Klubo skausmas yra dažnas simptomas, kurį patiria daugelis žmonių. Ši būklė gali būti nuo lengvo diskomforto iki sunkaus skausmo, kuris riboja kasdienio gyvenimo ar funkcinio judrumo veiklą.
Jūsų skausmas gali būti įvairiose vietose aplink klubą ar klubus. Paplitusios klubo skausmo vietos gali būti tokios:
- Skausmas sėdmenyje
- Skausmas šoninėje arba išorėje, klubo dalis
- Skausmas klubo ar klubo lenkimo raumens priekyje
- Skausmas jūsų kirminoje
Jei turite šlaunikaulio skausmą, galite pasinaudoti kvalifikuotomis fizioterapeuto paslaugomis, kad galėtumėte nustatyti skausmo priežastis. Jūsų PT gali dirbti su jumis, kad galėtumėte sukurti gydymo strategiją, kad galėtumėte gydyti savo klubo skausmą ar klubo diskomfortą. Supratimas, kodėl jūsų klubo sąstingis kenkia, gali padėti jūsų fizioterapeutui ir gydytojui paskirti tinkamą gydymo schemą pagal jūsų konkrečią būklę.
Yra daugybę medicininių sutrikimų, kurie sukelia klubo skausmą. Toliau pateikiama dažniau pasitaikančių hip-skausmo priežasčių apžvalga.
Artritas
Artritas yra labiausiai paplitusi lėtinio klubo skausmo priežastis. Osteoartritas ir reumatoidinis artritas yra dviejų tipų artritas, dėl kurių atsiranda klubo skausmas. Blauzdos artritas dažniausiai gydomas junginio pakaitalu.
Tendonitas
Visoje klubo dalyje yra daug sausgyslių, jungiančių raumenis su jungtimi. Su įvairia veikla ar pernelyg intensyviu naudojimu, šie sausgyslės gali uždegti.
Šis uždegimas sukelia skausmą klubo srityje. Iliotibinės juostos sindromas yra viena iš labiausiai paplitusių hipoglikeminio audinio tendencijos priežasčių.
Lūžiai
Kepenų lūžiai arba klubo kaulų pertrauka yra kita dažna klubo skausmo priežastis. Blauzdos lūžiai dažnai būna po krūtimi senyvo amžiaus pacientų populiacijoje.
Osteoporozė kelia padidėjusį klubo lūžių riziką. Streso lūžiai yra dar viena lūžių forma, galinti sukelti klubo skausmą. Įvairūs rizikos veiksniai padidina klubų sąnario streso lūžių susidarymo riziką.
Padermės
Raumenų štamai atsiranda dėl mažų mikro ašarų raumenyse, kuriuos sukelia greitas pasukimas ar traukimas į raumenis. Kai tai atsitinka prie raumenų, esančių aplink klubo sąnarį , skausmas šioje srityje yra patyręs. Raumenų ir raumenų raumenys yra du traumos, dėl kurių atsiranda klubo skausmas ir diskomfortas.
Bursitas
Bursitis yra skysčio pripildytų maišelių, bursa, uždegimas, kuris susilpnina slankstelių tarp sąnarių, raumenų ir sausgyslių sluoksnius. Bursitas yra dėl per didelio arba pasikartojančių veiksmų aplink kūno sąnarius. Šis uždegimas sukelia skausmą, kurį patiria judėjimas ar slėgis.
Hip Labrum Tear
Jūsų klubo labrumas yra kremzlės tipo audinio juosta, kuri kursuoja aplink blauzdos lizdo išorinį kraštą. Šis labrumas padeda palaikyti jungtį ir pagilinti lizdą. Kartais per daug naudosite ar sužeisite savo klubą, gali sukelti jūsų labroko plyšimą. Kai tai atsitiks, gali atsirasti klubo skausmas.
Jei turite šlaunikaulio skausmą, kreipkitės į gydytoją, kad gautumėte patikrintą informaciją, tada apsvarstykite galimybę dirbti su fizioterapeutu gydymui.
Jūsų PT gali padėti suvokti klubo skausmo priežastis ir gali skirti geriausią gydymą dėl jūsų būklės.
Redagavo Brett Sears, PT.