Kas vyksta pradinio PT įvertinimo metu?
Pagalba! Jums buvo kreipiamasi į fizinę terapiją, o jūs nežinote, ko tikėtis. Ar yra dalykų, kuriuos turėtumėte padaryti, kad pasiruoštumėte pirmajam fizioterapijos susitikimui? Kaip manote PT , ir ką turėtumėte pritraukti prie terapijos? Ką tu turi dėvėti? Šie klausimai yra įprasti, todėl pažvelkime, kaip pasiruošti pirmajam PT susitikimui.
Jei sergate liga arba patiriate sužalojimą, kuris sukelia skausmą ar sunkumų, susijusių su funkciniu judumu , galite pasinaudoti kvalifikuotomis fizioterapeuto paslaugomis. Jūsų fizioterapeutas gali įvertinti jūsų konkrečią situaciją ir teikti tikslingą gydymą ir pratybas, kad padėtų jums grįžti į ankstesnę savo funkciją.
Pirmasis jūsų fizinio gydytojo susitikimas vadinamas pirminiu įvertinimu. Šios sesijos metu jūsų fizioterapeutas praleis laiką su jumis, kad sužinotumėte apie savo būklę, ankstesnę funkciją ir tai, kaip jūsų būklė daro įtaką jūsų gyvenimui. Tada jis arba ji imsis konkrečių vertinimų, susijusių su negalia, galinčia sukelti jūsų problemą, ir parengti jums gydymo planą.
Gauti nuorodą į fizinę terapiją
Jei jums kyla skausmas ar sunku judėti, apsilankykite savo gydytojui, kad galėtumėte įvertinti jūsų padėtį. Jūsų gydytojas gali paskirti įvairius diagnostinius tyrimus, kad padėtų jums gauti tikslią diagnozę.
Jis arba ji gali kreiptis į jus, kad pamatytumėte fizioterapeutą, kad pradėtumėte dirbti su savo funkcinio judėjimo apribojimais.
Jei gydytojas nenurodo jus kreiptis į fizioterapeutą, paprasčiausiai paprašykite persiuntimo. Daug kartų gydytojai yra gana užsiėmę ir nepripažįsta naudos, kurią teikia fizinė terapija.
Daugybė JAV valstijų leidžia tiesiogiai aplankyti fizioterapeutą . Tai reiškia, kad jūs galite įvertinti ir gydyti PT be gydytojo ar kito sveikatos priežiūros paslaugų teikėjo kreipimosi. Naujausi tyrimai rodo, kad fizinis terapeutas tiesiogiai vertina ir gydo, yra saugus ir veiksmingas būdas sugrįžti į jūsų įprastą veiklos lygį.
Pasiruošimas jūsų pradiniam PT vertinimui
Jei jums reikalinga kvalifikuotų fizinės terapijos paslaugų teikėja, pirmiausia turėsite ją rasti. Yra keletas būdų nustatyti PT, įskaitant:
- Pasitarkite su savo gydytoju, jei jis arba ji žino patikimą psichinę terapiją.
- Paklauskite draugo ar šeimos nario.
- Patikrinkite internetu; daugelis PT turi tinklalapius su konkrečia informacija apie savo kliniką.
- Paskambinkite į Amerikos fizinės terapijos asociaciją (APTA) arba apsilankykite jų svetainėje.
Kreipdamiesi į savo fizioterapeutą, kad nustatytumėte pradinį įvertinimą, galbūt norėsite užduoti keletą klausimų apie tai, ko tikėtis iš PT . Galbūt norėsite paklausti, ar jūsų fizinis terapeutas yra specialistas, kuris gydo jūsų konkrečią būklę. Taip pat norite patikrinti, ar jūsų pasirinktas PT mano, kad jūsų draudimas yra mokėjimas, ir kokie yra jūsų asmeniniai pinigai.
Ruošdami pradinį fizioterapijos susitikimą būtinai perskaitykite keletą svarbių faktų apie savo problemos istoriją.
Kada ir kaip prasidėjo jūsų problema? Koks buvo jūsų funkcinio judrumo statusas prieš jūsų sužalojimą? Kaip jūsų problema keičiasi, ir kas daro ką nors geriau ar blogiau?
Jūsų fizioterapeutas, greičiausiai, jūsų paprašys kai kurių klausimų apie jūsų sužalojimą ar ligą ir jis ar ji norės žinoti, kokius vaistus vartojate.
Ką dėvėti savo pirmąją sesiją
Būkite pasirengę daug judėti pirmosios fizinės terapijos sesijos metu. Atsižvelgdami į tai, įsitikinkite, kad naudojate drabužius, kuriuos lengva judėti. Jei turite skausmą pečių srityje, dėvėkite marškinius, kurie leis pasiekti pečių ir rankas.
Šortai turi būti dėvimi, jei turite blauzdikaulio skausmą, kelio skausmą ar kulkšnies skausmą.
Daugelyje fizioterapijos klinikų yra persirengimo kambarys, kad galėtumėte pakeisti drabužius. Būtinai paklauskite apie tai, ką turėtumėte dėvėti prie PT, kai ruošiatės pirmasis fizioterapijos seansas.
Fizikinės terapijos tyrimas
Kai jūsų fizinis terapeutas pasakoja apie jūsų būklę, jis ar ji atliks egzaminą. Jūsų PT dėmesys bus skiriamas matuojant sutrikimus, kurie gali sukelti jūsų problemą arba kurią gali paveikti jūsų sužalojimas.
Bendrieji matavimai atliekami atliekant fizioterapijos tyrimą:
- Palpacija
- Judėjimo (ROM) matavimų diapazonas
- Stiprumo testai
- Funkcinis judumas
- Balansas
- Neurologiniai atrankiniai tyrimai
Tyrimo metu jūsų fizioterapeutas turėtų pateikti aiškius nurodymus, ko tikėtis ir ką daryti. Kai egzaminas baigtas, galite pradėti naudotis PT gydymo planu.
Gydymo plano nustatymas
Po patikrinimo, jūsų PT turės gana aiškią idėją apie gydymo planą, skirtą pradėti mažinti skausmą ir pagerinti jūsų judumą. Jūsų fizioterapeutas turėtų aptarti su gydymo tikslais ir numatomą jūsų reabilitacijos kursą.
Jūsų fizioterapeutas gali pradėti gydymą po pirminio įvertinimo. Jis arba ji gali naudoti terapinius metodus, tokius kaip ultragarsas ar elektrinė stimuliacija, kad padėtų valdyti jūsų skausmą ir pagerinti raumenų funkciją.
Pratimai yra viena iš pagrindinių priemonių, padėsiančių jums judėti geriau ir geriau jaustis, ir tai turėtų būti viena iš pagrindinių jūsų reabilitacijos programos pakuočių. Po jūsų pradinio įvertinimo, jūsų fizinis terapeutas turėtų nurodyti konkrečius pratimus, kuriuos atliktumėte namų praktikos programoje (HEP).
Kuriant savo priežiūros planą, jūsų PT teiks rekomendacijas, kaip dažnai lankytis PT klinikoje. Daugelis PT reabilitacijos programų yra vizitai į kliniką kas du kartus arba tris kartus per savaitę. Kartais sesijos atliekamos kartą per savaitę. Jūsų konkreti programa priklausys nuo daugybės skirtingų kintamųjų, įskaitant jūsų skausmo lygį arba dabartinį mobilumo praradimo lygį.
Ką daryti, jei turite klausimų?
Santykiai, kuriuos turite su savo fizioterapeutu, turėtų jaustis kaip terapinis aljansas; abu jūs turėtumėte dirbti siekiant padėti jums judėti geriau ir jaustis geriau. Jei turite klausimų apie tai, kas vyksta PT gydymo metu , tiesiog paklauskite. Jūsų fizioterapeutas turėtų paskatinti iš jūsų klausimus ir tur ÷ tų gal ÷ ti pateikti aiškius, glaustus atsakymus apie jūsų gydymą, jūsų būklę ir jūsų reabilitacijos programą.
Žodis iš
Jūsų fizinis terapeutas yra vienas iš geriausių šaltinių, kuriuos galite naudoti, jei turite ligą, traumą ar chirurginę procedūrą, kuri apriboja jūsų funkcinį judumą. Reabilitacijos programos pradžia gali sukelti nerimą, o žinant, ko tikėtis iš pradinio fizioterapijos vertinimo, gali padėti sumažinti nerimą ir leisti jums sutelkti dėmesį į tai, kaip geriau.