Miego apnėja, diabetas ir prostatos sutrikimai gali prisidėti prie pūtimo naktį
Jei naktį atsibudus, kad pabūtų, gali būti įdomu susipažinti su dažnomis šio įvykio priežastimis. Kas yra nikturija? Kokios yra galimų priežasčių? Kodėl tai vyresni? Sužinokite apie galimą diabeto, obstrukcinės miego apnėjos ir prostatos ar šlapimo pūslės problemų vaidmenį, kai pabundote šlapintis naktį.
Kas yra Nocturia?
Nocturia apibrėžiama kaip pernelyg didelis poreikis pakilti ir šlapintis naktį.
Galite pasirodyti, kad naudojate vonios kambarį keletą kartų per naktį ir tai gali sutrikdyti miegą. Paprastai manoma, kad yra nenormalus, kad pabudtų šlapintis, kai jis atsiranda daugiau nei vieną kartą naktį. Tai skiriasi nuo enurezės (arba lovos užkietėjimo), kuri dažniausiai pasitaiko vaikams.
Kokios priežastys kyla naktį?
Yra keletas dažnai sukeliančių nikturiarą. Dažniausiai gali būti geriamas per daug vandens ar kitų skysčių (ypač kofeino ar alkoholio) pernelyg arti prieš miegą. Sumažinti skysčių vartojimą po vakarienės gali padėti sumažinti šį indėlį.
Paprastai mūsų kūnai gali sutelkti savo šlapimą ir leisti miegoti per naktį be pakilimo, bet kai mes senesni, tai taip pat gali neveikti. Be to, vyresnio amžiaus vyrams gali pasireikšti nikturija dėl šlapimo nelaikymo dėl gerybinės prostatos hiperplazijos (GPH) . Moterys gali patirti šlapimo pūslės silpnumą ir kitas urologines problemas.
Šlapimo pūslės ar šlapimo takų uždegimas ar infekcija gali padidinti šlapinimą per naktį. Taip pat gali prisidėti ir kitos svarbios medicinos problemos, įskaitant:
- Diabetas
- Lėtinis inkstų (inkstų) nepakankamumas
- Stazinis širdies nepakankamumas
- Hiperkalcemija (didelis kalcio kiekis kraujyje)
Yra keletas vaistų, kurie gali sukelti nikturiarą.
Dažniausi diuretikai yra vaistai, vartojami aukštam kraujo spaudimui arba periferinei edemai gydyti (pėdų ir kulkšnių patinimas). Vienas iš pavyzdžių galėtų būti furosemidas (Lasix). Kiti vaistai, kurie gali sukelti nikturiarą, yra šie:
- Demekklociklinas
- Ličio
- Metoksifluranas
- Fenitoinas
- Propoksifenas
Galiausiai, yra ir miego sutrikimų, kurie taip pat gali sukelti nikturiarą. Obstrukcinė miego apnėja yra žinoma, kad prisideda prie dažnos nakties šlapinimosi. Tai gali būti dėl to, kad miego apnėja sukelia lengvą miegą, dėl to padidėja šlapimo pūslės išsilaikymas. Be to, miego apnėjos štamas sukelia širdį, signalizuojančią, kad inkstai išsiskiria su skysčiais, nes ji patiria išsišakojusį neigiamą krūtinės ląstos spaudimą, panašų į tai, kas atsiranda tūriniame perkrovos būsenoje. Hormono signalas iš širdies sukelia mažą šlapimo kiekį, kurį sukelia inkstai, o tai dažnai verčia skaityti naktį. Miego apnėjos gydymas dažnai labai sumažina dažnį.
Gerybinės prostatos hipertrofijos (GPH) vaidmuo vyrams
Gerybinė prostatos hipertrofija (GPH) yra labai dažna vyresnio amžiaus vyrų nikturiijos priežastis ir nurodo, kad nėra vėžinių ar gerybinių būsenų, kai prostatos liauka, kuri supa šlaplę ar iešmo vamzdelį, padidėja ir taip trukdo šlapimo .
Kartu šlapimo pūslės sienelė taip pat susitraukia, todėl sunkiau išvalyti šlapimą.
Tarp vyrų, vyresnių nei 50 metų, GPH yra dažniausia prostatos liga. Remiantis NIH 2010 m., Apytikriai 14 milijonų amerikiečių turėjo simptomų, rodančių GPH. Ši būklė veikia maždaug pusę visų vyresnių nei 51-60 metų amžiaus žmonių. Be to, ši sąlyga turi įtakos maždaug 90 proc. 80 metų ar vyresnių vyrų.
Jei simptomai atsiranda tik naktį, apsvarstykite miego apnėjos vaidmenį, prieš kaltindami prostatos padidėjimą.
Yra įvairių būdų, kaip gydyti GPH, įskaitant chirurgiją ir vaistus .
Kai kurie žmonės, kurie gali toleruoti GPH simptomus, gali nuspręsti nutraukti gydymą pasikonsultavę su savo gydytoju. Jei manote, kad turite GPH, atsižvelgdamas į simptomus, kuriuos patiria, turėtumėte susitikti su gydytoju, kad aptartumėte diagnozę ir gydymą.
Padėti sumažinti nakties vonią keliones
Jei per naktį pablogėjote pernelyg daug bėgančių akių, galite pasikalbėti su savo gydytoju, kad ištirtumėte, kokia priežastis jums gali būti. Labai apsvarstykite neapibrėžtos miego apnėjos vaidmenį ir, jei yra, gydymą, nes tai gali padėti išvengti nereikalingos operacijos ar vaistų.
> Šaltiniai:
> Dugdale, DC. "Šlapinimasis - per naktį". MedlinePlus , Nacionaliniai sveikatos institutai.
> Kryger MH ir kt . "Miego medicinos principai ir praktika". Elsevier , 6-asis leidimas, 2016 m.