Top 10 Fizinės terapijos dainos

Vaikščiokite į bet kurią fizioterapijos kliniką, ir greičiausiai tai bus muzika. Nesvarbu, ar tai džiazas, klasika, ar roko ir ritinio. Muzika padeda užgniaužti daugybės žmonių garsus, kalbėjusius apie riešo kanalo sindromą, funkcinį judrumą ar kaklo skausmą, tuo tarpu reabilitacijos klinikoje.

Kokios dainos yra populiariausias fizioterapijos klinikose? Kurios dainos, atrodo, smarkiai juokiasi, kai jie atvyksta į reabilitacijos centrų radiją? Čia yra dešimties dešimtuko sąrašas.

10 -

John Cougar "skaudina taip gerai"

Nesvarbu, ar žinote jį kaip Johnny Cougar, John Cougar Mellencamp, arba John Mellencamp; jis vis dar žino, kaip roko. Kai savo fizikos terapijos klinikoje radijas pasirodys jo "Hurts So Good" įrašas iš 1982 metų albumo " American Fool" , jūsų fizinis terapeutas gali šnibždėti. Jis arba ji gali dirbti jūsų judesio diapazone , o šis ištempimas gali šiek tiek pakenkti. Atminkite, kad tai yra jūsų gera.

9 -

"Raudonieji audiniai" iš "Red Hot Chili Peppers"

Jei prieš pradėdami naudotis fizine terapija turite operaciją, tu ir jūsų fizioterapeutas gali susidurti su rando audiniu . Randiniai audiniai formuojasi, kai sužeistas kolagenas, sudarantis sausgysles, raiščius, odą ar raumenis.

Riebalinio audinio gydymas organizme apima remodeliavimo būdus, tokius kaip randų audinio masažas ir tempimo pratimai. Įsivaizduokite, ar esate klinikoje ir girdėjote "Chiri Peppers" "Scar Tissue", o jūsų fizinis terapeutas masažuoja rando audinį. Puikus!

8 -

Amy Winehouse "Rehab"

2006 m. Anglų žvaigždė Amy Winehouse išleido savo hit singlą "Rehab" su parašų eilute: "Jie bandė mane priversti eiti į reabilitaciją, aš sakiau:" Ne, ne, ne ".

Jūs galite jaustis taip pat, jei esate ligoninėje, o ūmios priežiūros fizioterapeutas rekomenduoja, kad kelias savaites eidami į reabilitaciją, prieš pradėdami eiti namo. Tačiau atminkite, kad jūsų PT tik siekia jūsų saugumo ir nori padėti maksimaliai padidinti jūsų funkcinį judumą.

7 -

"Eiti greičiau" "The Black Crowes"

Sporto fizikinės terapijos klinikoje galite pamatyti daugybę pacientų, dirbančių siekiant pagerinti jėgą ir greitį, kad būtų galima saugiai grįžti į sportą. "Greičiau" "Black Crowes" gali būti dainos, kuri yra žaidžiama atliekant plyometrinius grąžtus, skirtus padėti greičiau paleisti ir šokinėti.

Dainos parašo eilutė? "Ar galite tai padaryti greičiau?"

6 -

Aerosmith "eiti šiuo keliu"

Jei jums patyrė apatinio galūnių lūžį arba visais kelio ar klubo sąnario pakeitimais, jūs suprantate, kaip svarbu išmokti vėl vaikščioti. Jūsų fizioterapeutas gali padėti jums mokytis vaikščioti ir jis gali jus išmokyti tinkamai vaikščioti. Dainos "Walk The Way" echo, ką jūsų fizioterapeutas pasakoja jums klinikoje.

5 -

Boy George ir Kultūros klubo "Ar tikrai nori sužeisti mane"?

Įsivaizduokite, kad turite šaldytą pečių ir ketinate fiziškai gydyti agresyvų judesių diapazoną prie peties. Galbūt norėsite paklausti savo fizioterapeuto: "Ar tikrai norite man skauda?" Jūsų fizinis terapeutas nenori jus pažeisti, tačiau jūs, žinoma, gali patirti tam tikrų nepatogumų, kai jis ar ji plečiasi pečių.

4 -

"Visi kenkia" REM

Kai klinikos "REM" "Visi kenčia", pacientai paprastai juokiasi. Dėl skausmingų sąlygų daugelis žmonių eina į fizinę terapiją, todėl galite pajusti, kad visi klinikoje susižeidžia. Nesijaudinkite, jūsų fizinis terapeutas yra apmokytas padėti jums sumažinti skausmą ir atkurti normalų mobilumą ir greitai ir saugiai veikti.

3 -

"Karalius skausmo" iš policijos

Jei esate fizioterapijos klinikoje ir girdite policijos dainavimo Sting'ą: "Aš visada būsiu skausmo karaliumi", tu gali pasidalinti šiek tiek juokais su savo fizioterapeutu. Jūsų fizinis terapeutas kartais gali jaustis kaip skausmo karalius, bet jis ar ji greičiausiai bando atsikratyti skausmo, nors kartais jis gali jaustis kaip pagrindinis tikslas sukelti skausmą.

2 -

"Carly Simon" "neturėjo laiko skausmui"

Po sužalojimo gali būti sunku persikelti į fizioterapijos kliniką. Tai gali sutrikdyti jūsų įprastą darbo dieną, arba tai gali trukdyti jums mėgautis ramiu laiku su savo šeima.

1974 m. Dainą "Nepavyko skausmo", atrodo, atkartoja šį požiūrį. Jums gali būti skausmas, ir jūs tikriausiai tik norėsite vėl sugrįžti į normalią situaciją.

Nesijaudinkite. Jūsų fizinis terapeutas supranta, kad fizinės terapijos metu gali būti sunku. Taip pat Carly Simon.

Ir pagaliau, populiariausias fizioterapijos dainas:

1 -

"Fizinė", kurią pateikė Olivija Newton John

Tai gali būti visiškai akivaizdu, bet "Fizinis" yra populiariausias fizinės terapijos dainos variantas. Kas gali pamiršti Olivijos Newtono Johno vaizdo įrašą, kuris šokinėja savo "spandex" ir kojų šildytuvus, dainuodamas "Gauk fiziškai?" Fizinė terapija dažnai yra susijusi su pratimais, kad padėtų jums pagerinti jūsų judumą ir jėgą, ir ši daina tikrai gali jus perkelti.