Obstrukcinės plaučių ligos pagerėjimas ir grįžtamasis poveikis
Lėtinė obstrukcinė plaučių liga (COPD) apibrėžiama kaip plaučių uždegiminis sutrikimas, kuriam būdingas nuolatinis arba dalinai grįžtamasis oro srauto apribojimas. Vien tik apibrėžimas gali būti antakiai, nes terminas "iš dalies grįžtamasis" rodo, kad yra dalykų, kuriuos mes galime padaryti, kad pakeisti būklę.
Atsižvelgiant į tai, atvirkščiai yra įmanoma, kiek tai susiję su kvėpavimo funkcija, nors ji paprastai būna silpna.
Bet štai tvist: kai kuriais atvejais šis nedidelis skirtumas gali lemti, ar turite lėtinio bronchito ar staiga susiduria su emfizema .
Supratimas apie LOPL
LOPL yra trečioji pagrindinė mirties priežastis JAV, prieš kurią buvo tik širdies liga ir vėžys. Tai dažniausiai sukelia rūkymas, todėl šiandien pasaulyje yra daugybė žmonių, gyvenančių beveik 600 mln. Žmonių.
Visuotinė obstrukcinės plaučių ligos iniciatyva (GOLD) apibūdina LOPL kaip ligą, "kuriai būdingas oro srauto apribojimas, kuris nėra visiškai grįžtamas". Tai nereiškia, kad LOPL yra panaši į astmą, kur kvėpavimo funkcija gali būti grąžinta įprastai, jei gydoma pagrindinė būklė.
Su LOPL negalima atšaukti plaučių padarytos žalos. Skirtingai nuo, tarkim, kepenų, kur audiniai gali atsinaujinti pats po traumos, plaučiai turi mažai savybes savarankiškai taisyti.
Pagerėjimas prieš grįžtamumą
Daugeliui žinoma, kad paprastas cigarečių išmetimo aktas gali pagerinti žmogaus gebėjimą kvėpuoti net ir vėlesniuose LOPL etapuose.
Tai ne tiek dėl to, kad plaučiai patys "išgydavo". Paprastai dūmų šalinimas apsaugo nuo uždegimo, kuris sukelia per didelę gleivių susidarymą. Sustojimas neatlieka plaučių elastingumo; ji paprasčiausiai šalina plaučius dėl tolesnės žalos.
Tokiu atveju "grįžtamumas" gali būti taikomas, jei jums nereikia mažesnio bronchus plečiančio ar steroidinio inhaliatoriaus .
Tai nebūtinai reiškia, kad jums nebereikės inhaliatoriaus arba nebebus gaminamas gleivės. Tai labai priklausys nuo to, kiek žalos jau padaryta.
LOPL valdymas
Pagrindinis tikslas kontroliuoti LOPL yra dvejopas: užtikrinti, kad turite optimalią kvėpavimo galią, pagrįstą dabartine plaučių būkle, ir sulėtinkite ligos progresavimą pašalindami uždegimo priežastis.
Šiuos tikslus galite pasiekti įvairiais būdais:
- Gyvenimo pokyčiai yra ir visada bus geriausias būdas sumažinti LOPL simptomus. Tai apima ne tik cigarečių išmetimą, bet ir tokius dalykus kaip pagerinta mityba ir reguliarūs fiziniai pratimai .
- Aplinkos veiksniai gali sustiprinti LOPL ir gali pablogėti simptomai. Nustatykite ir išvengkite įprastų veiksnių, pvz., Naudotų dūmų, sunkiųjų kvepalų, plaukų lakas, dažų dūmų, valymo priemonių, naminių gyvūnėlių blizgesio, pelėsio ir tt. Niekada netoleruoti dirgiklių, kad jūsų sveikata nepakenktų.
- Gydymo laikymasis yra ilgalaikio LOPL gydymo pagrindas. Tai apima tinkamą inhaliatorių, antibiotikų ir PDE4 inhibitorių naudojimą . Galų gale, kuo mažiau streso atsirasite į plaučius, tuo mažiau patiriate žalą.
- Metinis gripas gali sumažinti ligos ir mirties riziką žmonėms, sergantiems LOPL, apie 50 proc. Plaučių uždegimas taip pat rekomenduojamas 65 metų ir vyresniems žmonėms, kad sumažėtų bakterinės pneumonijos rizika.
Nors COPD nėra išgydomas, tai yra gydoma. Imkitės būtinų priemonių, kad rūpintumėte plaučiais, ilgainiui galite sumažinti ligos ir nedarbingumo riziką. Viskas ko tik prasideda šiandien.
> Šaltinis
- > Visuotinė obstrukcinės plaučių ligos iniciatyva (GOLD). " Prevencijos ir palaikymo terapijos įrodymai ". Pocket Guide to COPD diagnostika, valdymas ir prevencija: vadovas sveikatos priežiūros specialistams. 2017: 9-18.