Kaip gyvenimo būdo pokyčiai gali sumažinti kraujo spaudimo šalutinį poveikį
Kai mes senėja, daugelis žmonių mano, kad vartoja vis daugiau vaistų, kurių kraujospūdžio vaistai yra dažniausiai pasitaikantys. Deja, visi vaistai sukelia riziką ir, žinoma, kai kuriuos šalutinius poveikius.
Kraujospūdžio vaistų šalutinis poveikis
Daugelis senjorų pastebi, kad jų kraujospūdžio vaistai atrodo, kad jie jaučiasi labiau pavargę, pavargę ir mažai energijos, todėl per dieną gali būti sunku ir nepatogiai.
Nors nėra jokių šalutinių poveikių turinčių vaistų, geriausias asmuo, su kuriuo kalbėsitės apie vaistus, yra jūsų sveikatos priežiūros paslaugų teikėjas arba vaistininkas. Yra daugybė vaistų, kurie padeda kontroliuoti hipertenziją, o kai kurie žmonės gali dirbti geriau už jus, nei kiti.
Diuretikai
Loop diuretikas Lasix (furosemidas) ir kiti diuretikai padeda kontroliuoti aukštą kraujospūdį , paskatindami jūsų organizmą išskirti perteklinį vandenį ir natrį. Jie taip pat gali sumažinti jūsų kūno kalio kiekį. Tai gali padėti valgyti dietą, gausų šio esminio mineralo, vartojant papildų arba pereinant prie kalį tausojančio natrio.
Angiotenzino II receptorių blokatoriai (ARB)
Avapro (irbesartanas) ir kitas angiotenzino II receptorių blokatorius , palengvina aukštą kraujospūdį, leidžiant jūsų arterijoms atsipalaiduoti ir išplėsti. Šalutinis poveikis dažniausiai pasireiškia keičiant dozę, kuri gali būti paskirta ar sukelta, kai vartojate ją nereguliariai arba ne, kaip nurodyta.
Jei vartojate papildomų vaistų iš savo sveikatos priežiūros paslaugų teikėjo ar vaistų, kuriuos įsigijote iš vaistinės, įskaitant priedus, galite sukelti įvairius šalutinius poveikius.
Kalcio kanalo blokatoriai
Calan (verapamil HCL) ir kiti kalcio kanalų blokatoriai atpalaiduoja hipertenziją ir sumažina širdies susitraukimų dažnį, neleidžia kalciui patekti į jūsų širdies ir arterijų raumenis.
Tai leidžia jiems atsipalaiduoti ir išplėsti. Šio vaisto derinimas su kitais kraujospūdžio medziais, įskaitant diuretikus, beta blokatorius ir AKF inhibitoriais, gali sukelti šalutinį poveikį. Taip pat gali kilti problemų dėl kalcio ar vitamino D papildų, kurie gali būti daugumos vitaminų dalis.
Beta blokatoriai
Toprol-XL (metoprololio sukcinatas) ir kiti beta adrenoblokatoriai mažina širdies susitraukimų dažnį, o tai savo ruožtu sumažina širdies išėjimą ir kraujospūdį. Galvos svaigimas ar vėmimas dažniausiai yra blogiausias, kai atsikeliate nuo sėdimos vietos ar vietos. Pabandykite pakilti lėtai.
Kiti galimi jūsų nuovargio priežastys
Kai kalbama apie nuovargį, nuovargį ir mažą energiją, šie simptomai yra dažni keliose sąlygose, nesusijusiose su aukšto kraujo spaudimo vaistais.
- Ar turite antsvorio? Ar tu snausti? Miego apnėja gali sukelti paminėtus simptomus ir, kai kuriems pacientams, yra mirtinas.
- Ar esate daug streso? Stresas gali jus pavargti ir pavargti.
- Ar esate depresija? Depresija gali pakartoti nuovargį.
- Ar valgote sveiką mitybą? Subalansuota mityba kartu su vidutinio sunkumo pratybų gali padėti padidinti energiją.
Pažvelkite į šiuos dalykus ir tada pakalbėkite su savo gydytoju. Klauskite pagalbos padidindami savo energijos lygį. Paklauskite, ar yra kitų vaistų, kurie taip pat veiktų be šalutinių poveikių.
Jei turite išlikti šiems vaistams, paklauskite, ar galite juos vartoti kitaip, nes tai gali sumažinti šalutinį poveikį.
Šaltiniai
Amerikos širdies asociacija: kraujo spaudimo vaistai (2015 m.).
Kraujospūdis JK: angiotenzino II receptorių blokatoriai (2009 m.).
Teksaso širdies institutas: kalcio kanalų blokatoriai (2015 m.).