Miego sutrikimų gali pablogėti gebėjimas budėti
Asmenims, kuriems yra pernelyg didelė mieguistumo diena , pranašumo patikrinimas (MWT) gali būti naudingas diagnostinis testas, skirtas nustatyti negalėjimą išgyventi.
Kas yra MWT?
MWT yra testas, skirtas objektyviai matuoti jūsų gebėjimą budėti, kuris gali nustatyti, kaip mieguistas esate. Šis testas gali būti naudojamas vertinant jūsų atsaką į įvairių miego sutrikimų , įskaitant miego apnėją ar narkolepsiją, gydymui .
MWT atlikimas
MWT dažniausiai prasideda nuo 1 1/2 iki 3 valandų.
Prieš pradedant testą, jūs užpildysite klausimyną, į kurį bus įtraukti klausimai, ar jūsų praėjusio nakties miegas buvo pakankamo kiekio ir kokybės, ir ar jaučiate budrumą. Tada būsite patalpinti į nedidelį kambarį, kuriame vienintelis šviesos šaltinis yra šiek tiek už galvos ir nuo regos lauko. Jūs paprastai sėdite vertikalioje lovoje, palaikykite nugarą ir galą.
Jums bus pavesta likti nemiegoti kuo ilgiau. Per šį laiką jūs stebėsite tokiomis pačiomis priemonėmis, kurios naudojamos standartiniame nakties miego tyrimuose, vadinamuose polisomnograma .
Sesija pasibaigs, jei užmiejus arba praeisite 40 minučių be užmigimo. Miego užlaikymas arba laikas, per kurį užmigs, užregistruos. Tai kartojama kas dvi valandas, kol bus baigtos keturios sesijos.
Kaip naudojamas MWT?
Sveikiems žmonėms tyrimo metu gali užtrukti apie 30 minučių užmigti. Daugiau nei 97% žmonių užims aštuonias minutes ar ilgiau užmigti. Todėl miego latentinis laikas, kuris yra mažesnis nei aštuonios minutės, laikomas nenormaliu. Jei per visus keturis seansus galėsite budėti, mažai tikėtina, kad turite sunkumų išlaikydami pamišimą.
Apribojimai
Nors MWT matuoja užlaikymo trukmę, tai nėra atitinkamo testo, vadinamo MSLT , pakaitalas, kuris taip pat nustato, kiek laiko jums užmigti. Iš tikrųjų du bandymai gali suteikti skirtingų rezultatų, net tame pačiame asmenyje tą pačią dieną. Be to, bandymas užtrunka ilgai ir todėl, kad jis apima specializuotą stebėjimą, tai gali būti brangus. Todėl MWT gali būti ne geriausias testas visiems nustatyti mieguistumo laipsnį.
Šaltiniai:
Littner, M ir kt . "Praktiniai daugelio miego latentinio testavimo klinikinio naudojimo parametrai ir pabudimo testo išlaikymas". Miegas 2005; 28: 113.
Mitler, MM ir kt . "Mieguistumo tyrimo metodai [ištaisyti]". Behav Med 1996; 21: 171.
Mitler, MM ir kt . "Miego užlaikymas dėl neveiklumo tyrimo (MWT) 530 pacientų, sergančių narkolepsija, be psichoaktyvių vaistų". Electroencephalogr Clin Neurophysiol 1998; 107: 33.