Triggers skiriasi priklausomai nuo jūsų artrito tipo
Jei sergate artritu , simptomai dažniausiai pasireiškia vienu metu ar po kito, dažnai be aiškios priežasties. Atsižvelgiant į artrito tipą , jis gali būti susijęs su konkrečia liga arba jūsų ligos progresavimu. Dažnai sunku pasakyti.
Gelio simptomai
Arterito liga yra apibrėžiama kaip padidėjusi ligos aktyvumo ar pablogėjusių simptomų epizodai.
Žmonės, sergantiems artritu, paprastai atpažįsta ligą staigiu sąnarių skausmo intensyvumu, kartu su kitais būdingais simptomais, tokiais kaip karščiavimas, nuovargis , negalavimas, standumas ar sąnarių patinimas.
Įkvėpimo metu nuovargis gali tapti toks gilus, kad net po gero poilsio asmuo jaučiasi neapsaugotas.
Įdegis gali apimti vieną jungtį arba daugybę jungčių. Paprastai asmuo, turintis osteoartritą, turės atskirą sąnario įsiskverbimą arba pasikartojančias spindesius su tuo pačiu, daugybe jungčių. Tuo tarpu pacientams, kuriems yra autoimuninis artritas , pvz., Reumatoidinis artritas ar psoriazinis artritas , dažnai gali pasireikšti daugialypiai uždegimai .
Spindulių priežastys
Išpūstos priežastis gali skirtis dėl artrito tipo. Apskritai, osteoartrito ligos yra susijusios su sąlygomis ar įvykiais, kurie tiesiogiai veikia sąnarį, o autoimuniniai artritai yra daugiausia susiję su sąlygomis ar įvykiais, kurie veikia imuninę sistemą ir sukelia uždegiminį atsaką .
Tarp labiausiai paplitusių veiksnių:
- Su osteoartritu , pernelyg intensyvi ir trauminė yra labiausiai tikėtinos ligos priežastys. Fiziniai veiksniai, pvz., Pasikartojantis judesys arba svorio padidėjimas, gali padidinti įbrėžimo tikimybę, taip pat gali sukelti išoriniai veiksniai, pavyzdžiui, šalta temperatūra arba barometrinio slėgio pokyčiai. Stresas ir infekcija taip pat yra dažnos priežastys.
- Su reumatoidiniu artritu , raketos gali būti susijusios su bet kokia būsena, dėl kurios imuninė sistema reaguoja į uždegimą. Tai gali būti fizinis stimulas, pvz., Overexertion ar emocinis, pavyzdžiui, stresas. Tuo pačiu būdu, kai kurie maisto produktai gali sukelti alergiją, yra maisto alergenai, kurie gali sukelti artritą. Be to, vaistai , vartojami reumatoidiniam artritui gydyti (kuris veikia slopinant imuninį atsaką) gali padidinti infekcijos riziką, o tai savo ruožtu padidina infekcijos pavojų.
- Su psoriaziniu artritu suaktyvėjusios ligos sukelia daugiau ar mažiau tos pačios ligos kaip ir psoriazei . Jie gali apimti stresą, odos sužalojimą, bakterinę infekciją, tam tikrus vaistus, alergijas, rūkymą, mitybą, oro pokyčius ir alkoholio vartojimą.
Diagnozė ir gydymas
Kad diferencijuotų ligos pablogėjimą dėl ligos pablogėjimo, gydytojas gali užsisakyti kraujo tyrimus, įskaitant eritrocitų nusėdimo greitį (ESR) ir C reaktyviojo baltymo (CRP) testą, kad būtų galima atskirti lėtinį (nuolatinį) uždegimą ir ūminį (dabartinį) uždegimą .
Gydant užsidegimą gali prireikti trumpalaikio kortikosteroidų , tokių kaip prednizonas ar metilprednizonas, kursas. Jei lėtėjimas išlieka, gydytojas gali pakoreguoti jūsų dabartinių vaistų dozes arba visiškai pakeisti gydymą, jei manoma, kad jūsų vaistai nebeveikia .
Žodis iš
Nors artrito ligos simptomai gali būti varginantis, neturėtumėte palikti savo gailestingumo. Be vaistų, yra keletas dalykų, kuriuos galite padaryti:
- Atitinkamai pritaikykite savo veiklos lygius, balansavimo laikotarpius su poilsio laikotarpiais.
- Suplanuokite savo kasdienes prievoles, kad užtikrintumėte pakankamai prastovų.
- Naudokite karštą arba šaltą pakuotę paveiktam junginiui. Šaltos pakuotės palengvina uždegimą. Karštieji pakeliai skatina kraujotaką raumenims atpalaiduoti.
- Praraskite svorį, kad sumažintumėte struktūrinius stresus iš savo sąnarių, ypač apatinės kūno dalies.
- Praktiškai mažinkite stresą, pvz., Meditacijos ar jogos kvėpavimą, kad sumažintumėte raumenų įtampą, galinčią sustiprinti simptomus ir sumažinti savo reakciją į artrito skausmą.
> Šaltiniai:
> Kryžius, M .; Dubouis, L .; Mangin, M. et al. "Apibrėžimas žiburiui hipoglikemijos ir kelio osteoartritu: sisteminė literatūros apžvalga-OMERACT virtualių specialiųjų interesų grupė". J Rheumatol. 2017; 44 (12): 1920-27. DOI: 10.3899 / jrheum.161107.
> Myberk, V .; Bingamas, C .; Choy E. et al. "Reumatoidinio artrito ligos nustatymas: patikimumo ir konstrukcijos patvirtinimas" OMERACT RA Flare Core Domain Set ". RMD atviras. 2016; 2: e000225. DOI: 10.1136 / rmdopen-2015-000225.