet kokią sveikatos būklę, prieš pradėdami vartoti papildomą vaistą, pasitarkite su savo gydytoju.
> Šaltiniai:
> Belch JJ, kalnas A. "Vakarinis primrozės aliejus ir raugė aliejus reumatologinėse sąlygose". Am J Clin Nutr. 2000 71 (1 priedas): 352S-6S.
> Kast RE. Vaistinio aliejaus reumatoidinio artrito aktyvumo mažinimas Gegužė > Be > yra susijęs su padidėjusiu cAMP, slopinančiu naviko nekrozės faktorių-alfa. Int Immunopharmacol. 2001 m. Lapkritis; 1 (12): 2197-9.
> Pullman-Mooar S, Laposata M, Lem D, Holmanas RT, Leventhal LJ, DeMarco D, Zurier RB. "Perdirbto riebalų rūgščių profilio modifikavimas ir eikozanoidų gamyba žmogaus monocituose naudojant gama-linoleno rūgštį". Artritas Rheum. 1990 33 (10): 1526-33.
> Leventhal LJ, Boyce EG, Zurier RB. "Reumatoidinio artrito gydymas gemalinoleno rūgštimi". Ann Intern Med. 1993 1; 119 (9): 867-73.
> Takwale A, Tan E, Agarwal S, Barclay G, Ahmed I, Hotchkiss K, Thompson JR, Chapman T, Berth-Jones J. "Grybų aliejaus efektyvumas ir toleravimas su atopine egzema: atsitiktinai parinkta, dvigubai aklo, Placebu kontroliuojamas, lygiagretus grupės bandymas. " BMJ. 2003 13; 327 (7428): 1385.
> Henz BM, Jablonska S, van de Kerkhof PC, Stingl G, Blaszczyk M, Vandervalk PG, Veenhuizen R, Muggli R, Raederstorff D. "Dvigubai blizga, daugiacentrinė vaistinio aliejaus veiksmingumo analizė pacientams, sergantiems atopine egzema". Br J Dermatol. 1999 140 (4): 685-8.
> Memorialinis Sloan-Ketteringo vėžio centras. "Sloan-Kettering: Borage". 2009 m. Rugpjūtis