Alyva su šiltu, saldžiu aromatu, cinamono eterinis aliejus yra eterinio aliejaus rūšis, naudojama aromaterapijoje . Paprastai pagamintas iš cinamono medžio žievės, sako, kad cinamono eterinis aliejus suteikia daug naudos sveikatai.
Cinamono eterinis aliejus yra keletas junginių, kurie, manoma, turi įtakos sveikatai. Šie junginiai yra cinamaldehidas, kuris, kaip nustatyta, sumažina uždegimą ir veikia kaip antimikrobinis preparatas (medžiaga, kuri sunaikina arba slopina mikroorganizmų augimą, įskaitant bakterijas ir grybelius).
Naudoja Cinamono eterinį aliejų
Cinamono eterinis aliejus yra naudojamas kaip natūralus vaistas nuo sveikatos iki kosulio ir nuo peršalimo iki užkietėjimo .
Be to, sakoma, kad cinamono eterinis aliejus skatina kraujotaką, mažina stresą, mažina skausmą , kovoja su infekcijomis, gerina virškinimą ir apsaugo nuo vabzdžių .
Cinamono eterinio aliejaus privalumai
Nepaisant ilgai naudojamos aromatinės terapijos istorijos, cinamono eterinis aliejus buvo išbandytas labai nedaugelio mokslinių tyrimų metu.
Iki šiol aromatizuojamo cinamono eterinio aliejaus poveikio sveikatai tyrimai yra labai riboti. Tačiau kai kurie tyrimai rodo, kad cinamono eterinis aliejus rasti junginiai gali suteikti tam tikros naudos sveikatai.
Pavyzdžiui, preliminarūs laboratorinių tyrimų rezultatai ir gyvūnų tyrimai rodo, kad cinamono eterinio aliejaus sudėtyje esantys junginiai gali padėti sunaikinti Streptococcus mutans (bakterijų rūšis, glaudžiai susijusias su ertmių vystymusi), skatina kraujagyslių išsiplėtimą (ir pasukti, galbūt paramą aukšto kraujo spaudimo gydymui) ir kontroliuoti diabetą (iš dalies reguliuojant cukraus kiekį kraujyje).
Svarbu pažymėti, kad nė vienas iš pirmiau išvardytų tyrimų išbandė aromaterapinį cinamono eterinio aliejaus naudojimą. Taip pat reikėtų pažymėti, kad cinamono eterinis aliejus nurijimas gali turėti žalingą poveikį.
Kaip tai naudoti
Kai kartu su nešiklio aliejumi (pvz., Jojoba, saldžiu migdoliu arba avokadu), cinamono eterinis aliejus gali būti dengiamas ant odos arba dedamas į vonelius.
Eteriniai aliejai gali sukelti cheminius nudegimus ir kitus nepageidaujamus poveikius, jei jie nėra tinkamai atskiedžiami nešiklio aliejuje arba tiesiogiai ant odos.
Cinamono eterinis aliejus taip pat gali būti įkvėptas po to, kai keletą lašelių aliejaus įpilamas į audinį arba audinį arba naudojant aromaterapinį difuzorių arba garintuvą.
Šalutiniai poveikiai
Cinamono eterinis aliejus neturėtų būti vartojamas viduje be sveikatos priežiūros specialisto priežiūros. Vidinis cinamono eterinis aliejus gali turėti toksinį poveikį.
Cinamonu (ypač Cassia cinamonu) yra daug kumarino, junginio, kuris gali būti toksiškas kepenims ir inkstams, jei jis naudojamas per daug. (Kumarinas gali absorbuotis per odą ir sukelti nepageidaujamą poveikį, net jei jis neskiriamas.) Kumarinas taip pat gali turėti "kraujo mažėjimo" efektą.
Be to, kai kurie asmenys gali patirti dirginimą ir (arba) alergines reakcijas, kai odos cinamono eterinis aliejus.
Taip pat svarbu atkreipti dėmesį į tai, kad sveikatos būklės savaiminis gydymas su cinamono eterinio aliejaus ir standartinės priežiūros išvengimas ar atidėjimas gali turėti rimtų pasekmių.
Nėščios moterys ir vaikai prieš pradedant naudoti eterinius aliejus turėtų kreiptis į savo pirminės sveikatos priežiūros specialistus.
Sužinokite daugiau, kaip tinkamai naudoti eterinius aliejus .
Kur tai rasti
Galite rasti daug patarimų, kaip pirkti eterinius aliejus internetu. Plačiai parduodama įvairiose vietose, cinamono eterinis aliejus parduodamas daugelyje natūralių maisto prekių parduotuvių ir parduotuvėse, kurios specializuojasi savikontrolės produktuose.
Šaltiniai
> Chaudhari LK, Jawale BA, Sharma S ir kt. Komerciniu požiūriu prieinamų eterinių aliejų antimikrobinis aktyvumas prieš Streptococcus mutans. J Contemp Dent Pract. 2012 m. Sausio 1 d., 13 (1): 71-4.
> Tung YT, Jena PL, Lin CY, Chang ST. Etninių aliejų ir jų sudedamųjų dalių, gautų iš įvairių kilmės vietinių cinamono (Cinnamomum osmophileum) lapų, priešuždegiminė veikla. Pharm Biol. 2010 m. Spalio mėn .; 48 (10): 1130-6.
Xue YL, Shi HX, Murad F, Bian K. Vasodilatacinis cinnamaldehido poveikis ir jo veikimo mechanizmas žiurkių aortoje. Vasc Health Risk Manag. 2011; 7: 273-80.
> Atsakomybės apribojimas: šioje svetainėje pateikta informacija yra skirta tik edukaciniais tikslais ir negali pakeisti licencijuotu gydytoju patarimo, diagnozės ar gydymo. Tai nėra skirta visoms atsargumo priemonėms, vaistų sąveikai, aplinkybėms ar neigiamiems poveikiams. Prieš pradėdami vartoti alternatyvią mediciną ar keisti savo gydymo būdą, turėtumėte kreiptis į greitą medicininę priežiūrą dėl bet kokių sveikatos problemų.