Jei turite kaklo skausmą , galite pasinaudoti fizine terapija simptomų valdymui. Jūsų fizinis terapeutas, greičiausiai, nurodo pratimus ir postulacines korekcijos strategijas, padedančias sumažinti skausmą ir pagerinti bendrą mobilumo ir kaklo judesių spektrą (ROM). Jūsų fizioterapeutas taip pat gali naudoti įvairius gydymo būdus ir būdus fizinės terapijos sesijų metu.
Kaklo trauka yra toks gydymas, kuris jūsų kūno skausmo metu gali padėti jūsų reabilitacijai. Tai gali padėti ištiesti raumenis ir atskirti sąnarius kakle. Šis atskyrimas gali padėti atsikratyti jūsų nugaros disko ir nervų, kurie vaikšto po ranką.
Kaklo traukos užtikrinimo būdai
Yra keletas būdų, kuriuos jūsų fizinis terapeutas gali panaudoti, norėdamas pagreitinti kaklą. Jie apima:
- Rankinis gimdos kaklelio trauka
- Virš durų esančios gimdos kaklelio traukos
- Mechaninė gimdos kaklelio trauka
Mechaninė gimdos kaklelio trauka apima mašinos naudojimą, kad būtų užtikrinta traukos jėga jūsų kaklelyje. Mašinoje yra diržai, pritvirtinti prie galvos ir kaklo. Dirželis gali būti naudojamas, kad švelniai traukti ant kaklo, kad būtų užtikrinta trauka.
Kaip veikia mechaninė trauka?
Jei jūsų fizinis terapeutas pasirenka naudoti mechaninę trauką, jis ar ji turėtų paaiškinti traukos taikymo procedūrą, riziką ir naudą, susijusią su traukos naudojimu, ir tai, ką jūs turėtumėte tikėtis, kai naudosite mechaninę trauką.
Jei norite naudoti mechaninę trauką, gulėsite ant stalo su traukos diržais. Jūsų galva ir kaklas bus pritvirtinti prie diržų Velcro diržais, o maža virvė bus pritvirtinta iš diržo į mašiną.
Jūsų fizioterapeutas įjungs traukos mašiną ir nustatys nustatymus, kad galėtumėte kontroliuoti jėgos kiekį, kuris naudojamas gydymo metu.
Jūsų fizioterapeutas jūsų gydymo metu gali nuspręsti naudoti statišką ar periodišką trauką. Jis arba ji turėtų paaiškinti, ką jūs pajusite gydymo metu.
Ką jaučia mechaninė trauka?
Nors jūs naudojate mechaninę trauką, jūs jausitės švelniai traukiant jusu kaklo. Jums gali būti nustebęs, kad traukimas yra gana subtilus.
Nepaisant mechaninio traukimo, stebėkite bet kokius simptomų pasikeitimus. Labai svarbus yra skausmo centralizavimas , pečių ar rankos skausmo judėjimas į stuburą. Skausmas, kuris padidėja rankoje, yra ženklas, kad jūsų būklė gali pablogėti. Jei taip atsitiks, nedelsdami praneškite savo fiziniam gydytojui.
Jei naudosite mechaninę trauką klinikoje, yra nedideli namų mechaniniai traukos įtaisai, kuriuos jūsų fizinis terapeutas gali padėti jums gauti. Vietoj elektroninės valdymo skydelio traukos jėgai užtikrinti naudojamas rankinis pneumatinis siurblys. Jūsų fizioterapeutas gali išmokyti jus, kaip naudoti namų traukos padalinį.
Nepamirškite, kad mechaninė trauka ar bet kokia kita gimdos kaklelio traukos forma turėtų būti naudojama siekiant padidinti bendrą fizinės terapijos programą kaklo skausmui. Jūsų fizinis terapeutas turėtų išmokyti jus naudotis fizine praeitimi, pasislinkus nuo korekcijos ir strategijas, padedančias užkirsti kelią būsimiems kaklo skausmo epizodams.
Jis taip pat turėtų jus išmokyti, ką daryti, jei ateityje atsiras ūminis kaklo skausmas .
Mechaninis gimdos kaklelio traukimas - tai vienas gydymas, kurį jūsų fizinis terapeutas gali naudoti jūsų kaklo skausmui gydyti. Naudojant tinkamai, jis gali padėti sumažinti nervų ir kitų struktūrų spaudimą, o tai gali padėti pagerinti bendrą kaklo mobilumą ir funkcionavimą.