Alergijos

Alergijų apžvalga

Daugumai žmonių klausos "alergijos" skamba nekenksmingai, tačiau iš tikrųjų jie yra labiausiai paplitusių priežasčių, dėl kurių žmonės lankosi gydytojo. Priklausomai nuo to, kur jūs gyvenate, gali būti simptomų ištisus metus, o tais atvejais, kai nereikia rūpintis, kai kuriais atvejais jie gali net sukelti gyvybei pavojingus simptomus.

> Pažiūrėkite į įprastus alergijos simptomus.

Kas yra alergija?

Alergijos yra labai dažnos, bet ar tikrai žinote, kas tai yra?

Alergija iš esmės yra nenormalus imuninės sistemos atsakas įprastai nekenksmingas medžiagas. Jei neturite alergijos, medžiagos poveikis nesukelia jokių alerginių simptomų. Tačiau alergiško žmogaus kūnas reaguoja atskleidžiant tam tikras chemines medžiagas, reaguodamas į medžiagą, kuri galiausiai sukelia simptomų išsivystymą.

Alergenai yra medžiagos, dėl kurių atsiranda alergijos simptomų.

• Sick building sindromas

• Potvyniai ir vandens žalos gali sukelti moldų alergiją

Tai apima tokius dalykus kaip:

• žiedadulkės
• lateksas
• liejimo formos
• gyvulinės dumblės
• dulkių erkės
• tam tikri maisto produktai
• tam tikri vaistai

Jautrinimas yra procesas, kai jūsų imuninė sistema yra pakankamai atspari tam tikriems alergenams, kad jūsų kūnas pradeda gaminti alerginius antikūnus prieš tą konkrečią medžiagą. Pirmą kartą daugeliu atvejų veikiant alergenui, simptomai nesukuria, tačiau vėliau pasireiškia. Poveikis veda į kūną, kad pradėtų gaminti alerginius antikūnus ar IgE prieš šiuos skirtingus alergenus. Pakartotinis alergeno poveikis sukelia IgE ląstelėms prisijungiantį alergeną ir įvykių, kurie galiausiai sukelia simptomų atsiradimą, kaskados.

Jūsų atsiradę alergijos simptomai šiek tiek priklauso nuo to, kaip jūs esate veikęs alergenų. Alergenai, kurie eina per orą ir patenka į jūsų kūną kvėpuojant, gali sukelti kvėpavimo ir nosies simptomus, o alergenai, kuriuos galite nuryti, gali sukelti virškinimo trakto arba sisteminius simptomus.

Kai kurie alergenai sukelia nedidelius, erzinančius simptomus, tokius kaip sloga . Kiti alergenai gali sukelti sunkius simptomus, tokius kaip kaklo patinimas ir švokštimas .

Top 9 dalykų, kuriuos reikia žinoti apie alergiją

1. Alergijos skiriasi skirtingiems žmonėms. Kodėl kai kuriems žmonėms atsiranda alergija tam tikroms medžiagoms, o kiti nėra žinomi. Kartais alergijos vyksta šeimose, o kitais atvejais šeimos istorija nėra tokia pati, kuriai būdingi sunkūs alergijos simptomai. Nors alergijos dažniausiai pasireiškia vaikystėje, bet kuriuo metu galite jas vystyti.
2. Venkite ekspozicijos. Jei norite užkirsti kelią alergijoms, geriausias dalykas, kurį galite padaryti, yra išvengti poveikio. Strategijos, kaip išvengti alergenų, priklausys nuo konkretaus alergeno tipo. Pavyzdžiui, negalima galvoti apie dulkes ant lubų ventiliatoriaus, dėl kurio blogėja jūsų alergija, bet jūs galite surinkti didelį dulkių kiekį, kuris įkvepiamas į orą, kurį kiekvieną kartą įjungiate. Taip pat galite padaryti daug dalykų, kad būtų išvengta žiedadulkių, pvz., Langų uždarymo, kad žiedadulkės nepatektų į jūsų namus, būtų laikomos patalpose, kai žiedadulkių skaičius yra didelis, ir mašina džiovina drabužius, kad nebūtų surinkti žiedadulkių kabinti išdžiūti.

1. Užkirsti kelią alergijų vystymuisi . Yra daug dalykų, kuriuos galite padaryti, kad išvengtumėte alergijos. Ankstyvas maisto produktų (iki 4 mėnesių amžiaus) vartojimas buvo susijęs su alergijų atsiradimu. Dėl to kai kurie rekomendavo prieštaringus patarimus dėl išskirtinio maitinimo krūtimi. Nors, norint išvengti alergijos maisto produktams nėštumo metu, vaistai nuo alergijos po gimimo neatliekami, maitinant krūtimi maitinančioms motinoms gali būti rekomenduojama vengti maisto produktų, kurie yra alergiški (karvės pienas, kiaušiniai, žuvis, žemės riešutai ir sojos baltymai), kad sumažėtų atopinio dermatito rizika vaikams. Moms gali būti labai sunku ir tikėtina, kad tai bus naudinga tik tiems kūdikiams, kuriems yra didelė alergijos rizika. Apskritai, kuo vėliau jūs įvedate labai alergiškus maisto produktus į vaiko dietą, tuo mažesnė jų rizika alergijos vystymuisi.
2. Netikėkite viską, ką skaitote. Galite perskaityti apie įvairius tyrimus, kuriuose vartojama tam tikrų vitaminų A, C ir E, o selenas padės išvengti alergijos ateityje. Tačiau šie tyrimai nelaiko alerginių simptomų sumažėjimu laikui bėgant. Vienintelis mitybos nauda apsaugant nuo alerginių ligų yra omega-3 polinesočiųjų riebiųjų rūgščių, kurios yra žuvys.

1. Sunkios alerginės reakcijos. Alerginės reakcijos skiriasi nuo alergijos simptomų. Alerginė reakcija yra skubi medicininė pagalba. Tai dažniausiai gali sukelti gyvybei pavojingą reakciją į maistą, vabzdžių niežėjimą, vaistus ir lateksą. Simptomai gali būti paraudimas, nemalonus pojūtis, dusulys, kaklo patinimas arba gerklės įtempimas, nerimas, sutrikusios dėmės, skausmas, bėrimas, vėmimas ar viduriavimas. Tai dažnai vadinama anafilaksija ir reikia nedelsiant gydyti. Jei kada nors buvo sunki alerginė reakcija, galbūt norėsite gauti EpiPen ir medicininio įspėjimo apyrankę, kad kiti galėtų žinoti, kad turite rimtą alergiją.
2. Atopinis dermatitas . Ši odos būklė paprastai yra pirmasis požymis, kurį tėvai gali matyti vaikui, kuris yra linkęs į alergijas. Bėrimų vieta mažiems vaikams skiriasi, palyginti su vyresniaisiais, tačiau tai pasireiškia paveiktų sričių niežėjimu ir įbrėžimu.
3. Kai maistas sukelia alergiją . Tėvai dažnai įtaria, kad alergija maiste, nes vaikams pasireiškia tokie simptomai kaip dilgėlinė arba patinimas, niežėjimas ar paraudimas, pasireiškiantis valgant tam tikrą maistą. Jei esate susirūpinę dėl alergijos maiste, turėtumėte apsvarstyti, ar gydytojas nori pamatyti EpiPen ir kreiptis dėl alergijos tyrimų. Tęsinys ar pakartotinis poveikis gali sukelti sunkią alerginę reakciją ar anafilaksiją.

• Ką reiškia žiedadulkių alergijos?

• Ką žinoti apie medžių aliejų

1. Nosies alergija . Niežtinčioji nosis, čiaudulys, vandeningos akys ir nosies užgulimas vadinami alerginiu rinitu. Jūs taip pat gali turėti tamsių apskritimų po akimis, kuriuos jūsų gydytojas nurodo kaip "alerginę drebėjimą" arba "alerginį sveikinimą" - liniją ant nosies tiltelio nuo nosies nuriedėjimo.
2. Ryšys tarp alergijos ir astmos . Kosulys , švokštimas , dusulys ir krūtinės spaudimas yra visi astmos požymiai. Alergijos gali būti laikomos astmos priežastimi arba kai kuriais atvejais sukelia astmos pablogėjimą. Bet kuriuo atveju, jei turite astmos simptomų, galbūt norėsite aptarti su savo gydytoju, jei alergijos gali pablogėti.

Jei neseniai diagnozuota dėl alergijos

Apskritai, pacientams, turintiems alergiją, reikia vengti visko, kas sukelia dirginimą ir alergijos simptomus. Žinodamas apie jūsų alergiją ir imdamasi veiksmų, kad jų išvengtumėte, jums bus daug mažiau tikėtina, kad yra simptomų ar alerginių reakcijų.

Tai ne visada taip paprasta, kaip skamba. Galbūt norėsite apsvarstyti alergijos dienoraščio, kuriame dokumentuojate dažnumą, sunkumą ir vietą, kai atsiranda alergijos simptomų. Tai gali padėti jums identifikuoti nežinomus alergenus, kurių nežinote.

Yra keletas paprastų atsargumo priemonių, kurių galite imtis norėdami išvengti alergijos simptomų, įskaitant:

• Kai atvykstate iš lauko, pakeisdami drabužius, galėsite išvengti nuolatinio bet kokių alergenų, kurie gali būti susiję su drabužiais.
• Apsvarstykite, ar neužsikrausi - tai neleis jums sekti alergenų visame namuose.
• Plaukite prieš miegą - taip išvengsite žiedų ir kitų alergenų ant jūsų pagalvės.
• Reikraukite orą į savo automobilį, o ne naudoti ventilį, kad sumažintumėte alergenų ekspoziciją.
• Filtro pakeitimas oro kondicionieriuje taip pat sumažina jūsų poveikį žiedadulkėms. Filtrai turėtų būti pakeisti gamintojo rekomendacijomis.

Gyvenimas su alergija

Dėl labai lengvų alergijos simptomų, neatsirado antihistamininiai vaistai gali būti visi reikalingi gydymo būdai. Tačiau būkite atsargūs, nes kai kurie antihistamininiai preparatai gali sukelti daug sedacijos.

Taip pat galite pabandyti druskingo skalavimo arba purškimo . Tai nusiplauna alergenus iš nosies ir suteikia jums simptomų palengvinimo. Daugelis pacientų, pavyzdžiui, druskos purškalai, nes, skirtingai nuo kitų nosies purškalų ir vaistų, jie gali būti vartojami tiek pat ir tiek, kiek norite.

Daugelis pacientų, kuriems diagnozuota nauja alergija, kartais jaučia, kad jie niekada negali išeiti. Tačiau, jei turite gerą gydymą, neturėtumėte visiškai išvengti lauko. Jei be recepto vartojantiems vaistiniams preparatams nėra alergijos, kreipkitės į gydytoją apie receptinius vaistus, skirtus jūsų alergijos simptomams spręsti. Jūsų gydytojas taip pat gali nuspręsti apsvarstyti alergijos tyrimą .

Jei pradedate vartoti receptinių vaistų, įsitikinkite, kad vartojate kaip nurodyta. Daug kartų vaistai yra mažiau veiksmingi, nes pacientai vartoja neteisingai vaistus arba patiria šalutinį poveikį, nes jie per daug.

Klausimai, kuriuos reikia užduoti savo gydytojui apie alergiją

1. Ar tai gali būti kažkas kita nei alergija? Jei atlikote visus dalykus, kuriuos jūsų gydytojai paklausė, arba jūs ir toliau susidursite su gydymo simptomais, gali būti, kad turite kitą ligą ar būklę, kurios simptomai yra panašūs į alergiją, tačiau iš tiesų nėra alergijos. Paklauskite gydytojo, kokios kitos sąlygos gali sukelti jūsų simptomus.
2. Kokie mano veiksniai? Kaip minėta, vienas iš pagrindinių alergijos simptomų gydymo būdų yra išvengti alergenų, dėl kurių atsiranda simptomų. Jei negalėsite nustatyti savo alergijos priežasčių, jums reikės daugiau laiko kontroliuoti savo alergijas.
3. Ar galiu pabandyti papildomus arba alternatyvius gydymo būdus? Pacientai vis dažniau vartoja papildomą ir alternatyvią mediciną, dažnai nesvarstydami savo gydytojo. Kartais tai gali sukelti pavojingą sąveiką su kitais gydymo vaistais ar terapija. Dauguma gydytojų neprieštarauja papildomiems ar alternatyviems alergijos gydymams, tačiau jūsų gydytojai turi žinoti, kad esate jiems arba norite juos išbandyti. Pasitarkite su savo gydytoju prieš pradedant bet kokį nemokamą ar alternatyvų alergijos gydymą.
4. Ar turiu vartoti vaistus? Daugeliui alergijų gali prireikti beprotiškų gydymo ar gyvenimo būdo pakeitimų. Tačiau, jei jūs vis dar turite alergijos simptomų, galite pasinaudoti receptiniais vaistais.
5. Kaip vartoti vaistą? Labai svarbu, kad suprastumėte vaisto dozę, dažnį ir kelią. Medikamentas, kurio jums reikia purkšti į nosį, gali būti neveiksmingas ir kenksmingas, jei purškiamas į skirtingas kūno dalis.
6. Kaip galėčiau sužinoti daugiau? Jūsų gydytojas yra milžiniškas informacijos apie alergijas šaltinis. Kreipkitės į gydytoją dėl recepto dėl informacijos, leidžiančios jums žinoti puikias vietas, kuriose galite gauti daugiau informacijos ir išmokti sau .
7. Kaip dažnai turėčiau jus pamatyti? Daug kartų pacientai gauna diagnozę, pradeda gydymą, bet tada prarandami stebint. Įsitikinkite, kad turite idėją, kaip dažnai reikia kreiptis į gydytoją.

Žodis iš

Alergijų valdymas gali būti labai varginantis. Gali atrodyti, kad sudėtinga užduotis yra išvengti sudėtingos gydymo schemos paleidimo ir tvarkymo. Kuriant pasitikėjimą ir bendravimą su savo sveikatos priežiūros komanda, galite sukurti tvarkingą gydymo režimą, taip pat sumažinti alergijos poveikį jūsų gyvenimui.

> Šaltiniai:

> Beltrani VS, Bernstein IL, Cohen DE, Fonacier L. Kontaktinis dermatitas: praktikos parametras. Ann Allergy Asthma Immunol . 2006; 97: S1-38.

> Praktiniai parametrai alerginių diagnostikos tyrimams. Ann Allergy Asthma Immunol . 1995; 75 (6): 543-625.