Viskas, ką reikia žinoti
Diabetas yra padidėjęs cukraus kiekis kraujyje . 2 tipo diabetas yra labiausiai paplitęs tipas, turintis įtakos milijonams žmonių. 2 tipo cukriniu diabetu organizmas sugebėjo kontroliuoti cukraus kiekį kraujyje, atsirandantį dėl atsparumo natūraliam kasos gaminamam insulinui. Didelė gliukozės koncentracija kraujyje - tai ligos simptomai ir komplikacijos.
Rizikos veiksniai
Nors 2 tipo diabetu ne visada sukelia nutukimas, antsvoris yra ligos plitimo rizikos veiksnys.
- Nutukimas
- Bloga mityba
- Sėslus gyvenimo būdas
- Padidėjęs amžius - 21% žmonių, vyresnių nei 60 metų, serga cukriniu diabetu
- Šeimos istorija. Diabetas dažniausiai vyksta šeimose
- Etninė raida. Diabetas dažniau būna Afrikos, Amerikos, Lotynų Amerikos, Ramiojo vandenyno salų ir Azijos-Amerikos gyventojų
- Metabolinio sindromo istorija
- Gimdyvinio diabeto istorija
Sužinokite daugiau apie riziką:
- Diabeto rizikos veiksniai
- Metabolinis sindromas padidina Jūsų diabeto riziką
- Gestacinio diabeto rizikos veiksniai
Kaip pasireiškia didelis gliukozės kiekis kraujyje
Maistas suskaidomas į gliukozę virškinimo metu. Gliukozė patenka į kraują, o virškinimo procesas aktyvuoja kasą, išleidžiant insuliną, kuris padeda gliukozei patekti į kūno ląsteles, kuriose jis naudojamas energijai. Kai žmogus atsparus insulino poveikiui, gliukozė cirkuliuoja kraujyje ir nepasiekia kūno ląstelių. Dėl to organizmas bando atsikratyti gliukozės kitais būdais.
Simptomai
- Dažnas šlapinimasis
- Padidėjęs troškulys
- Neplanuotas svorio kritimas
- Silpnumas ir nuovargis
- Nemalumas ar dilgčiojimas rankose, kojose ar kojose
- Neryškus matymas
- Sausa, niežtinta oda
- Dažnos infekcijos
- Lėtai gydymas išpjovimų ir mėlynių
Sužinokite daugiau apie diabeto simptomus:
Kodėl didelė gliukozė sukelia komplikacijas
Gliukozės perteklius kraujyje sukelia daugybę problemų. Ląstelės negali gauti pakankamai gliukozės, kuri jiems reikalinga, ir kai gliukozės koncentracija kraujyje tampa per didelė, tai sukelia nervų ir kraujagyslių pažeidimus, paprastai kojų, rankų, inkstų ir akių. Kitos komplikacijos, susijusios su padidėjusiu cukraus kiekiu kraujyje ir atsparumu insulinui, yra didesnė širdies ligų ir insulto rizika.
Komplikacijos
- Neuropatija - nervų pažeidimas, ypač galūnėse
- Nefropatija - inkstų pažeidimas, inkstų nepakankamumas
- Retinopatija - regos sutrikimai, aklumas
- Širdies ir kraujagyslių ligos - širdies liga ir padidėjusi insulto rizika
- Vyrų erekcijos sutrikimas ir sumažėjęs vyrų ir moterų noras
- Depresija
- Amputacija
Skaityti daugiau apie komplikacijas ...
- Kas yra diabetinė neuropatija
- Inkstų ligos diabetu
- Kas yra diabetinė retinopatija?
- Širdies ligos ir diabeto
- Erekcijos sutrikimas ir diabetas
- Depresija ir diabetas - baisus ciklas
Ženklai ir simptomai
2 tipo cukrinis diabetas dažnai neturi pastebimų simptomų, todėl jūs negalite žinoti, kad tai yra. Reguliarus patikrinimas su savo gydytoju ir kai kurie pagrindiniai kraujo tyrimai padės jums anksti nustatyti ligą, jei turite.
Ankstyvas aptikimas padeda kontroliuoti kraujo cukrų. Jei kontroliuojamas cukraus kiekis kraujyje, sumažėja komplikacijų rizika. Diagnozė apima gliukozės kiekį kraujyje nevalgius ir geriamojo gliukozės toleravimo testą.
Skaitykite daugiau apie diagnozę ir testavimą ...
Gydymas
Paprastai vaistiniai preparatai skirti kartu su gyvenimo būdo pokyčiais. Vaistiniai preparatai veikia įvairiais būdais, tačiau jų poveikis yra sumažinti gliukozės kiekį kraujyje ir padėti jo paties insulino veiksmingumui. Jei per burną vartojamų vaistų nepakanka, insulino injekcijos gali būti naudojamos siekiant kontroliuoti gliukozės kiekį.
Kartais 2 tipo cukrinis diabetas gali pasukti svorio, sveika dieta ir mankšta. Jei jūsų gydytojas mano, kad tai yra atvejis, tada teigiami gyvenimo būdo pokyčiai, kurie padeda prarasti perteklių, gali būti pakankamai normalus kasdienis mankštas. Su vaistu ar ne, diabetas vis dar reikalauja sveikos mitybos ir fizinio aktyvumo optimaliam sveikatai.
- Vaistiniai preparatai - geriami antihiperglikeminiai vaistai, injekciniai antihipertikemijos, insulinas
- Gliukozės kiekio kraujyje monitoringas
- Išlaikyti svorio perteklių
- Dietiniai pokyčiai - daugiau daržovių ir vaisių, sudėtingų angliavandenių ir grūdų, mažiau perdirbto, riebalų, krakmolingų, cukraus pasirinkimų
- Dienos pratimas
Skaitykite daugiau apie gydymą:
- Diabeto gydymas
- Geriamieji diabeto vaistai
- Kaip naudotis gliukometru
- Mitybos planai diabeto valdymui
- Kaip švirkšti insuliną
Prevencija
Prevencija yra įmanoma. Jei turite rizikos veiksnių, susijusių su 2 tipo diabetu, galite išvengti ligos. Sveikas maistas, normalaus svorio palaikymas ir kasdienis mankštas ne tik padės jums jaustis geriausiai, bet ir sumažins jūsų galimybes gauti diabetą.
Pasipriešinimas
Jei Jums diagnozuotas 2 tipo cukrinis diabetas, galite pajusti, kad jis yra priblokštas. Gali atrodyti, kad viskas apie jūsų gyvenimą turi pasikeisti. Tiesa, diabetu keičiantis jūsų gyvenimo būdas, bet su laiku galite įtraukti būtinus pokyčius ir sukurti naują gyvenimo būdą, kuris yra jo sveikatos ir gerovės centras. Svarbu prisiminti, kad galima kontroliuoti diabetą, o ne leisti jam kontroliuoti.
Šaltiniai:
David K. McCulloch, MD. "Informacija apie pacientus: 2 tipo cukrinis diabetas: apžvalga (" Be pamokų ")." UptoDate, 2014 m. Lapkričio 3 d.
Diabeto, Nacionalinio diabeto instituto ir virškinamojo bei inksto ligų priežastys. 2014 m. Birželio mėn.