Oficialūs miego tyrijai diagnozuoti miego apniją, narkolepsiją ir traukulius
Tai gali atrodyti kaip kažkas susijęs su mokslo eksperimentu, bet kas yra miego laboratorija? Esant miego sutrikimo įvertinimui, paprastai reikia stebėti per naktį miego tyrimu. Šis išsamus tyrimas gali nustatyti prasto miego priežastis, nuo obstrukcinės miego apnėjos iki narkolepsijos ir kitų sutrikimų. Kai kuriais atvejais šie matavimai gali būti vienintelis būdas rasti atsakymą, tačiau gali egzistuoti alternatyvos.
Sužinokite, kokia yra miego laboratorija ir ko tikėtis naktiniais centriniais testais ir studijomis.
Kas yra miego laboratorija?
Miego laboratorija yra specializuotas centras, atliekantis miego tyrimus . Miego laboratorijos gali būti skyrius, kuris yra įtrauktas į ligoninę ar kliniką. Jie taip pat gali būti atskirti kaip atskiras pastatas, o kartais jie netgi įrengiami viešbučiuose. Miego laboratorijos gali būti akredituoti centrai, o tai reiškia, kad jie atitinka Amerikos miego medicinos akademijos standartus. Yra daugybė centrų, kurie taip pat vykdomi kaip pelno siekiančios įmonės.
Apskritai miego laboratorijoje yra keli miegamieji, kurie yra skirti miego tyrimams atlikti. Šios studijos paprastai nėra skirtos tyrimams ar moksliniams tikslams. Vietoj to jie yra diagnostiniai arba terapiniai tyrimai. Miego laboratorija yra ta vieta, kur galite atlikti auksinį standartinį diagnostinį miego testą, vadinamą polisomnograma .
Koks yra naktinio miego tikrinimo tikslas?
Polisomnografija naudojama diagnozuoti bendras miego sutrikimus, įskaitant miego apnėją, narkolepsiją, miego sutrikimus, vadinamus parasomnijomis, traukuliais ir kitais sutrikimais.
Jūs taip pat galite atlikti daugybę miego latentinių testų arba praleisti budėjimo testus miego laboratorijoje. Be to, jums gali būti pradėtas miego sutrikimo gydymas, pvz., Nuolatinis teigiamas kvėpavimo takų spaudimas (CPAP) miego apnėjui ir stebimas.
Ko tikėtis miego tyrimuose
Jūs miegate miegamajame, kuris gali atrodyti kaip bet kuris kitas, išskyrus tam tikrą diskretišką įrangą, kuri stebi ir užfiksuoja jūsų miegą.
Ši stebėsena apima garso ir vaizdo įrašus. Paprastai yra netoliese esanti centrinė stebėjimo vieta, kurioje miego technikai užtikrina miego tyrimų kokybę.
Daugelio laidų ir jutiklių išdėstymas gali būti šiek tiek bauginantis, tačiau tai gali suteikti svarbios informacijos apie jūsų miegą. Nors dauguma žmonių neužmergo ir visi šie laidai yra vietoje, dažniausiai būna pakankamai miego, kad būtų galima diagnozuoti problemą. Kai kuriais atvejais miego gali būti naudojamas nekeičiant bandymo rezultatų, kad būtų užtikrintas tinkamas miegas. Jei tyrimo metu turite susirūpinimą dėl nemigos, turėtumėte pasikalbėti su savo miego specialistu.
Dauguma dalyvių praleidžia vieną ar dvi naktis, kurių miegas yra vertinamas. Rezultatai paprastai aptariami, kai kitą kartą susitinkate su miego gydytoju.
Ar yra alternatyva naktinių miego tyrimams miego laboratorijoje?
Laimei, yra papildomų variantų, jei jaučiate, kad tavo miegas nebus gerai mesti tyrimo centre. Tuo atveju, kai tyrimas skirtas nustatyti miego apnėją, naktinio miego tyrimai gali būti atliekami namuose, tiriant namų miego apnėją. Jei šis bandymas yra neįveikiamas, laboratorijoje gali būti reikalaujama atlikti oficialius bandymus.
Kai kuriais atvejais testavimas gali būti nereikalingas.
Pavyzdžiui, neramių kojų sindromo įvertinimas nereikalauja miego tyrimo. Pasikalbėkite su sertifikuotu miego specialistu ir sužinokite, kokie testai gali būti reikalingi, ir galimybės, kurias galite gauti. Su šiek tiek pastangų galite gauti diagnozę ir gydymą, kad galėtumėte pagaliau geriau miegoti.