Burnos terapija yra praktika, apimanti trumpesnį apvalių apverstų puodelių įterpimą į tam tikras kūno dalis, naudojant vakuuminį efektą. Kai kurie šalininkai teigia, kad odos viduje puodelių piešimas padidina kraujo tekėjimą į vietovę.
Ilgai naudojama tradicine kinų medicina ir kitomis senovinėmis gydomosiomis sistemomis, pastaraisiais metais sportininkai labai populiarėja.
Pavyzdžiui, plaukiojantis Michaelas Phelpsas, kaip sakė, gydymą rengė 2016 m. Vasaros olimpinėms žaidynėms.
Naudoja "Cupping"
Burnos užpildymas dažnai rekomenduojamas kaip papildoma terapija šioms sąlygoms:
- Nugaros skausmas
- Galvos skausmas ar migrena
- Kelio skausmas
- Raumenų skausmas ir skausmas
- Kaklo ir pečių skausmas
- Sportiniai sužeidimai ir veikimas
Tradicinėje kinų medicinoje sakoma, kad puoselėjimas skatina gyvybinės energijos srautą (taip pat vadinamą "qi" arba " chi ") ir padeda ištaisyti nesubalansuotumą, atsirandantį dėl ligos ar sužalojimo. Kartais tai derinama su akupunktūra ir " tuina" , kitomis terapijomis sakoma, kad skatina energijos srautą.
Kaip veikia "Cupping Therapy"?
Jei norite sukurti siurbimą puodelių viduje, gydytojas gali juos įdėti į deginimą sukeliančią medžiagą (pvz., Žoleles, alkoholį ir (arba) popierių) kiekvienos puodelio viduje ir užsidegti šią medžiagą. Be to, praktikantas uždeda taurę aukštyn kojomis ant kūno. Tipiško gydymo metu, trys ir septyni puodeliai yra ant kūno.
Šiandien daugelis praktikų naudoja rankinį arba elektrinį siurblį, kad sukurtų vakuumą arba naudotų savaiminio įsiurbimo vakuuminius rinkinius. Po to, kai puodeliai yra vietoje, jie paprastai pašalinami po penkių ar dešimties minučių. (Praktikai gali praktiškai "mirkyti" "flash", greitai įkišant, tada pakartotinai ištraukdami puodelį.)
Kai kurie specialistai taiko masažinį aliejų ar grietinėlę, o po to pritvirtina silikono puodelius, ritmingai stumdami juos kūną masažo efektu.
Pagal procedūrą, vadinamą "drėgnu vakuumu", prieš pradedant gydymą oda prasiskverbia. Tai sukelia kraujo tekėjimą iš pertraukų, vykstant valymo procedūrai, kuri, kaip manoma, išvalo toksinus iš organizmo.
Garbės privalumai
Iki šiol trūksta kokybiškų mokslinių tyrimų, kuriais būtų remiamas bet kokios sveikatos būklės gydymas. Pavyzdžiui, 2011 m. Tyrimo apžvalgoje buvo ištirti septyni bandymai, atliekantys skausmo (pvz., Nugaros skausmo ) žmonėms tyrimus; rezultatai parodė, kad dauguma tyrimų buvo prastos kokybės.
Kitoje 2017 m. Paskelbtoje tyrimo apžvalgoje mokslininkai ištyrė 11 tyrimų, kuriuose dalyvavo sportininkai. Peržiūros autoriai padarė išvadą, kad negalima pateikti aiškių rekomendacijų sportuojantiems pacientams vartoti vaistus ar jų prieštarauti, todėl reikia atlikti tolesnius tyrimus. Kai kurie tyrimai parodė, kad skausmo ir negalios suvokimas pagerėjo, ir turėjo palankų poveikį judesio spektrui, palyginus su tuo, kad jo negalima.
Nors kartais rekomenduojama didinti lankstumą sportininkams, mažas tyrimas, paskelbtas 2018 m. " Sports Rehabilitation" žurnale, nepasikeitė lankstumo sutrikimams po septynių minučių, naudojant keturis puodelius.
Tyrimo dalyviai buvo NCAA III skyriaus kolegijos futbolo žaidėjai be simptomų.
Galimi šalutiniai poveikiai
Sustorėjimas gali sukelti skausmą, patinimą, nudegimus, galvos svaigimą, galvos svaigimą, alpimą, prakaitavimą, odos pigmentaciją ir (arba) pykinimą. Bokštelis taip pat palieka apvalius violetinius žiedus arba apskritas mėlynes ant odos; po kelių dienų šie ženklai gali išnykti, bet gali likti nuo dviejų iki trijų savaičių. Žinoma, randai ir nudegimai pasireiškė po šveitimo.
Burnos neturėtų būti atliekamos tose vietose, kuriose oda yra pažeista, sudirgusi ar uždegta, arterijų, venų, limfmazgių, akių, skylių ar bet kurių lūžių. Iš tų, kuriems neturėtų būti vėmimas, yra nėščia moteris, vaikai, vyresnio amžiaus žmonės ir žmonės, turintys tam tikrų sveikatos būklių (pvz., Vėžys, organų funkcijos sutrikimas, hemofilija, edema, kraujo sutrikimai ir kai kurių širdies ligų rūšys).
Žmonės, vartojantys kraujo krešėjimo vaistus, taip pat neturėtų mėginti šveitimo.
Jūs neturėtumėte vartoti vaistinių preparatų vietoj standartinio gydymo dėl bet kokios sveikatos būklės.
Nors retas, kitas pastebėtas neigiamas poveikis yra blisteriai, įgyta hemofilija A, trombocitopenija , geležies stokos anemija , keloidai , panniculitas ir odos pigmentacija.
Infekcija, randai ir kraujo netekimas gali atsirasti drėgnuoju būdu.
Specialistas turi laikytis standartinių infekcijų kontrolės praktikos ir saugos priemonių, kad apsaugotų nuo ligų (pvz., Hepatito).
Esmė
Matydami aukšto lygio sportininkus ir įžymybes sportuodami būdingus rausvi violetinius ženklus, gali būti pagunda išbandyti puodą, tačiau šiuo metu trūksta tyrinėjimų, susijusių su vinimis. Jei vis dar ketinate bandyti, būtinai pasitarkite su gydytoju prieš pradėdami gydymą.
> Šaltiniai:
> Bridgett R, Klose P, Duffield R, Mydock S, Lauche R. Šokių terapijos efektai mėgėjiškuose ir profesionaliuose sportininkuose. Randomizuotų kontroliuojamų tyrimų sisteminė apžvalga. J alternatyvus papildomas med. 2017 m. Lapkričio 29 d.
> Kim JI, Lee MS, Lee DH, Boddy K, Ernst E. Cupping skausmo gydymui: sisteminga apžvalga. Evid Based Complement Alternat Med. 2011; 2011: 467014.
> Williams JG, Gard HI, Gregory JM, Gibson A, Austin J. Taurinimo poveikis Hamstring lankstumui koledžo futbolo žaidėjams. J Sport Rehabil. 2018 sausio 24: 1-18.
> Atsakomybės apribojimas: šioje svetainėje pateikta informacija yra skirta tik edukaciniais tikslais ir negali pakeisti licencijuotu gydytoju patarimo, diagnozės ar gydymo. Tai nėra skirta visoms atsargumo priemonėms, vaistų sąveikai, aplinkybėms ar neigiamiems poveikiams. Prieš pradėdami vartoti alternatyvią mediciną ar keisti savo gydymo būdą, turėtumėte kreiptis į greitą medicininę priežiūrą dėl bet kokių sveikatos problemų.