Kaip jūs galite diferencijuoti tarp potencialių sveikatos trenerių?
Jei apsvarstysite sveikatos priežiūros specialistą , tikriausiai norėsite gauti referalų iš draugų šeimos ar kolegų, kurie anksčiau galėjo naudotis sveikatos priežiūros specialistu . Be abejo, jūs galite rasti trenerių daugybę internete ar per skirtingas nacionalines visuomenes. Tačiau susiaurinkite paiešką, todėl rekomenduojama pateikti keletą klausimų, kuriuos galite paklausti, ar santykiai gali būti tinkami.
Manau, kad yra naudingi keli klausimai:
Kokio pobūdžio mokymo ir patirties turite?
Šiandien egzistuoja platus sveikatos priežiūros trenerių spektras. Viename spektro gale yra tie, kurie neturi mokymo ar sertifikavimo, bet gali turėti daug patirties ligos srityje arba ilgą laiką dirbo ligos srityje. Kita vertus, yra gydytojai ir licencijuoti sveikatos priežiūros paslaugų teikėjai, kurie teikia instruktavimą kaip savo paslaugas ar profesinę praktiką.
Jums reikės pats apsispręsti, koks mokymo ir patirties lygis turi būti jūsų sveikatos priežiūros specialistas. Susijęs su astma, tai labai gerai gali priklausyti nuo to, kokius astmos priežiūros aspektus norite dirbti. Vienas iš pagrindinių priežasčių turėtų būti sveikatos priežiūros trenerių patirtis dirbant su tokiais žmonėmis kaip jūs. Pavyzdžiui, jei norite kvėpavimo treniruočių , jūsų gydytojas gali būti ne geriausias asmuo, teikiantis tokią paslaugą, bet turėtumėte pasikalbėti su savo gydytoju prieš pridėdami šią praktiką į gydymo režimą.
Jei norite, kad gydytojas gautų realų gydymą, jūsų sveikatos priežiūros specialistas turėtų būti tinkamai licencijuotas gydyti astmą . Jūs taip pat norite, kad jūsų sveikatos priežiūros specialistas žinotų apie bet kokius jūsų poreikius ar tam tikrus apribojimus dėl jūsų astmos.
Nors nedažnai, kai kurie visuotiniai sveikatos treneriai yra ir gydytojai ar kitas licencijuotas sveikatos priežiūros paslaugų teikėjas.
Šie asmenys turi tradicinį medicininį rengimą, kuris jiems suteikia medicininių klausimų, kurie kyla gydymo metu. Šie dvigubai apmokyti teikėjai taip pat mokomi palengvinti sveikus pokyčius saugiai ir veiksmingai.
Kaip dirbate su žmonėmis visapusiškai?
Visus pacientų gydymas ilgą laiką buvo medicinos dalis, tačiau santykinai nesenai praeityje ji tapo labiau integruotu. Kaip rezultatas, ne visi treneriai ar sveikatos priežiūros paslaugų teikėjai buvo apmokyti ar tobulinti įgūdžius, kad galėtumėte tvarkyti visus jūsų sveikatos aspektus! Jei jūsų gydytojas atvirai pripažįsta, kad trūksta jų mokymo, jie yra labai patenkinti, nes jie leidžia jums susipažinti su vaistų sritimis, kad jiems nepatinka (tai yra geras dalykas - ne visi gydytojai yra geri komunikatoriai). Tiesą sakant, neįprasta, kad šiandien praktikuojantys gydytojai bus gerai apmokyti holistinėje medicinoje.
Jūsų treneris turėtų turėti įgūdžių, kad galėtumėte spręsti visas pagrindines priežastis, dėl kurių norėtumėte mokytis, ar turite kitų profesionalų, į kuriuos, jei reikės, galite būti nukreipiami. Jūs galite ieškoti ne medikamentų būdų, kaip pagerinti astmą. Tai galėtų apimti mitybos planą numesti svorį, kvėpavimo pratimus kvėpavimo pagerinimui ar gebėjimus padėti nerimo ir depresijos atvejais.
Kokie yra jūsų įrankiai, padedantys man atsikratyti?
Dauguma žmonių siekia sveikatos instruktavimo, kai jie įstrigo, turi pasipriešinimą arba negali suprasti, kaip įveikti tam tikrą barjerą. Dauguma žmonių, siekiančių treniruoti, padarė pakeitimų, nematė norimų rezultatų, susidūrė su kelio blokais, kai pasiekė dalinę sėkmę, arba pasibaigė tam tikra sėkme.
Kai mano pacientai atvyksta pas mane, nes jie yra "įstrigę", aš apskritai nagrinėja psichinius, emocinius ar dvasinius veiksnius, kurie daro įtaką jų sveikatai, kai aš užtikrinu, kad problema nėra nekontroliuojama sveikatos būklė, dėl kurios atsiranda ligos simptomų.
Beveik visi mano astma sergantieji, kurie rūkasi, žino, kad jiems yra bloga ir baisi astma. Nepaisant to, kad tai žinojo, beveik 1 iš 4 astmos gydytojai rūko. Jei aš neišnagrinėsiu psichinių, emocinių ar dvasinių veiksnių, kurie yra susipynę su jų rūkymu, visi nikotino pakaitalai, kuriuos aš turiu, neturės ilgalaikio nutraukimo.
Manau, kad jei pacientas nenori dalintis arba negaliu atskleisti paciento baimių, pasipriešinimo ir savistabdamos elgesio bei mąsto, tai sunku, jei nebūtinai neįmanoma padėti pacientui atsidurti.
Šie pokalbiai gali būti bauginanti ir bauginanti. Emociniai klausimai, kurie kartais kyla dėl klinikinės priežiūros ar koučingo, gali būti susiję su sveikatos priežiūros treneriu ir asmeniu, norinčiu teikti koučingo paslaugas. Sveikatos priežiūros treneris, kaip ir jūsų astmos gydytojas , turėtų jaustis patogiai su nemaloniais psichiniais, emociniais ar dvasiniais veiksniais, kurie atsiranda koučingo metu. Atsižvelgiant į trenerių treniruotes, sveikatingumo treneriui gali būti naudinga kreiptis, arba jums gali prireikti ieškoti kitokios priežiūros ir tęsti treniruotę, kai bus atsižvelgta į kitus poreikius.
Kada galėtumėte nukreipti mane į licencijuotą sveikatos priežiūros paslaugų teikėją?
Kaip jau minėta, jūsų sveikatos priežiūros specialistas turėtų labai aiškiai nurodyti, kokia yra jų veiklos sritis. Dauguma sveikatos trenerių nėra medicininiu būdu apmokyti. Be to, daugumai taip pat nėra leidimo diagnozuoti ar gydyti medicinos ar psichines ligas. Ši eilutė kartais gali būti labai pilka ir norėtumėte, kad jūsų sveikatos priežiūros specialistas aiškiai suprastų, kada kreiptis tinkama.
Nors sunku kovoti su tokia ligos kaip astma, nutukimas ar depresija gali suteikti žmogui supratimą apie šią ligą, tai nereiškia, kad jie yra sertifikuojami ar kvalifikuojami, kad gydytų jus medicininiu būdu arba kad tai, kas joms dirbo, tinka tau.
Turėtumėte kreiptis į sveikatos priežiūros specialistą apie jų apribojimus ir kokiomis aplinkybėmis jie nukreiptų jus į kitą teikėją. Kreipkitės į juos tiesiogiai, kai sakytumėte: "Aš manau, kad reikalingas išsamesnis sveikatos priežiūros paslaugų teikėjo parengimas". Gerai apmokytas ir patikimas treneris noriai ir lengvai aptarti abu atvejų scenarijus su jumis. Geras sveikatos priežiūros treneris turėtų būti patogus sakydamas: "Aš nežinau, kaip jums tai padėti" ir žinodamas, kad jums reikia papildomos pagalbos.
Ar galėčiau vis tiek kontroliuoti savo sveikatą?
Jei jūs visada suprasite, kad esate nukreiptas į nustatytą kelią iš savo sveikatos vedėjo, turėtumėte rasti kitą teikėją. Tai, kas dirba vienam asmeniui, nebūtinai bus dirbti kitam, o ilgalaikis pokytis, ty astma, svoris, maistas, fizinis krūvis ar bet kuris kitas jūsų sveikatos aspektas, įvyksta tik tuomet, kai prisiimsite atsakomybę ir turėsite atsakomybės už sveikatą.
Vienas dalykas, kartais nusivylęs mano pacientus ir sveikatos instruktorių klientus, yra tai, kad reikia laiko. Norėdamas sukurti geriausio požiūrio į pacientus ir instruktavimą klientams, turiu glaudžiai suprasti savo klientus, jų poreikius ir tai, kas daro įtaką tam tikroms jų astmos ar kitokio pobūdžio problemoms, su kuriomis susiduriame. Remdamasis šiuo supratimu, aš galiu juos geriau orientuoti į geriausius jų sveikatos priežiūros būdus ir būdus. Medicinoje ir kitais gyvenimo aspektais retai vienam dydžiui tinka visi!
Man patinka, kai žmonės man sako: "tai man neveiks", nes mes galime pasiūlyti daugybę idėjų apie tai, kaip jiems geriau dirbti sveikatos srityje. Tiesą sakant, kai kažkas neveikia, tai paprastai padeda mums konkrečiau sužinoti, ką daro ... ir tai, kaip mes kuriame sėkmę mūsų sveikatai!
Ar parduodate produktus?
Norėčiau paklausti perspektyvių sveikatos priežiūros trenerių, jei parduodant papildus, maisto produktus ar kitus produktus yra jų plano dalis? Nors tai nėra neetiška arba visuotinai neteisinga, aš asmeniškai nemanau, kad sveikatos priežiūros specialistai turėtų parduoti papildus, maisto produktus ar kitus produktus savo sveikatos priežiūros instruktoriams.
Jei jūsų treneris nėra licencijuotas medicinos specialistas, aš nemanau, kad papildai, maisto produktai ar kiti gydymo produktai yra sveikatos priežiūros specialisto praktikos srityje, ypač jei astma yra kitų sveikatos sutrikimų.
Mano nuomone, produktų pardavimas kartu teikiant instruktavimas yra interesų konfliktas. Taigi, jei potencialus treneris be savo instruktavimo paslaugų parduoda su sveikata susijusius produktus, aš būčiau atsargus.
Kas tau nustato?
Kas išskiria save iš kitų sveikatos trenerių? Šis klausimas gali padėti sužinoti, kad turite bendrų sveikatos problemų ar patirties su jūsų būsimuoju treneriu. Manau, kad atsakymas į šį klausimą taip pat padės atskirti kelis trenerius ir pamatyti, kurie iš jų labiausiai susiję.
Jūs taip pat turėtumėte galimybę išdėstyti būsimam treneriui pagrindinius tikslus, kuriuos norite pasiekti. Tada galite paprašyti jų:
- Koks būtų jūsų bendras požiūris, padedantis man pasiekti savo tikslus?
- Kokie konkreti instruktavimo metodai man atrodo tinkami, remiantis mūsų pokalbiu iki šiol? Kiti naudoja kelis stilius ir gali pritaikyti savo požiūrį, kad įsitikintumėte, jog jausis palaikoma.
- Kaip mes sukursime planą ir nustatysime realius sveikatos tikslus?
- Kaip jūs palaikysite man šiuos tikslus? .
Kokia yra jūsų didžiausia astmos problema?
Noriu išgirsti apie jūsų didžiausias astmos problemas ir iššūkius, kad galėčiau kurti turinį, kuris padėtų jums išspręsti problemą ar geriau suprasti, kaip galėčiau jums padėti. Su daugiau nei 25 milijonais astma sergančiųjų jūs esate ne vienintelis iš jūsų patiriančios problemos. Per kelias minutes aprašykite savo problemą, kad galėtume kartu rasti sprendimą.
Šaltiniai
- Heather D. Bennett, MD, Eric A. Coleman, MD, MPH, Carla Parry, PhD, MSW, Thomas Bodenheimer, MD, MPH, ir Ellen H. Chen, MD. Sveikatos instruktavimas pacientams, sergantiems lėtinės ligos. Pasiekta 2016 m. Vasario 20 d.