Yerba santa ( Eriodictyon californicum ) yra augalas, naudojamas vaistažolių medicinoje. Paprastai pagamintas iš augalo lapo, sakoma, kad yerba santa ekstraktas suteikia daugybę naudos sveikatai. Pavyzdžiui, šalininkai teigia, kad "Yerba Santa" vartojimas papildomoje formoje gali padėti atleisti kelias įprastas kvėpavimo sąlygas.
Nors tyrimai dėl Yerba santa poveikio sveikatai yra labai riboti, sakoma, kad žolė gali padėti gydyti kvėpavimo sutrikimus iš dalies, išvalant gleives iš kvėpavimo takų ir sušvelninant spūstis.
Naudoja Yerba Santa
Alternatyvioje medicinoje Yerba santa yra natūrali medicininė priemonė dėl šių sveikatos problemų:
- alergijos
- astma
- bronchitas
- peršalimas
- kosulys
- karščiavimas
Kalbant apie natūraliai (ty tiesiai ant odos), sakoma, kad yerba santa skatina sumušimus, žaizdas ir vabzdžių įkandimus. Vietinis yerba santa vartojimas taip pat yra skirtas sutrikdyti sąnarių skausmą.
Be to, kartais naudojama "Yerba Santa" gėlių esencijose. Kalbant apie gėlių esencijos formą, yerba santa sako, kad ji padeda gydyti emocines problemas, tokias kaip depresija ir sielvartas.
Yerba Santa pranašumai
Nepaisant to, kad pretenzijos dėl Yerba santa privalumų stiprinant kvėpavimo organų sveikatą, šiuo metu trūksta mokslinių tyrimų, kuriais būtų remiamas žolių veiksmingumas gydant bet kokią sveikatos būklę.
Naujausius "Yerba Santa" tyrimus ir galimą naudą sveikatai sudaro preliminarus tyrimas, paskelbtas " Natural Products" leidinyje 1992 metais.
Atliekant bandymus su žiurkėnų embrionų ląstelėmis, tyrimo autoriai nustatė, kad yerba santa ekstraktas gali būti naudingas prieš vėžį. Tyrimo rezultatai rodo, kad yerba santa rasti antioksidantai gali padėti išvengti vėžio, slopindami tam tikrų vėžį sukeliančių medžiagų metabolizmą.
Nors šis tyrimas rodo, kad yerba santa gali padėti apsisaugoti nuo vėžio, per anksti rekomenduoti žolę gydyti vėžiu.
Įspėjimai
Dėl nepakankamų mokslinių tyrimų, atliktų "Yerba Santa" poveikis žmonėms, labai mažai žinoma apie šios žolelių papildymo formos saugumą.
Turėkite omenyje, kad maisto papildai nebuvo išbandyti dėl saugumo, o dietiniai papildai yra daugiausia nereguliuojami. Kai kuriais atvejais produktas gali skirti dozes, kurios skiriasi nuo nurodytos kiekvienos žolės sumos. Kitais atvejais produktas gali būti užterštas kitomis medžiagomis, tokiomis kaip metalai. Be to, nėščioms moterims, maitinančioms motinoms, vaikams ir ligoniams, kurie vartoja vaistus, sauga nėra nustatyta.
Nors gali būti, kad yerba santa gali būti naudinga gydant nedideles kvėpavimo problemas, nerekomenduojama naudoti vaistažolių kaip standartinės priežiūros pakaitalą lėtinio kvėpavimo sutrikimo gydymui.
Sužinokite daugiau apie "Yerba Santa" ir kitų maisto papildų saugų vartojimą čia , tačiau prieš pradėdami vartoti "Yerba Santa" būtinai pasitarkite su savo gydytoju.
Alternatyvos Yerba Santa
Keletas natūralių preparatų gali padėti sušvelninti kvėpavimo simptomus dėl peršalimo ir tarnauti kaip alternatyva yerba santai. Pavyzdžiui, yra keletas įrodymų, kad medus gali padėti sumažinti šalčio sukeltą kosulį.
Taip pat galite naudoti žoleles, kad sumažintumėte peršalimo trukmę ir sunkumą. Pavyzdžiui, žolės, pvz., Ežiuolės ir astragalio , gali padėti užkirsti kelią peršalimui, kai tik prasideda simptomai.
Be to, geriamasis imbiero arbata gali padėti sušvelninti šalčio grūstis. Ir padėti atsikratyti sinusų užgulimo, apsvarstykite galimybę išbandyti eukalipto garų įkvėpimą . Žolelių vištienos sriubos valgymas taip pat gali padėti sumažinti jūsų simptomus, tuo pačiu stiprinant imuninę sistemą .
Norėdami sušvelninti kvėpavimo simptomus, atsiradusius dėl alergijos, galbūt norėsite išbandyti žoleles, pavyzdžiui, saldžiagės ir dilgėlių . Kitas populiarus požiūris į natūralios alergijos susilpnėjimą yra nosies drėkinimas , alternatyvus gydymas, kurio metu reikia išvalyti nosies ertmes naudojant " neti" puodą .
Be to, padidinus natūralių medžiagų, tokių kaip kvercetinas ir omega-3 riebalų rūgštis, vartojimas gali padėti apsaugoti nuo alergijos simptomų.
Abi svogūninės ir omega-3 riebalų rūgštys taip pat gali būti natūralios astmos ligos. Be to, tokios priemonės kaip bromelinas ir boswellijos gali būti naudingos astmai sergantiems žmonėms.
Kur tai rasti
Daugelis natūralių maisto produktų parduotuvių ir parduotuvių, kurios specializuojasi vaistažolių preparatuose, parduoda "Yerba Santa" maisto papildų formoje. Taip pat galite įsigyti "Yerba Santa" papildų internetu.
Šaltiniai
Liu YL, Ho DK, Cassady JM, Cook VM, Baird WM. "" Eriodictyon californicum "potencialių vėžio chemoterapinių preparatų išskyrimas. J Nat Prod. 1992 m., 55 (3): 357-63.
> Atsakomybės apribojimas: šioje svetainėje pateikta informacija yra skirta tik edukaciniais tikslais ir negali pakeisti licencijuotu gydytoju patarimo, diagnozės ar gydymo. Tai nėra skirta visoms atsargumo priemonėms, vaistų sąveikai, aplinkybėms ar neigiamiems poveikiams. Prieš pradėdami vartoti alternatyvią mediciną ar keisti savo gydymo būdą, turėtumėte kreiptis į greitą medicininę priežiūrą dėl bet kokių sveikatos problemų.