Ką turėtumėte žinoti apie atsitiktinį gaubtinės žarnos vėžį, liga, kuri veikia pernelyg daug žmonių, nors tai dažnai galima išvengti?
Apibrėžimas
Terminas atsitiktinis storosios žarnos vėžys tiesiog reiškia, kad storosios žarnos vėžys yra atsitiktinis arba spontaniškas. Tai reiškia, kad jis nesusijęs su ligos šeimos istorijos genetika. Didžioji dalis storosios žarnos vėžio atvejų yra atsitiktinis gaubtinės žarnos vėžys.
Tik 5% kasmetinių gaubtinės žarnos vėžio atvejų Jungtinėse Amerikos Valstijose yra dėl "vėžio geno". Kitas 20% atvejų pasitaiko žmonėms, sergantiems ligos šeimos istorija, bet be "vėžio geno". Tai palieka maždaug 75% žmonių, kuriems kaskart diagnozuota gaubtinės žarnos vėžys, nes nėra aiškios priežasties . Tai yra atsitiktiniai gaubtinės žarnos vėžio atvejai.
Sporadinis gaubtinės žarnos vėžys yra trečia iš labiausiai paplitusi vėžinių susirgimų vyrų priežastis ir trečia dažniausia moterų vėžinių susirgimų priežastis.
Rizika
Nors 3 iš 4 gaubtinės žarnos vėžio atvejų pasitaiko žmonėms, kurių genetinė priežastis ar šeimos istorija nėra žinoma, tai nereiškia, kad sveikatos ekspertai neturi idėjos, kas galėtų prisidėti prie to, kas gauna gaubtinės žarnos vėžį. Gali būti, kad nėra vienos, akivaizdžios priežasties paaiškinti, kodėl žmogus patiria gaubtinės žarnos vėžį, tačiau mes žinome, kad įvairūs dalykai, kurių daugelis priklauso mūsų pačių kontrolei, vaidina svarbų vaidmenį gaubtinės žarnos vėžio rizikai.
Prevencija ir ankstyvas aptikimas
Tiesą sakant, pirmaujančių pasaulyje gaubtinės žarnos vėžio ekspertų grupė, bendradarbiaudama su Amerikos institutu vėžio tyrimų (IARC), kurdamos savo politiką ir veiksmus dėl vėžio prevencijos ataskaitos, padarė išvadą: "Negalima užkirsti kelią krūtinės vėžio 45 proc. . "Politikos ataskaitoje teigiama, kad 45 proc. Kolorektalinio vėžio atvejų gali būti išvengta 3 dalykų:
- Sveika mityba
- Reguliarus fizinis pratimas
- Sveikos kūno svorio išlaikymas.
Be šių trijų dalykų, reguliariai atliekant gaubtinės žarnos vėžio patikrinimą būtina mažinti ir storosios žarnos vėžio riziką, ir mirties riziką, jei būsite diagnozuotas. Jei manote, kad perskaitėte, kad paskutinis sakinys yra klaidingas, tai neturėjo.
Kaklo vėžio atranka turi pranašumą prieš kai kurių kitų vėžio atrankinius tyrimus, nes ji tikrai turi dvigubą tikslą: prevenciją ir ankstyvą aptikimą. Jis gali anksti (vėlyvą aptikimą) iš anksto nustatyti (anksti aptikti) ir išgelbėti gyvybes, ir jei taip pat gali užkirsti kelią vėžiui, jei polipai, kurie gali tapti vėžinėmis ligomis, yra aptiktos ir pašalinamos prieš vėžį.
Jei jums reikia daugiau priežasčių užsiregistruoti į gaubtinės žarnos vėžio atranką, manau, kad penkerių metų išgyvenamumas žmonėms, kuriems nustatytas gaubtinės žarnos vėžys ankstyviausiose stadijose, kai jis apsiriboja dvitaškiu, yra daugiau kaip 90% . Jei vėžys pasklido virš storosios žarnos ir kitose nutolusiose kūno vietose, penkerių metų išgyvenimas išnyksta iki 9,8%. Atranka labai padidina tikimybę, kad gaubtinės žarnos vėžys bus sugautas anksti, kai jis išgydomas.
Jau diagnozuota su gaubtinės žarnos vėžiu? Ne per vėlu!
Jei jau buvo diagnozuotas atsitiktinis arba bet koks storosios žarnos vėžio tipas, vengiama pagundos pasakyti: "Aš galėčiau, galėjo, turėčiau ..." dėl to, kas galėjo prisidėti prie jūsų ligos. Savęs kaltinimas yra savaime destruktyvus ir nieko nedarys, kad po diagnozės galėtume teigiamai judėti į priekį.
Jei jums reikia daugiau paskatinimo vengti įsitraukti į savęs kaltinimą, manau, kad net ir po diagnozės, reguliarūs mankštos ir sveika dieta gali sumažinti pasikartojimo riziką .
Užuot eikvoję savo laiką dalykams, kurių negalite pakeisti, kaip ir jūsų praeitis, sutelkti dėmesį į tai, ką galite padaryti, kad padėtumėte save kovoti su savo liga, pradedant nuo šiol.
Reguliarus fizinis aktyvumas gali sumažinti pasikartojimo riziką iki 61%. Dieta taip pat svarbi, o pacientams, kuriems diagnozuota gaubtinės žarnos vėžys ir kurie vartoja mažiau sveiką, didelio riebumo, mažai vaisių ir daržovių mitybą, yra tris kartus didesnė nei gaubtinės žarnos vėžio rizika, palyginti su sveika mityba.
Esmė? Reguliarūs mankštos, valgymo teisė ir rūpinimasis savimi gali padėti mums visiems, neatsižvelgiant į mūsų dabartinę sveikatos būklę.
Šaltiniai:
Nacionalinis vėžio institutas. Kaklo vėžio prevencija - sveikatos specialistams (PDQ). Atnaujinta 02/11/16. http://www.cancer.gov/types/colorectal/hp/colorectal-prevention-pdq
Nacionalinis vėžio institutas. Koliarinio vėžio atranka - sveikatos specialistams (PDQ). Atnaujinta 16/01/16. http://www.cancer.gov/types/colorectal/hp/colorectal-screening-pdq