Sveikatos privalumai, naudos, šalutinis poveikis ir dar daugiau
Dviejų tipų rudųjų jūros dumblių, Fucus vesiculosus (dar vadinamų šlapimo pūslės) ir Laminaria japonica kartais naudojami tradicinėse medicinos sistemose, kad būtų galima gydyti įvairias sveikatos sąlygas. Abi jūros dumblės turi jodą (mikroelementą, reikalingą normaliam ląstelių metabolizmui) ir fukoidaną (medžiagą, turinti imuninės sistemos stimuliuojančias savybes).
Naudoja "Brown Seaweed"
Rudieji jūros dumbliai paprastai naudojami šioms sąlygoms:
- hipotirozė
- nuovargis
- menstruacinės problemos
- celiulitas
- kosulys
- astma
- hemorojus
- skrandžio ligos
- galvos skausmas
Kai kurie šalininkai teigia, kad rudieji jūros dumbliai taip pat gali padėti skatinti svorio mažėjimą, taip pat pagalbą odos priežiūrai.
Sveikatos privalumai
Iki šiol labai nedaugelio mokslinių tyrimų metu buvo apžvelgta rudųjų jūros dumblių įtaka žmonių sveikatai. Nors šiuo metu trūksta įrodymų, kad rudieji jūros dumbliai būtų naudojami bet kokios būklės gydymui, preliminarūs tyrimai rodo, kad rudųjų dumblių ekstraktas gali turėti tokį poveikį sveikatai.
1) vėžio prevencija
2004 m. Paskelbtoje tyrimo ataskaitoje mokslininkai nustatė, kad šlapimo pūslės suvartojimas su maistu sukelia antiestrogeninį poveikį trims moterims iki menopauzės. Remiantis tyrimo autoriais, šios išvados rodo, kad šlapimo pūslė gali padėti mažinti su estrogenų susijusių vėžio riziką. Tačiau autoriai įspėja, kad reikia atlikti tolesnius tyrimus, kad būtų galima padaryti išvadas apie šlapimo pūslės vėžio poveikį.
2007 m. Paskelbtoje laboratorijos studijoje mokslininkai ištyrė devynių rudųjų jūros dumblių rūšių fukoidano poveikį sveikatai. Rezultatai parodė, kad visi fukoidanai pasireiškia priešuždegiminiu poveikiu. Be to, pasirodė, kad pūslelinės kilmės fukoidanai neleidžia krūties vėžio ląstelėms prisijungti prie trombocitų, todėl galima teigti, kad šios medžiagos gali padėti slopinti vėžio plitimą.
3) vaisingumo nuo kraujo krešėjimo privalumai
Tyrimų mėgintuvėlių tyrimuose mokslininkai nustatė, kad fukoidanas gali turėti antikoaguliančių savybių. Nors šie duomenys rodo, kad rudieji jūros dumbliai gali padėti išvengti kraujo krešėjimo, nėra duomenų apie žmogaus kraujo dumblių, kaip antikoaguliantų, tyrimus.
Įspėjimai
Papildai nebuvo išbandyti dėl saugumo ir dėl to, kad maisto papildai daugiausia nereglamentuojami, kai kurių produktų turinys gali skirtis nuo to, kas nurodyta produkto etiketėje. Nacionaliniai sveikatos institutai perspėja, kad dėl galimo užteršimo sunkiaisiais metalais, šlapimo pūslės vartojimas "visada turėtų būti laikomas potencialiai nesaugiu". Be to, per didelis jodo vartojimas gali sutrikdyti skydliaukės sveikatą, taip pat sukelti sumažėjusį cukraus kiekį kraujyje, skrandžio dirginimą ir (arba) padidėjusį kraujavimo riziką.
Taip pat nepamirškite, kad papildų saugumas nėščioms moterims, slaugančioms motinoms, vaikams ir pacientams, turintiems sveikatos sutrikimų ar kurie vartoja vaistus, nebuvo nustatyta. Jei planuojate naudoti rudųjų jūros dumblių, pirmiausia pasitarkite su savo pirminės sveikatos priežiūros specialistu.
Raudonųjų jūros dumblių naudojimas
Kai kurias rudųjų jūros dumblių rūšis galima vartoti kaip maistą (pavyzdžiui, salose, sriubose ir keptuvėse).
Nors rudieji jūros dumbliai taip pat yra papildomoje formoje, trūksta mokslinių įrodymų, kad būtų galima naudoti rudųjų jūros dumblių priedus.
Atsižvelgiant į galimą pavojų sveikatai, susijusį su rudųjų jūros dumblių suvartojimu, svarbu pasikonsultuoti su savo sveikatos priežiūros paslaugų teikėju prieš naudodamiesi rudųjų jūros dumblių priedais arba reguliariai vartodami rudųjų jūros dumblių.
Šaltiniai:
Кумаши А, Ушакова N. A., Преображенская M. E., Д'Андекко A., Пиклоли A, Тотани L, Тинари N, Морозевич Г. Е., Берман A. E., Билан М.И., Усов A. I., Устюжанина N. N., Грачев А. A., Sandersonas C. J., Kelly M., Рабинович G. A., Iacobelli S, Nifantiev NE; Consorzio Interuniversitario Nazionale per Bio-Oncologia, Italija. "Lyginamasis priešuždegiminių, antikoaguliacinių, antiangiogeniškų ir antiadhesinių veiklų tyrimas devynių skirtingų fukoidanų iš rudųjų jūros dumblių". Glikobija. 2007 17 (5): 541-52. Epub 2007 vasario 12 d.
Dürig J, Bruhn T, Zurborn KH, Gutensohn K, Bruhn HD, Béress L. "Fucus vesiculosus antikoagulianto fukoidazės frakcijos sukelia trombocitų aktyvaciją in vitro". Trombozė. 1997 m. Kovo 15 d.; 85 (6): 479-91.
Memorialinis Sloan-Ketteringo vėžio centras. Apie vaistinius preparatus: šlapimo pūslė. Atnaujinta 2009 m. Spalio mėn.
Nacionaliniai sveikatos institutai. Jūros dumbliai, kelpai, šlapimo pūslė: MedlinePlus papildai. 2009 m. Rugpjūtis
Skibola CF. "Fucus vesiculosus, valgomųjų rudųjų jūros dumblių poveikis menstruaciniam ciklo ilgiui ir hormoniniam būklės poveikiui trims moterims iki menopauzės: bylos ataskaita". BMC komplementas alternatyvus med. 2004 4; 4:10.
Atsakomybės apribojimas: šioje svetainėje pateikta informacija skirta tik edukaciniais tikslais ir negali pakeisti patarimo, diagnozės ar gydymo licencijuotu gydytoju. Tai nėra skirta visoms atsargumo priemonėms, vaistų sąveikai, aplinkybėms ar neigiamiems poveikiams. Prieš pradėdami vartoti alternatyvią mediciną ar keisti savo gydymo būdą, turėtumėte kreiptis į greitą medicininę priežiūrą dėl bet kokių sveikatos problemų.