Kada pamatyti kinų medicinos praktiką dėl nugaros skausmo
Jei atnešite nugaros skausmą savo gydytojui, tikėtina, tikimės, ir, tikiuosi, gausite paaiškinimą, kodėl tai skauda ir ką reikia padaryti, kad sustabdytumėte. Galbūt turite skausmą, tirpimą, silpnumą ir / arba elektrinius pojūčius, kurie vaikšto po vieną koją ar ranką. (Tai vadinama radikulopatija .) Arba galbūt esate kietas, ir jūs įdomu, kodėl. (Patarimas: tai gali būti stuburo artrito požymis.)
Tokie lūkesčiai (kurie, beje, yra gana paplitę) labai priklauso nuo to, kokia yra mūsų Vakarų medicinos pramonė - struktūrinio požiūrio į (šiuo atveju) stuburo skausmą ir jo sprendimus. Šis metodas taip pat žinomas kaip "mechaninis vaizdas" arba "mechaninis požiūris".
Mechaninis vaizdas / požiūris yra viskas apie tai, kas blogai kyla viename ar daugiau kūno audinių, ir kokių žingsnių reikėtų imtis norint tai išspręsti.
Mūsų Vakarų medicinos sistema daugiausia dėmesio skiria sveikatai JAV. Tačiau per pastaruosius 30 metų visuotinės terapijos, ypač dėl kaklo, nugaros ir kitų bendrų problemų, naudojimas buvo nukreipta į mainstream. Vienas iš populiariausių šių procedūrų yra akupunktūra.
"Kaklo ir kaklo (ir tam tikru mastu kelio) skausmas yra akupunktūros verslo duona ir sviestas", - teigia Kalifornijos akupunktūros asociacijos prezidentas Michael Los Foxas ir "Silverlake Acupuncture" savininkas Los Andžele.
"Fox" priduria, kad daugumai akupunktūros pacientų bendras skausmo pacientų procentas yra apie 80 procentų.
"Akupunktūros studentai labai gerai moka gydyti nugaros ir kaklo skausmą", - aiškina Fox. "Taigi daugelis naujų akupunktūrų pradeda savo karjerą, specializuojasi šių rūšių problemų.
Tačiau, kaip laikas, praktikai gali atsiskirti į kitas specialybes, pavyzdžiui, moterų ar vyrų sveikatą. "
Kas yra akupunktūra?
Viena iš keleto terapijos tradicinėje kinų medicinos sistemoje, akupunktūra apima sterilių adatų įterpimą į konkrečius taškus, kurie palei energijos linijas, vadinamas dienovidiniais. Idėja yra tai, kad energija, kurią kinų vadina "qi" (išreikšta "chee"), patenka į sveiką, harmoningą kūną. Tačiau kai mes nesijaučiame gerai, energija gali įsikibti, sustingusi ir (arba) trūksta. Vertikalių įdėklų į taškus tikslas yra vėl nuvesti qi.
Tai yra daug daugiau, kaip matysite toliau, tačiau tai yra akupunktūros gydymo pagrindas, tiek dėl stuburo, tiek dėl kažko kito.
Acupuncturists, daugiausia, yra nepriklausomi holistiniai teikėjai, kurie tvirtai įsitikinę Kinijos sveikatos filosofija. Tai sakiau, vis daugiau ir daugiau tradicinių paslaugų teikėjų, ypač DOs ir M.Ds, prideda akupunktūros paslaugas, kurias jie teikia, ir tai vadinama medicinos akupunktūra. Apskritai, nors licencijuotas akupunktūros specialistas turės tris ar ketverių metų magistro studijų programas ir turi licenciją jų valstybei. Programos trukmė priklauso nuo pasirinktos mokymo programos.
Kaip jūs galėjote spėti, diagnozė ir gydymas dėl skausmo nugaros ar kaklo akupunktūros gydytoju nėra tokie patys, kaip ir MD.
"Acupuncturists galvoja kitaip", dr William Welches, DO Cleveland Clinic katedra Pain Management praneša man. "Kinijos medicina skiriasi nuo vakarų medicinos", - tęsia jis. "Mes (vakariečiai) galvojaime apie šį vaistą ar gydymą šiai problemai. Kinų medicina atsižvelgia į pacientų asmenybę. Tai nepaprastai sudėtinga sistema. "
Tai apie modelius.
Paimkite, pavyzdžiui, išialgiją . "Welches" teigia, kad gera išeitis iš diagnozės yra priklausoma nuo energijos srauto ir blokavimo modelių, kurie veikia visą sistemą, o ne tik jūsų nugarą.
"Tas pats diagnozė, sukelianti išeitį, gali paskatinti skirtingų dienovidinių linijų ir taškų skirtinguose pacientuose stimuliavimą", - sako jis.
Kuris taškas arba taškas, skirtas padidinti qi srautą, priklauso nuo daugybės dalykų. Štai trumpas sąrašas:
- Akupunktūros praktika. "Fox" teigia, kad tradicinė kinų medicina yra sistema, kurią dažniausiai mokosi akupunktūros mokytojai mokykloje, tačiau taip pat egzistuoja ir daugybė kitų, o daugelis praktikų gauna aukštesnįjį mokymą vienoje ar keliose iš jų.
- Jūsų konkreti diagnozė Kinijoje.
- Bet kuri alopatinė diagnozė (ty diagnozė, kurią suteikia licencijuotas MD), apie kurią praneša jūsų kinų gydytojas. Foksas sako, kad dažnai Kinijos praktikuojantys veiksniai vakarietiškoje medicininėje diagnostikoje yra būdai, kaip susiaurinti galimus diagnozavimo modelius.
- Kiek metų jūsų praktikantas dirbo šioje srityje?
- Gydytojo gydymo stilius ir (arba) pirmenybė.
Akupunktūros ir kinų medicinos atgalinio skausmo diagnostikos modeliai
Foxas sako, kad Kinijos kaklo ar nugaros skausmo diagnozė dažnai pasireiškia dviem aspektais: energija (qi) ir krauju. Kiekvienas yra medžiaga, kuri paprastai krypsta per kūną, bet gali įstrigti, kai mes nesijaučiame gerai. Beje, kraujas kinų medicinoje nėra panaši į tai, ką mes, vakariečiai, paprastai suprantame kaip kraują. Kinijos gydytojas įvertins kraujo, o ne jo sudedamųjų dalių srauto būklę.
Fox paaiškina, sakydamas, kad daugelis dalykų gali sukelti kaklo ar nugaros skausmą . Nors priežastis dažnai koreliuoja su tam tikro diagnostinio modelio, tai nėra nurodyta, sako jis.
Tuo tarpu čia yra keturi dažniausiai pasitaikantys scenarijai. Foksas sako, kad akupunktūrininkai susiduria ir diagnozuoja jų nugaros skausmus:
- Trauma, pvz., Dėl autoavarijos, dažnai diagnozuojama kaip kraujo stagnacija (dėl kurios gali atsirasti vietinis skausmas nugaros dalyje).
- Žmonės, vyresni nei 40 metų, dažnai patiria inkstų chi trūkumą, sako Foxas. Jis priduria, kad inkstų dienovidinis turi daug daryti su stuburo, nugaros ir kelio. Kai inkstai qi nėra stiprūs, gali būti, kad jūsų sąnarys yra silpnos ir standžios. Be to, jis teigia, kad vėlyvojo tipo inkstų sutrikimai gali sužaloti šį organą, kuris gali dar labiau prisidėti prie inkstų chi trūkumo.
- Kitas nugaros skausmas yra susijęs su pykčiu, emocijomis ir streso valdymu, sako Foxas. Tai dažnai pasireiškia tokiais daiktais kaip kelio pyktis, nusivylimas ir pan. Diagnozavimo modelis, kurį akupunktorius gali apsvarstyti šiuo atveju, vadinamas kepenų chi stagnacija.
- Ir pagaliau, vėjo šalta invazija. "Šaltoji tendencija sulėtinti kraujotaką, dėl kurios gali atsirasti nejudantis kraujas ir galbūt skausmas". Jei gyvenate šaltame ore arba ledo nugarą , gali kilti grėsmė dėl vėjo šalčio įsiveržimo. Simptomai, kurie dažniausiai pasireiškia tokiu būdu, yra sunkus ir skausmingas nugaros skausmas , mažas energijos kiekis ir dažnas šlapinimasis.
Ar yra akupunktūros šalutinis poveikis?
Kaip ir daugelyje holistinių procedūrų, akupunktūros šalutiniai reiškiniai yra nedažni. Tai patvirtina Nacionalinis papildomos ir integruotos sveikatos centras (NCCIH), sakydamas: "Yra pranešimų apie gana nedaug komplikacijų, susijusių su akupunktūros vartojimu".
NCCIH tvirtina, kad daugeliu atvejų problemos yra susijusios su užkrėstomis adatomis. FDA reguliuoja standartus, pagal kuriuos gaminamos ir ženklinamos adatos; jie reikalauja, kad adatos būtų sterilios, netoksiškos ir vienkartiniam vartojimui pažymėtos tik kvalifikuotos praktikos gydytojai. Akupunktūros adatos dažnai vienkartinai supakuoti, dar labiau apsunkina užteršimą.
Bet kas atsitinka tais retais atvejais, kai adata yra užteršta? NCCIH sako, kad tai gali sukelti infekciją ar kitas rimtas problemas. Ir, jei jūsų praktikantas nėra tinkamai išsilavinęs ar neturi daug patirties savo amatybėje, jie gali išmėginti organą ar plaučius arba sužeisti nervą. Bet vėl tokios komplikacijos yra retos.
Pagrindinis Kinijos gydymo principas: būk savo gydytoju
Kaip ir dauguma ar visų kitų holistinių terapijų su akupunktūra, geriausia pamatyti save kaip aktyvų jūsų gydymo dalyvį. Bet jūs galite stebėtis, jei visa tai, ką atliksite per akupunktūros sesiją, gulės ant stalo 20-30 minučių su adatomis, kaip galėsite aktyviai dalyvauti?
Tai įvyks jūsų pačių laiku. Kaip jau minėta, akupunktūra yra tik vienas iš daugelio gydymo būdų, gydymo būdų ir gyvenimo būdo gairių, kurios yra tradicinės kinų medicinos (TCM) srityje. Kiti gydymo būdai, kuriuos galite gauti iš TCM praktiko, yra tuina masažas ir / arba moxibuxtion. Kaip jūs galite atspėti, tuina yra kinų masažo sistema, kuri, panašią į akupunktūrą, siekia atkurti harmoniją ir tekėti į qi. "Moxibustion" yra gydymas, kuris skatina šilumą akupunktūros taškams, taip pat padeda padidinti qi srautą.
Kinijos vaistažolių terapija yra ir iš esmės pasyvus gydymas, kuris padėjo daugeliui (įskaitant mane) įveikti sveikatos problemas.
Nors jūs tikrai galite pasimėgauti ir mėgautis tokiais gydymo būdais, kaip aktyvus jūsų gijimo dalyvis, jūs taip pat galite kreiptis į kasdienę praktiką savo gyvenime, kuri gali papildyti ir sustiprinti naudą, kurią gaunate iš akupunktūros.
Tuo tikslu jūsų TCM praktikantas gali patarti jums apie dietą ir mankštą. Aš paliksiu konsultacijas dėl dietos savo akupunktūros gydytojui / TCM praktikuojančiam asmeniui, nes ši informacija tikriausiai bus pritaikyta jums atskirai. Tačiau kai kalbama apie aktyvumą, TCM siūlo dvi gerai žinomas sistemas, kurios suteikia jums galimybę aktyviai suderinti savo qi. Tai yra: čigongas ir tai chi.
Tai chi yra lėtų judesių sistema, atliekama stovint. Daugelis žmonių daro tai chi kaip meditaciją, o kiti tai laiko kovos meniu. Vis dėlto kiti vartoja tik chi griežtai dėl naudos sveikatai.
Pagal "Cigline Muscatelo", patvirtintą qigong instruktorių ir "Qi House", įsikūrusį Bairoje, Ohajo valstijoje, "Qigong" naudoja kvėpavimą, pozus ir ketinimus sukurti tą patį (ar panašų) poveikį akupunktūrai.
"Nors akupunktūros adatos gali tiesiogiai paskatinti energiją ar qi, qigong veikia mažiau tiesiogiai, kad būtų pasiektas panašus tikslas".
Ji pabrėžia, kad didelis skirtumas tarp akupunktūros ir "qigong" yra tas, kad qigong yra mažo intensyvumo veikla; kitais žodžiais tariant, jūs kontroliuojate visą laiką ir galite savarankiškai moduluoti patirties poveikį. Pavyzdžiui, jei stovint pasirodytų pernelyg nepatogus, galite pakeisti savo qigong praktiką, kad gulint ant nugaros ar sėdint, man sako Muscatelo.
Tai nereiškia, kad jūs negalite kontroliuoti savo patirties su akupunktūros adatų intensyvumu. Bet geriausia tai padaryti, kad gerai ir kruopščiai bendrauti su savo paslaugų teikėju.
Akupunktūra dėl nugaros skausmo - tai tyrimai sako
Jums gali būti įdomu, kaip yra tinkama akupunktūra. Ar jis praėjo medicininius tyrimus?
Nacionalinis papildomos ir integracinės sveikatos centras sako skausmo sąlygoms, atsakymas gali būti taip. Tačiau jie atsargiai, kitaip, jie nėra tokie tikri. Išvertė: Jums gali būti suteikta galimybė su skausmo malšinimu konkrečiam kaklo ar nugaros skausmui, naudojant akupunktūrą, bet nesitikėkite, kad ją išgydytumėte.
> Šaltinis :
> Akupunktūra: gilumoje. NIH nacionalinis papildomos ir integruotos sveikatos svetainės tinklalapis. 2017 m. Vasaris. Https://nccih.nih.gov/health/acupuncture/introduction#hed1