Morkų sėklų aliejus yra natūrali medžiaga, naudojama aromatinėje terpėje . Eterinis aliejus, išgaunamas iš Daucus carota augalo sėklos, turi saldų, žemišką kvapą. Manoma, kad naudojant aromatinės morkų aliejaus aliejų yra daug naudos sveikatai, įskaitant streso mažinimą .
Be to, odos priežiūros produktuose kartais naudojamas morkų sėklų aliejus. Proponentai teigia, kad gali pasireikšti odos senėjimo poveikiui.
Naudoja
Kalbant apie aromaterapiją, sakoma, kad morkų sėklų aliejus padeda gydyti šias sveikatos problemas:
- artritas
- bronchitas
- egzema
- podagra
- gripas
- reumatas
- stresas
Be to, morkų sėklų aliejus yra skirtas stimuliuoti virškinimo sistemą, pagerina kepenų ir inkstų sveikatą bei skatina detoksikaciją.
Privalumai
Nors šiuo metu trūksta morkų sėklų aliejaus aromatinių vaistų naudojimo tyrimų, kai kurie preliminarūs tyrimai rodo, kad šis aliejus gali suteikti tam tikros naudos sveikatai.
Pavyzdžiui, tyrime, paskelbtame 2008 m. " Journal of Ethnopharmacology ", pelių tyrimai parodė, kad morkų sėklų aliejus gali turėti priešgrybelines savybes.
Be to, 2009 m. Chemijos ir biologinės įvairovės laboratoriniame tyrime nustatyta, kad morkų sėklų aliejus gali suteikti antibakterinių efektų.
Nors šios išvados rodo, kad morkų sėklų aliejus gali turėti teigiamą poveikį, svarbu pažymėti, kad nei viename tyrime nebuvo tiriama, ar aliejus naudojamas kaip aromaterapijos priemonė.
Saugumas
Nors morkų sėklų aliejus paprastai laikomas saugiu, kai naudojamas aromaterapijoje, įkvėpus aliejus gali turėti toksinį poveikį. Taip pat labai svarbu, prieš pradedant naudoti odą, praskiesti morkų sėklų eterinį aliejų su nešiklio alyva .
Be to, kai kurie žmonės gali patirti dirginimą, taikydami morkų sėklų eterinį aliejų prie odos.
Sužinokite daugiau, kaip saugiai naudoti morkų sėklų aliejų.
Administracija
Yra keletas būdų, kaip naudoti aromatintą morkų sėklų aliejų. Vienas iš populiariausių būdų - aliejus sumaišyti su nešiklio alyva (pvz., " Jojoba" , saldžiųjų migdolų arba avokadų aliejus), tada mišinį įpilkite į savo odą, įpilkite į vonią arba naudokite kaip masažo aliejų .
Jūs taip pat galite įkvėpti morkų sėklų aliejaus kvapą, purškiant kelis lašus aliejaus ant audinio arba audinio ir kvėpuojant, arba naudojant aromaterapijos difuzorių arba garintuvą.
Pasak praktikų aromaterapijos, morkų sėklų aliejus puikiai derina su kedro , cinamono ir geranijos eteriniais aliejais (taip pat citrusinių eterinių aliejų, pavyzdžiui, citrinų ir greipfrutų ).
Alternatyvos
Jei ieškote eterinio aliejaus, kad sumažintumėte streso lygį, apsvarstykite galimybę naudoti levandos, bergamočių , rožių ir citrinos aliejus. Nustatyta, kad kiekvienas iš šių eterinių aliejų sušvelnino stresą moksliniais tyrimais.
Kur tai rasti
Morkų sėklų aliejų galima įsigyti daugelyje natūralių maisto produktų parduotuvėse ir parduotuvėse, kurios specializuojasi natūraliuose produktuose. Taip pat galite įsigyti morkų sėklų aliejaus internete.
Šaltiniai
Bradley BF, Brown SL, Chu S, Lea RW. "Geriamojo levandų eterinio aliejaus poveikis atsakui į nerimą keliančius filmų klipus". Žmogaus psichofarmakologija 2009 24 (4): 319-30.
Hongratanaworakit T. "Atsipalaiduojantis rožių aliejaus poveikis žmonėms". Nat Prod Commun. 2009 4 (2): 291-6.
Jabrane A, Jannet HB, Harzallah-Skhiri F, Mastouri M, Casanova J, Mighri Z. "Tuniso Daucus carota L. ssp. Maritimus (Apiaceae) gėlių ir šakniavaisių: integruotos analizės pagal GC, GC / MS ir 13C -NMR spektroskopija ir in vitro antibakterinis aktyvumas. " Chem Biodivers. 2009 m. Birželio 6 d. (6): 881-9.
Komiya M, Takeuchi T, Harada E. "Citrinų aliejaus garai sukelia antistresinį poveikį, moduliuodami 5-HT ir DA veiklą pelėms." Behav Brain Res. 2006 rugsėjo 25; 172 (2): 240-9.
Peng SM, Koo M, Yu ZR. "Muzikos ir eterinio aliejaus įkvėpimo įtaka sveikų žmonių autonominei pusiausvyrai širdyje". J alternatyvus papildomas med. 2009 sausio 15 (1): 53-7.
Tavares AC, Gonçalves MJ, Cavaleiro C, Cruz MT, Lopes MC, Canhoto J, Salgueiro LR. "Daucus carota subsp. Halofilio eterinis aliejus: sudėtis, priešgrybinis aktyvumas ir citotoksiškumas". J Ethnopharmacol. 2008 rugsėjo 2; 119 (1): 129-34.