Skausmas plaukams yra dažna problema ir gali būti paini, nes yra daug priežasčių. Svarbu tiksliai diagnozuoti simptomų priežastį, kad tinkamas gydymas būtų nukreiptas į pagrindinę problemą.
Paplitusios hip-skausmo priežastys
- Artritas
Artritas yra viena iš dažniausių klubo skausmo priežasčių, ir yra daug gydymo būdų. Jei konservatyvus gydymas nepavyksta, klubo sąnario pakeitimo operacija yra alternatyva.
- Trochanteric Bursitis
Trokšniterinis bursitas yra labai paplitusi problema, sukelianti Bursa uždegimą virš klubo sąnario išorės. - Tendonitas
Tendenitas gali pasireikšti bet kuriuose sąnarių sąnariuose. Dažniausiai pasitaikantis tendencija aplink klubo sąnarį yra iliotibinės grupės (IT juostos) tendinitas . - Labral Tear
Labra yra kremzlės, kuri supa klubo sąnarį. Hip- labracho ašaros yra pripažįstamos kaip skausmo priežastis ir gauta pojūčių jungtyje. Dažniausiai hip-artroskopija yra gydymo galimybė. - Osteonekrozė
Osteonekrozė yra būklė, kuri atsiranda, kai kraujotaka į kaulų sritį yra ribojama. Jei nepakankamas kraujo tėkmės kiekis pasiekia kaulą, ląstelės miršta ir kaulai gali žlugti. Viena iš dažniausiai pasitaikančių osteonekrozės vietų yra klubo sąnario. - Juosmens skausmas - Rekomenduojami simptomai
Daugelis nugaros ir stuburo problemų gali sukelti simptomus aplink sėdmenis ir klubą. Dažniausiai pasitaikančios skausmo problemos, susijusios su klubo sritimi, yra spenių diskas ir išialgija .
- Hip sindromo nuėmimas
"Snapping" klubo sindromas yra žodis, vartojamas apibūdinti tris skirtingas klubo problemas. Pirmasis yra tada, kai IT juosta užsikibo virš šlaunies. Antrasis atvejis pasireiškia tada, kai gilus klubo liektuvas užfiksuoja klubo sąnario priekinę dalį. Galiausiai, kremzlių ar labriko ašaros aplink blauzdos lizdą gali sukelti netikėtą jausmą.
- Raumenų padermės
Raumenų padermės aplink klubą ir dubenį gali sukelti skausmą ir spazmą. Labiausiai paplitusios padermės yra kirkšnies traukos ir užpakalinės smegenys . - Hipo lūžis
Gipių lūžiai dažniausiai pasireiškia senyviems osteoporozės pacientams. Skaldytų šlaunų gydymas reikalauja chirurgijos, kad būtų pakeista skaldyta dalis arba pataisyta metaline plokštele ir varžtais. - Streso lūžis
Stiebų lūžių lūžiai dažniausiai pasitaiko sportininkams, kurie dalyvauja didelės įtakos sportuose, pvz., Tolimojo susisiekimo bėgikams. Gydymas paprastai yra sėkmingas, išvengiant poveikio veiklos.
Vaikystės hip-hop problemos:
- Vystymosi displazija
Kai šlaunys yra išstumtos arba išstumiamos iš anksto, jungtis gali blogai vystytis. Nors tai paprastai nėra skausminga kaip vaikas, tai lems ankstyvąjį artritą ir problemas vaikščiojant. - Legg-Calve-Perthes liga
Taip pat vadinama "Perthes" liga, tai yra problema, panaši į osteonekrozę (žr. Aukščiau), bet vaikystėje. Jei jis yra sunkus, tai gali sukelti ilgalaikį klubo sąnario ir ankstyvo artrito pažeidimą .
Kada reikia skambinti savo gydytojui apie savo skausmą skausmu?
Jei nesate tikri dėl savo simptomų priežasties arba jei nežinote konkrečių gydymo rekomendacijų dėl savo būklės, kreipkitės į gydytoją.
Klubo skausmo gydymas turi būti nukreiptas į konkrečią jūsų problemos priežastį. Kai kurie požymiai, kuriuos turėtų matyti gydytojas, yra šie:
- Nesugebėjimas patogiai pasivaikščioti nukentėjusioje pusėje
- Traumos, kurios sukelia deformaciją aplink sąnarį
- Klubo skausmas, kuris atsiranda naktį ar poilsio metu
- Klubo skausmas, kuris išlieka per kelias dienas
- Nesugebėjimas sulenkti klubą
- Klubo ar šlaunų srities patinimas
- Infekcijos požymiai, įskaitant karščiavimą, paraudimą, šilumą
- Bet kokie kiti neįprasti simptomai
Gydymas
Gydymas visiškai priklauso nuo problemos priežasties. Todėl labai svarbu, kad jūs suprastumėte savo simptomų priežastį prieš pradėdami gydymo programą.
Jei nesate tikri dėl savo diagnozės ar ligos sunkumo, prieš pradėdami gydymo planą turėtumėte kreiptis į gydytoją.
Čia yra keletas bendrų klubo skausmo gydymo būdų. Ne visi šie gydymo būdai yra tinkami kiekvienai būklei, bet jie gali būti naudingi jūsų situacijoje.
- Poilsis: pirmasis gydymas daugeliu blauzdikaulio skausmui sukeliančių ligų yra poilsio sąnarys ir leisti ūminiam uždegimui pablogėti. Dažnai tai yra vienintelis žingsnis, reikalingas simptomams palengvinti. Jei simptomai yra sunkūs, gali būti naudinga ir ramentai ar cukranendrių .
- Ledo ir šilumos panaudojimas : ledo paketai ir šilumos padėkliukai yra dažniausiai naudojami uždegimo gydymas. Kai kurie žmonės nori vieno ar kito, o kai kurie yra lengviau su kontrastiniu gydymu, keičiančiu ledą ir šilumą. Apskritai ledas naudojamas ūminiam uždegimui , o karštis tampa lėtesnis.
- Ištempimas: pleiskant raumenims ir sausgysliams, kurie supa sąnarį, gali padėti su kai kuriais klubo skausmo priežastimis. Reikėtų nustatyti gerą tvarką, o po tam tikrų konkrečių pasiūlymų jums padės.
- Fizinė terapija : Fizinė terapija yra svarbus beveik visų ortopedinių būklių gydymo aspektas. Fizioterapeutai naudoja skirtingus būdus stiprinti jėgą, atgauti judumą ir padėti grąžinti pacientus iki jų sužalojimų lygio.
- Priešuždegiminiai vaistai . Nesteroidiniai vaistai nuo uždegimo, dažniausiai vadinami nesteroidiniais vaistais nuo užkietėjimo , yra dažniausiai skirti vaistai, ypač pacientams, turintiems klubo skausmą, kurį sukelia tokios problemos kaip artritas, bursitas ir tendenitas.